SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Redukcja,glikogen

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Remik7 czyli po części mam racje? Fakty są takie, że wyniki badań pokazują, iż czas w jakim uzupełniamy utracony glikogenu mięśniowy ma duże znaczenie tylko wtedy, gdy planujemy kolejny wysiłek w ciągu nadchodzących kilku godzin. Tak więc gdybyśmy po porannej sesji na siłowni, tego samego dnia wieczorem planowali trening sportów walki, to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2014-07-28 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomu to zbijać, czy jak zbiję za nisko czy będa tak negatywne skutki jak po zbyt niskim zbiciu estradiolu U mnie vit b6 i niepokalanek zbily prolaktyne ale to będzie trwało około miesiąca. Cabaser zbije od razu. kosta, a przy jakim poziomie odczułeś negatywne skutki wysokiej prolaktyny Zmieniony przez - miausz w dniu 2016-11-30 20:50:43

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4779 Data: 2016-11-30 20:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick

    Post
    Doping

    W jakim okresie?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2011-03-17 11:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny,prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    kuba3192 chlopak,ogarnij sie troche! ANKIETA + jak najwiecej info na temat doptychczasowych doswiadczen. program wybieramy adekwatny do swoich mozliwosci oraz poziomu wytrenowania,na jakim obecnie sie znajdujemy. "Najbardziej sie boje tych rekordow,szczegolnie o kregoslup i przepukline..." ? latwoo staz? a co ma tutaj staz do rzeczy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-10-29 13:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO JAKIM CZASIE ĆWICZEŃ I ZAZYWANIA KREATYNY MEGA KAPS 1250 POJAWIA SIĘ PIERWSZE EFEKTY?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2017-11-23 16:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO JAKIM CZASIE ĆWICZEŃ I ZAZYWANIA KREATYNY MEGA KAPS 1250 POJAWIA SIĘ PIERWSZE EFEKTY? wróżka.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2017-11-23 22:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy na jakim poziomie utrzymujesz tetno... przemq ******** "the matrix is the world that has been pulled over your eyes to blind you from the truth."

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2002-02-03 00:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scam... tylko jakim cudem to jest legalne ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2004-11-16 22:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim cudem M1T ktore jest sprzedawane jako steryd od lat - znajduje sie na polkach sklepow takich pytan bez odpowiediz jest wiele om a ty o tym dobrze wiesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2004-11-16 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata na wakacje - dam radę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czy podnoszenie hantli wzmocni biceps czy to w ogóle nie ma sensu? - zależy o jakim ćwiczeniu mówisz, jak uginania przedramion z obciążeniem wykonywane technicznie poprawnie - to tak Drugie pytanie - czy opłaca mi się w ogóle zrzucić coś kilogramów do ćwiczeń czy raczej nie? - to zalezy od tego co chcesz osiągnąc Trzecie pytanie - czy przy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-08-01 23:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz jabko po posiłku podobno wzmaga apetyt JABLKO NA APETYT? PIERWSZE SLYSZE... CO DO POSILKU POWINIEN BYC TAK SKOMPONOWANY ABYS SIE NIM NAJADL, ALE TEZ NIE OBJADL (ZAWSZE LEPIEJ ZJESC TROCHE MNIEJ NIZ ZA DUZO - WTEDY BEDZIESZ MOGL JESC CZESCIEJ) po posiłku jakieś 30 min pobiegaj sobie troche tylko nie przesadzaj RACZEJ SPACER, TAKIEGO WYSILKU [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2004-04-19 00:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdobyć masę? Pomóżcie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czego oczekujesz po 2-3 miesiącach? podaj plan jakim trenujesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2006-09-28 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok tak zrobie. Po jakim czasie po zejsciu z trena estro wychodzi normalnie na badaniach? I poki jest slabo master cos podratuje?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2016-09-29 09:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek - boli przy sciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez tak dostalem i mialem złamana radze sie wybrac do lekarza bo ból bedzie sie nasilal przy jakim kolwiek obciazeniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2009-03-01 12:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - jajecznica

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia podejścia do tematu i tego na jakim jesteś poziomie, jeśli robisz to dla siebie to spokojnie może być taki posiłek po treningu, a jeśli trenujesz bo w przyszłości chcesz startować na zawodach to jednak rozważyłbym lepszą opcję na posiłek potreningowy czyli białko+ węglowodany proste i złożone.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2021-10-30 10:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ciekawego w Białymstoku??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    "sliczniutkim, uroczym i przepięknym Białymstoku" nie chce nikogo obrazac ale LOL co ty dópy nie ruszasz z bialego.....jak to chyba nanjbrzydsze miasto w jakim mialem okazjie mieszkac...nawet taka wiocha jak Olsztyn jest ladniejsza a trenowac mozna naprawde wiele rzeczy tak jak mowi placek polecam KB na Bema jest tez pare sekcji [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2003-08-27 11:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ciekawego w Białymstoku??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Stormtk oco Ci chodziło z tym texstem? "Chyba że bywasz u garbatego na złomie to może może..." u jakiego garbatego na jakim złomie? chodzi Ci o siłke u Piotra czy co? :-% <<<<<<<<<<"będe wielki">>>>>>>>

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2003-10-12 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW dla koszykarza

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak zależy Ci na sile maksymalnej, to nie pisz, że chodzi Ci o trening dla koszykarza- bo to akurat nie ma nic wspólnego z tym sportem. Co to jest za trening? Push pull? Góra dół? fbw? Jakim kryterium kierowałeś się układając go?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2012-09-19 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do HCG to bić 5000 sobie co 8 tygodni po prostu? A te winko jaka dawka i w jakim tygodniu wrzucić ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2016-01-26 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCy!!!

    Post
    Doping

    siema elite, jakie dawki clenu proponujesz przy mojej wadze(110kg) i w jakim systemie brac?? myslalem nad winstrolem w dawce 30mg 2-7; propek 100mg e2d 1-7 ?? i o jakiej dawce nolvy mowisz przy takim cyklu??czy 10mg starczy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2007-03-21 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)