SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • co dorzucic jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy bedzieszmiec ulozona w miare dietke , gdy cwiczac na samym jedzeniu poczujesz brak przyrostów w masie i sile. Jeśli cały czas bez niczego Idzesz do góry to narazie nie bierz. Nie ma reguły po jakim czasie ktos ma wziasc kreatyne niekotrzy po 2-3 latach ćwiczen biora 1 raz kreatyne

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2007-12-06 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dece

    Post
    Doping

    Mam sklonosci do gino wiec nolva obowiazkowo co masz na mysli piszac sklonnosci? Prop przez 12 tyg w jakim celu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2005-08-29 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateuszu co z panelem administratora ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tez nie wiem o jakim panelu moderatora marzy bezabonamentowiec

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2004-07-05 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Extreme + HMB - OLIMP jak brac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co chcesz osiagnac ?i w jakim celu stsoujesz te suplementy.I dlaczego kupiłes własnie te suplemty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2010-04-13 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skurczami....

    Post
    Odżywki i suplementy

    biorę także inne suplementy w odżywce przed treningowej jest 18mg potasu w odżywce po treningowej 56mg a w Vita-min 75mg Jaka dawkę należy przyjmować przy intensywnych treningach ? W jakim produkcie znajduje się dużo potasu ? Znacie coś sprawdzonego? Zmieniony przez - Fabifabi w dniu 2011-05-18 20:19:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-05-18 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    próbowałeś kiedyś fbw ? ile aktualnie ćwiczysz bez żadnej przerwy i jakim rodzajem treningu ? tez splitem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-02-07 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki BULK ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim sensie trudno przyswajalne? SPI jest dobrze przyswajalne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-01-08 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie odpowiedzialne za rzucanie i ich trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałbym tylko przypomnieć o najczęstszej kontuzji przy rzucaniu, jakim jest naderwanie przyczepów górnej części czworobocznego i mięśni szyi. Osoby rzucające powinny też systematycznie pracować nad ich wzmacnianiem. Polecam napinające ruchy głową do barkow, szrugsy, wioslowanie gryfem sposobem kajakarskim oraz unoszenie sztangi do brody.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-01-09 09:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Termo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAsę tłuszczowej w rzeźbę nie zamienisz, redukując stracisz masę z tym trzeba się liczyć, mozliwe że i mięśniowa razem z tłuszczową poleci, pokaż fotkę sylwetki wtedy się najlepiej oceni w jakim jesteś stanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2016-01-16 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna a keto

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim celu chcesz stosować? To że karnityna pomoże spalać tłuszcz to mit

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2016-03-20 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna a keto

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim celu chcesz stosować? To że karnityna pomoże spalać tłuszcz to mit Właśnie to miałem na myśli. A do czego służy w takim razie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2016-03-20 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie pojemności płuc - jazda na rolkach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to raczej pytanie do lekarza, nie wiemy w jakim stadium astmy jesteś co zażywasz, tu Ci raczej nikt tak po prostu nie napisze...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-09-06 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko dotyczace thermy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mała prowokacja? Ja prawdę moowiąc jestem tak po środku... Z tego co się orientuje to leki zawierające pseudoefydrynę (p/alergicze czy też p/grypowe) mają określony okres, w jakim należy je przyjmować. Nie wiem, czy tyczy się to wszystkich preparatoow. Więc jak możesz Kain albo Lucku mnie oświecić to Tak więc...hmm...muszę chwilkę pomyśleć... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2003-03-07 22:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nudności po Cell Pumpie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, niektorzy reaguja tak na skladnik jakim jest BETAINA PS-jezeli dobrze pamietam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-28 15:50:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-03-28 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwykle masz racje dzordz.cykle jak dla pro efekt jak po kreatynie.zbudujesz dziesiec spadnie 12.kocham ten sport ha ha.a powaznie to interesuje mnie czy taka forma metki szkodzi na watrobe mniej niz tabsy.bo mam teraz razaka szamac na kicka i pomyslalem ze moze by jednak zastapic czyms takim.to sie bije codziennie?na jakim to jest estrze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2009-06-20 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz najpierw cały cykl na tygodnie i dawki , następnie kiedy weszło hcg i jak je podawałeś i kiedy dokładnie wszedłeś z clomidem a provi w jakim celu??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2015-05-21 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy moze bede potrzebowal nieco dluzej czasu na to jak 2 lata i po tych 2 latach nabierania masy dopiero redukcja i rzezbic. nie mam pojecia o tym w jakim czasie przy dobrej diecie i ostrym treningu mozna szybko nabrac masy i wyrzezbic takie cialo Zmieniony przez - Darkseen w dniu 2015-08-28 00:10:51

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2015-08-28 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Glutarol+D-Ryboza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla kulturysty jest poznanie tabel wartości odżywczych.. czyli kontrola/sumowanie i manipulacja tego co wkładamy co japki i co buduje nasze mięśnie.. dlatego priorytetem każdego adepta powinno być zapoznanie sie z nimi.. tylko w ten sposób można mieć pojęcie o diecie i sukcesywnie rosnąć na najlepszym anaboliku na świecie jakim jest pożywienie ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-04-09 21:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się wybieram z UKS Taekwon-do "Gryf" Świdnica. Niestety nie wiem jeszcze jakim składem uda nam sie pojechać ale raczej nie zakładam więcej niż 8 zawodników (każda osoba więcej dodatkowa kara za brak sędziegoj). Tak dla ścisłości i szacunku dla innych organizacji i związków są to Mistrzostwa Polski Taekwondo Polskiej Unii Taekwondo. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2008-01-15 15:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BULK- jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wapnia oraz albuminy jaja. Nie możesz rzeźbić posągu bez dostatecznej ilości gliny. Podobnie nie możesz osiągnąć mistrzowskiej formy bez odpowiedniej bazy - fundamentu jakim jest masa mięśniowa. W efekcie połączenia węglowodanów o niskim indeksie glikogenowym z olejem MCT - trój-glicerydy średniej długości łańcucha, Optimum Serious Mass [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2009-01-19 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)