SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Kontrola przerw między seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmiana długości przerw wypoczynkowych to jedna z metod zwiększania intensywności treningu. Można sobie okresowo zmieniać ich długość - np w zależności od tego w jakim okresie treningowych akurat jesteśmy (periodyzacja) lub tak jak napisał kolega powyżej stosować dłuższe dla ćwiczeń będących bazą treningu i eksperymentować z czasem w ćwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-08-14 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medargin

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki to ma sklad dokladnie i w jakim celu to kupiłes?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2014-06-11 18:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol

    Post
    Doping

    jakbyście mieli jeszcze jakieś pomysły jakim boostrem testosteronu mógł bym zastąpić T-100 to piszcie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2013-03-07 16:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allahy

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim sensie nie siada Tobie to ćwiczenie? Co dokładnie masz na myśli pod tym stwierdzeniem? Jeżeli nie czujesz tego ćwiczenia w trakcie jego wykonywana, to być może gdzieś popełniasz błędy pod kątem technicznym. Z sytuacji, gdy nie widzisz zmiany na brzuchu, to niekoniecznie będzie to uzależnione od ćwiczenia na mięśnie brzucha. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2022-06-20 12:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w zdjecia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kolego, w jakim celu założyłeś temat? już Ci tutaj pisali, A6W szkodzi na kręgosłup. Ćwiczenie na brzuch ABS-2 jest chyba najlepszym z tych wszystkich "systemowych" To czy będziesz miał zarys zależy od diety, a nie od ćwiczeń. Na sylwetkę pracuje się latami, a nie 1,5 miesiąca.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2013-07-11 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl + efka??

    Post
    Doping

    A po jakim czasie efka zaczyna dzialac ?? Hmm chyba ze są jakies lepsze środki na pobudzenie przed treningiem..?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2005-03-23 17:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blsagam o pomoc na miesnie brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Co to znaczy, że tamte metody "nie działają" - podaj wiecej szczegółów. Jak długo wykonywałeś, w jaki sposób i z jakim efektem. Co do diety, to nie bardzo rozumiem w czym problem, bo trochę niewyraźnie napisałeś ;-(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2006-05-17 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to wiem ze hcg + clom ale jak? hcg po jakim czasie i w jakich dawkach co ile dni? i czy razem z clomem? czy clomid pozniej po hcg?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2012-03-12 00:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC protein plus

    Post
    Trec

    [...] edytowac: firma podana przez Ciebie jest firma produkujaca polprodukty i dodatki do produkcji zywnosci wiec jest to dzialalnosc bardzo podobna do ostrowi.i produkt koncowy jakim jest wpc tez pewnie jest takiej samej wysokiej jakosci skoro musi spelniac wszelkie wysokie normy spozywcze.jednak jest to czyste wpc(polprodukt) a nie kompleksowa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2009-11-24 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno male pytanko jakim spalaczem mozna zastapic Dymatize - Dyma-Burn Xtreme bo akurat nie ma go w sklepie a chcial bym zakupic w trakcie tej promocji.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2012-04-08 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi ile razy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zależy w jakim celu chcesz je wykonywać. Jesli jako przygotowanie do zawodów to mało. Jeśli rekreacja to ok :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2014-04-06 19:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenu wgl nie wrzuciłem a był taki Plan. Obecnie 3 tyg zaczynam npp, odstawić? Po jakim czasie dd się rozkręci?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2018-12-01 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po jakim czasie dd rozkrecone będzie? Warto wgl test dawać 1g? Vivomixx w saszetkach jak najlepiej według was dzielić 1 saszetka e2d? Bo ma aż 480 mld bakterii a najlepiej się u mnie sprawdza. Przerwy od probiotyk robicie? Zmieniony przez - Wlodek1986 w dniu 2018-12-01 18:41:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2018-12-01 18:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    mam zamiar 2 razy w tyg.. tstanazol i testosteron ile tego obloku i jaki po jakim czasie go brac?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-12-31 01:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    to jak radzicie?? co ile i jaki odblok do tego po jakim czasie bo brać i w jakich dawkach?? mam rowniesz odzywki do tego.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2009-12-31 01:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Doping

    10 strzałów teścia propionat z IP 10 stanazolu z IP, ile clomidu i po jakim odstąpię po ostatnim strzale?? mam 12 tab. czy t wystarczy??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2010-01-05 00:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze ankieta bo nie wiem jakim sprzętem dysponujesz. Ale napewno będziesz mógł wykonac : przysiady z hantlami hack przysiady wspięcia na palce

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-09-05 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przywodziciel

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zależy w jakim stopniu uszkodził Pan przywodziciela uda ( jest to w zasadzie kompleks 4 mięśni) . Przy lekkich nadwyrężeniach stosuje się leki przeciwzapalne i przeciwbólowe, a także rozluźniające. . Konieczne jest poświęcanie większej ilości czasu na odpoczynek. Operacyjnie leczy się ciężkie uszkodzenia przywodziciela, takie jak np. zerwanie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2010-11-29 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    Roman66 ma racje po DECE Clomid jak najbardzej zależy jeszcze jaki cykl bo tak w ciemno to:) Najmniej 10dni po 1tab Osłonowe to nigdy nie szkodzi sylimarol 1-2tab 70mg w czasie cyklu i po ze dwa tygodnie troche wątroba będzie miała lżej. Jakim Cię widzą takim ...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2004-01-15 10:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc do deci !!!

    Post
    Doping

    Herkules13 a czy dawki które biorą ludzie w cyklach to są dawki lecznicze.Raczej nie ale przeciesz niki nie mówi, że ma brać osłonke. Tyle że nikt nie jest pewien, że gstek nie ma chorej wątroby czy też nie jest nosicielem wirusa żółtaczji TYP B a to wystarczy żeby przy dawkach jakie bierze się min 200mg wywołac mechanicznie żółtaczkę nawed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2004-01-15 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)