SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Waga spadła o 5kg po odstawieniu chleba itd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim sensie nie ciagnie wody?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2012-07-30 11:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła poszła tam gdzie nie chciałem

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj wiecej konkretów, jak z jedzeniem, regeneracją jakim planem jechałes

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2016-12-16 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina K2 45mg

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Teoretyczne można znaleźć w sprzedaży witaminę K2 w dawce 45 miligramów. Kwestia jednak tego w jakim celu lekarz zalecił Tobie aż tak ogromną jej ilość? Jaki jest tego powód? Osobiście raczej bym obawiał się stosować aż tyle i zastanawia mnie co było powodem tego, że lekarz zalecił aż tyle. Na internecie znaleźć można np. Life Extension. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2022-04-02 19:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreta

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-10-18 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów buty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zalezy kto na jakim stopnie zaawansowanai trenuje, wiadomo jak rangi MP to wypadało by dobrze się rozejrzeć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2019-08-12 21:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów buty

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zalezy kto na jakim stopnie zaawansowanai trenuje, wiadomo jak rangi MP to wypadało by dobrze się rozejrzeć. Z doświadczenia wiem że nawet mocno zaawansowani zawodnicy , lubią startować w sprzęcie nie koniecznie z najwyższej półki....niestety żeby dowiedzieć się co komu spasuje , należy zastosować metodę ,,prób i błędów,, :-)) a to kosztowna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2019-08-12 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRzYSIADY ZE SZTANGA A WZROST

    Post
    Inne dyscypliny

    Wsztstko zależy w jakim jesteś wieku. Jeśli masz powyżej dwunastu lat to bez przeszkód możesz wykonywać to ćwiczenie. Oczywiście musisz również zapoznać się z prawidłową techniką wykonywania przysiadu i nie przecholować z ciężarem. AK

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2003-10-23 13:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Elissa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glikogenu, ale to bardziej dotyczy sportów wytrzymałościowych, sytuacji kiedy mamy dwie sesje treningowe jednego dnia. Teraz są prowadzone badania odnośnie paliwa dla mięśni jakim są triglicerydy mięśni szkieletowych i niektórzy już powoli zastanawiają się czy jest sens dawać tłuszcz po treningu by szybciej uzupełniać ich zapasy, tak jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2006-12-07 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze??

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale to głupio wyglada jeden widoczny a drugi szkoda gadac:/ a tak po jakim czasie sie wyrowna??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-05-12 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze??

    Post
    Trening dla początkujących

    po miesiecznym treningu biceps urusl mi o 0,50cm:PALe ta klatka mnie denerwuje troche to głupio wyglada z jakim czasem sie to wyrówna??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2006-05-13 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najpierw troche zanim zadasz tak "inteligentne" pytanie. Universal animal to nie jedna suplement tylko seria suplementów wydana przez producenta universala. I jakim cudem chcesz mieć przyrosty po animal cuts? (kłania sie seria animal) To suplement na redukcje tkanki tluszczowej! Zastanow sie zanim zadasz kolejne pytanie tego typu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-11-27 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trzeba aby zrobić siłownię w domu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak planujesz dluzsza przygode z tym sportem to celuj w sprzet trwaly firmowy np marbo a nie jakies firmy krzak ktory po jakim czasie nie bedzie spelnial zadowalajacej funkcjonalnosci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-05-16 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masterolon, npp

    Post
    Doping

    [...] normalnie na pytanie, ktore zadalem, ja nie pytalem sie czy sie lapac za cykl czy nie, albo czy dac tescia, tylko jak uderzyc proviron przy npp w celu ominiecia side effect jakim moze byc dd ??? czy to, az tak zagmatwany problem i tym samym trudne pytanie ?? czy jednak znajdzie sie ktos kto by bez zbednego pisania najnormalniej w swiecie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2010-04-02 16:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o badanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co chcesz wykonać i w jakim celu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2017-01-19 19:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x ten sam stack czy 2 x inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zadziałe wogóle!!! Jeśli stosujesz odpowiednie przerwy miedzy cyklami będzie ok. Najlepiej jest stopniowo brać coraz mocniejsze stacki bo wiadomo, że na początku dobre efekty po obojętnie jakim stacku (chyba, że jesteś odporny). Ciężko doczekać się Knockouta i tu Cie rozumiem, ale poczekaj trochę i na razie zapodaj 2xCP powinno być git!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2007-07-01 19:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko w jakim celu ten gainer?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2014-08-29 15:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża porcja białka z kazeiną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakim celu chcesz zwiększyć białko w dieice?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2018-07-19 16:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim zakresie rir (rep in reserve = powtórzenia w zapasie) ćwiczysz? Zacząłeś od razu od 100% max obciążenia w danych zakresach? A może problem jest w kaloriach, których pomimo wyjścia z redukcji wciąż jest za mało, i ciągle jesteś w deficycie kalorycznym? W totalnie żadnym ćwiczeniu nie jesteś w stanie zwiększyć żadnych parametrów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2022-08-23 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm line S a antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki to antybiotyk? i w jakim celu jesli mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2010-07-08 10:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesni intensywnemu wysiłkowi, a czym innym podkradanie mu cegiełek budulcowych. trening jest czynnikiem który w efekcie wymusza adaptacje miesnia do ciezkich warunkow jakim zostaje poddany (w drodze regeneracji), by na przyszlosc lepiej mogl sobie w podobnej sytuacji poradzic. owo podbierania cegielek z ktorych zbudowane sa miesnie, w tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2007-09-27 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)