jakim

ja nie pamietam po jakim czasie trenngow ..., ale pierwszy cykl zrobiłem na cp+hmb , białko ostrowi miałem za darmo -po cyklu na cp, paru znajomych stwierdziło ze mete szamałęm---powaznie

[...] samą dawke jak przez cały cykl chce brać, czyli 2,5g cały czas? Czy na początek troche więcej wziąć? Aha i jak w przypadku tego że od początku do końca tylko 2kapsy, to po jakim czasie kreatyna sie 'wkręci' i zaczne odczuwac/jej stężenie w organiźmie będzie takie by zaczęły sie efekty? Aha i zamiast Body Fire to ten Thermo Speed Extreme z [...]

tak, 2,5g caly czas. trudno powiedziec po jakim czasie-sprawa indywidualna. TSE nada sie.

dzień 1 - wyciskanie na poziomie - OK - wyciskanie sztangielek w skosie 35 stopni ( może byc sztanga w 45 stopniach ? , przy sztandze tez stały ciężar ? )PRZY 45 STOPNIACH BARDZIEJ PRACUJESZ BARKAMI, NIŻ KLATKĄ - wyciskanie sztangiel w siadzie - moze być sztangą za głowe ? EWENTUALNIE - unoszenie sztangielek bokiem w góre - może byc na bramce [...]

jakim cudem ciebie trening trwa 1h 10 min ?? no hyba ze na rzezbe jedziesz. Ja cwicze nieraz po 18serii i ledwo wyrabiam sie w 2 h:P

w latach 50 kox w polsce? Update. dobra nie wazne z tamtym :D , ale mam pytanie bo niewiem jakim ciezarem mam cwiczyc tzn wiesz wiem ile podniose max, ale obliczac z tego CM % ? bo np progresja wiesz tak mysle ze np 50 podniose 12 razy , ale 55 niejestem pewiennczy podniose 10 , jak to wyliczyc zeby robic daną ilość powtórzeń Zmieniony przez - [...]

Uno a w jakim gim sie uczyłeś PG2 ? :>

Bardzo ciekawe zestawienie, okaże sie w jakim stopniu Bedorf zapasy poprawił :-) licze na poddanie ze strony Coco

[...] KSW za półdarmo i jeszcze muszą patrzeć jak te sztucznie wykreowane "gwiazdy" zabijają taki piękny, wymagający wszechstronności, siły, szybkości i stu innych rzeczy sport jakim jest MMA. Do tego pajace z KSW usiłują wszystkim wmówić, że walczenie na gali KSW to jakiś zaszczyt, nobilitacja w Europie, że nawet za darmo warto tam być. Śmiech na [...]

a jakim jesteś typem człowieka . ektomorfik czy kto ?

http://img845.imageshack.us/img845/5542/cam00984.jpg Uploaded with ImageShack.usa jakim jesteś typem człowieka . ektomorfik czy kto ? sory ale nie wiem ;o Może jak Ci coś pomoże to oceń tu jest zdięcje:

[...] tez mialem niezly motyw jak pojechalem w lato nad jeziorko i przy jeziorku na rowerze w dodatku nie swoim zaliczylem szlifa i wpadlem w bloto . Oprocz butow (nie wiem jakim cudem byly czyste) uwalilem sie caly i wszystko musialem w jeziorze wyczyscic i poczekac az wyschnie . Potem jak wracalem mokrych spodenkach lekko sie obtarlem i dwa [...]

odbijam w jakim dziale? doping? czy suple

Przepraszam, ze kazalam tak dlugo czekac na odpowiedz .... Nie jestem dietetykiem, ale przetestowalam ta dietke na sobie i naprawde czuje sie rewelacyjnie , zeszczuplalam, powrocilam do biegania , mam lepsza cere, paznokcie , wlosy, i wbrew temu co piszesz mnostwo energii. Pierwszy raz nie msyle o jedzeniu, o tym ze czegos sobie odmawiam, NIE [...]

aRAS mam do Ciebie pytanie jakie miałeś wymiary jak zaczynales cwiczyc i jakbys mugł to podaj paln treningowy jakim teraz cwiczysz pozdro dałbym soga ale nie mam abona

Nie chcę spamować ale tak to wyglądałem po 5 latach bez treningu na byle jakim żarciu i 7 browarach dziennie... Do 2020 to się będziesz toczył. Zredukuj a zabaczysz, że już nigdy nie będziesz chciał swiniomasy Pozdrawiam Zmieniony przez - kaczo w dniu 2017-08-08 11:30:56

kiedys czytalem artykul zeby nie przesadzac z tuna ponoc moze tam byc duzo rteci i czeste jedzenie moze przyniesc bardzo negatywne skutki to zalezy od obszaru w jakim jest lowiona chyba i zanieczyszczenia wod WOW

[...] sprawdzić granice mojej wytrzymałości. Pierwszym celem jest 30km, i jest to w miarę realne (okaże się:-PP) a dalej to nie wiem%-). W poniedziałek dosyć nie przyjemny zabieg jakim jest kolonoskopia mnie czeka, także w poniedziałek również odbój. We wtorek mam nadzieje już normalnie wystartować z treningiem. A tutaj mój nowy nabytek. Nike Pegasus [...]

[...] zycie ma miedzy kregami chrzastki to pewnie by urusł,ale bys mugł wygladac nie proporciomalnie z dlugim tulowiem. Napisal jeszce ty bys mi jle trwal ten cykl z testosteronem twoj i jakim dawkami ,i czy go bralaes z apteki czy z koms indziej.Zaloze sie ze jak z apteki to recepota byla potrzebna. Zmieniony przez - AlFrEdO w dniu 2005-01-12 20:58:21

[...] Wojciech Szczęsny: „Wczoraj przyszedł do mnie Adebayor i powiedział z tym swoim murzyńskim akcentem: - Wojtek, jesteś za***isty, jesteś najlepszym bramkarzem, z jakim trenowałem. To miłe, ale muszę twardo stąpać po ziemi, dużo jeszcze nauki przede mną. Co ciekawe, wczoraj na siłowni spotkałem Fabregasa. Mówię do niego: - Przepraszam [...]