SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • zimowa forma str. 2,3

    Post
    Galeria Zdjęć

    HE he he,w jakim świetle jeszcze staniesz by sylwetka byla jeszcze bardziej efektowna? Stan przy oknie w dzien,wszystko sie ukaze :) Ogolnie dobrze,fajnie to wyglada,sog

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14779 Data: 2011-02-28 09:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 IFBB Australia Pro GP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O punktach to juz wiadomo, pisalem o tym. To co innego Ale jakim cudem Kefalianos uzyskal jako drugi kwalifikacje??

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2012-03-17 23:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatyna monohydrat+BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2011-02-03 22:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek - wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczenia jak najbardziej wydają się prawidłowe. Pytanie tylko, w jakim celu tracisz na to swój cenny czas? Przecież wystarczy dodać główne składniki i ich masę do dziennika żywieniowego, np. potreningu.pl. Sam Tobie podliczy wartości odżywcze i je zajmuje. Po przygotowaniu, dzielisz je na oko na określoną ilość porcji i tyle. Przecież i tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2023-06-20 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Redline

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry za ot ale jakim cudem masz 45 w ramieniu przy 70 kilach wagi? nie miało być 35, by mi to klatki pasowało Zmieniony przez - ediee w dniu 2008-01-31 14:03:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-01-31 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 23: Shevchenko vs. Pena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jorge Masvidal zawsze uważał się za czołowego zawodnika wagi półśredniej, ale według niego nie był wystarczająco rozpoznawalny aż do teraz. Zwycięstwo z takim przeciwnikiem jakim jest Cerrone to bez wątpienia duże osiągnięcie Przed tym pojedynkiem Masvidal zajmował #12 miejsce w rankingu, a teraz wskoczył na #5 pozycję. Więcej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2017-02-02 20:45:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zaczeło się

    Post
    Doping

    Owszem chłopak robi głupotę (tak wielką jak wielki jest cykl) ale powiedzcie szczerze kiedy Wy wzieliście pierwszy koksik? w jakim wieku? Napewno niektórzy z Was jeszcze wcześniej. !Pozdrawiam! "w życiu trzeba tak robić żeby zrobić i się nie narobić"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2002-04-28 19:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do uderzającego i blokujemy od naszej strony tarczy przedramionami lub trzymamy tarcze (cały czas mówie o tej pojedyńczej duzej ) z boku tułowia blokując barkiem. wiec jakim cudem masz poobijana klate chciałbym to wiedziec na prawde, powiesiłes ja sobie na szyi ;d nie kumam.. ? co do uderzen na klatke sa niebezpieczne poniewaz moize dojsc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2012-10-12 20:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel wraca do gry

    Post
    Doping

    buhahaha, usa wszyscy to mają ....głęboko w poważaniu, chyba po powrocie jeszcze nie zakumałeś, w jakim syfie żyłeś tam na tym zadupiu świata Bardzo dziękuję za wyczerpująco wiadomość :-))

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2022-06-30 23:00:13 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] w skladzie: Boruc - Baszczyński, Jop, Bąk, Żewłakow - Kosowski, Sobolewski, Szymkowiak, Krzynówek - Żurawski, Smolarek. ja bym zmienil pozycjami Kosowskiego ze Smolarkiem i tym samym OUT z Kosowskim na lawke, a w jego miejsce Rasiak. mam nadzieje, ze to byl taki eksperymentalny sklad, a Polska w MS zagra w takim, jakim napisalem wyzej ;)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2006-05-28 19:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zobaczyłem obrone to myślałem,ze wyjdziemy w skałdzie jakim zagramy an munidal, a tu prosze, Rasiak ława, Smolarek w ataku, Kosowski w pierwszym...byłbym zdziwiony, gdyby tak Polska zagrała na mundialu, warto dodac, ze Rasiak strzelił 4 , Smolarek 3 i Mila 3...bo jeszcze Mila wygryzie Szymkowiaka

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2006-05-28 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakim Ekwador ywszedł skladem na mecz z Macedonia jakby co ja nie wiem Wydawało mi sie ze z Kolumbia nie zagrali zle i wywalczyli remis, ktory niejako przeniesiemy na wynik Polakow z Kolumbia i Nam wyjdzie male porownanie, ktory oczywiscie o niczym nie decyduje

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 11402 Data: 2006-05-28 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie dzieje z combatowcami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po jednej stronie combatowca a po drugiej zawodnika ktory wytrenowany jest fizycznie na kazdym treningu ma ogolnorozwojowe cwiczenia to zacznie sie smiac z comabatowca w jakim stopniu jest wytrenowany.Prawda jest taka ze wiekszosc z tych ktorzy trenuja kravke nie ma czasu trenowac np 5 razy w tygodniu w jakiejs sekcji.I idzie na łatwizne [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2005-09-24 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON PAKISTAN - ORGINAŁ ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale bez kitu zapach / smak identyko jak zielona susta , więc jakim cudem to może być wy***ka

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9409 Data: 2008-05-11 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren to czyli proponujesz narazie jednym zestawem ćwiczyć ? A po jakim czasie przejść na 2 ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2011-01-12 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na 20 tyg

    Post
    Doping

    w jakim celu na propa zmieniać?lepiej cykl kończyć długimi estrami bo same się ładnie one taperują,test dwa tyg więcej od bolda,wino dwa tyg od enana więcej i bardzo delikatnie schodzisz z cyklu.Do tego dobre pct i jest si

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2014-01-27 09:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost sily a sciegna i stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pisz, że ja musiałem długo na to pracować, a "ty masz znacznie szybciej". Podejrzewam, że to do czego doszedłem zajęłoby ci parę latek - przy zapieprzaniu takim o jakim na razie nie masz pojęcia - także Chłopie, 90 kg to ja cisnąłem na płaskiej już na długo zanim na siłownię poszedłem i to po byle jakich treningach w domu od czasu [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2009-06-19 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki przyrost sily a sciegna i stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyników innym to Ty zapraszasz tylko na ring. Człowieku mamy XXI wiek i siłą nic nie zdziałasz apsolutnie. To zdanie "takie scierwa jade na ulicy" pokazuje jakim jesteś prymitywem. A pozatym robisz za dużo wielokropków i ogólnie po samych postach można poznać że zamiast siedzieć w szkole to wolałeś bić się z kolegami w karzakach [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2009-06-20 16:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol dolnego odcinka kregoslupa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    musisz miec ju,z kontuzje, która jeszcze nie jest może ciężka lecz zaczyna sie odzywać- trzeba abyś wyczuł po jakich ćwiczeniach odczuwasz ból, lub nawet w jakim ułożeniu tułowia...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2007-02-20 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci wyliczą ile czego porzebujesz aby " rosnąć" Uwazam ze jeśli chcesz rozbić rzeżbe to dobrze by było przybać masy a póżniej rzeżbić ale nie jestem niewiadomo jakim znawcą. Jeśli chcesz taki dzennki to ci wyśle prze poczte tylko podaj mi adres. Wtedy dalej ci wszystko wytłumacze co i jak. Tam masz mnóstwo produktów spozywczych i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-05-11 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)