jakim

Tylko dalej nie rozumie w jakim celu zażywasz cos beż wcześniejszych badań?

[...] o tym wspomniał powyżej :-) Dzięki za dobre słowa - macie rację, muszę dać sobie czas i bez spalacza się ogarnę. A co do odpowiedzi o studiowaniu medycyny i braku wiedzy, pozostawię bez komentarza. Pozdrawiam was ciepło i jak będziecie zainteresowani, to oczywiście podzielę się za jakiś czas tym na jakim etapie jestem :-) Dzięki bardzo!

jacuzzi rządzi sam zawsze siedze :D :D :D :D Btw Shula z jakim tempem na tym rowerku te 2H śmigasz ??

no raczej nie dziwna sprawa, przecież sztanga tylko leży na barkach, więc nie wiem jakim cudem się pompują ale trudno, musisz to przeboleć, nie bądź taki miękki

[...] nie padly albo nie, nie bedziesz mial czasu wiec wg zalozen treningowych w ogole nie powinien podchodzic do ciezarow czy powtorzen w ktorych grozi porazka/upadek miesniowy w jakim celu? w takim by nie psuc se techniki wymuszaniem TO ZE JEST NARWANY I NIE SLUCHA PROSTYCH PRZYUKAZAN TO CHYBA WINA WIEKU OD CZASU DO CZASU PO PROSTU SZARZUJE JAK BYS [...]

[...] + INVERTED ROWS 45kg*10 55kg*10 65kg*10 75kg*10 85kg*8 2. PODRZUT ZE ZWISU 60% DOCISKANIA + DRĄŻEK 30kg*10 35kg*10 40kg*10 45kg*10 50kg*10 3. MŁOTKI + CZACHOŁAMACZE 5kg*10 7kg*10 10kg*10 12kg*10 15kg*10 1. No cięzko juz, ale z jakim takim przytrzymaniem chociaz 2. Zmęczyło troche... nawet bardzo 3. Pod koniec ledwo ledwooo...

wyprodukuj wiecej tescia(wiesz jakim sposobem) to bdsz szybciej sie regenerowal

Jak kolega. Przy każdej analizie sensorycznej/organoleptycznej tester dostaje wiadomość co ma testować. "próbka do oceny; jeden produkt w 6ciu wersjach". A tak poza tym to inne cechy sa porzadane w koncentracie/izolacie serwatki, inne w gainerze czy tez w kazeinie. Wiec pod jakim katem mamy to oceniać?

Dokładanie miesni jest wiele trudniejsze od palenia fatu niestey. Są też kwestie genetyki. Raczej jesteś drobnej budowy i nie będzie to łatwe. Nie wiem o jakim dokładaniu myślisz. Mi na przykład budowa kulturystów się nie podoba. Kalectwo generlanie. Na twoim miejscu skupiłbym się na sportowej sylwetce po prostu.

[...] Francuz łamaną stojąc 4. Skłony boczne ze sztangą Russian Twist 5. Unoszenie sztangielek bokiem Jak się takie obwody wykonuje, po ile powtórzeń, jaka przerwa między nimi i z jakim ciężarem? Po obwodach będę robić aero 30 min. A po klatce i nogach (pon, czw) mam robić HIIT, czy interwały? Tak Zostaje środa wolne, sobota i niedziela. W sobotę [...]

W jakim sklepie kupujecie ??

Ale ze w jakim sensie? ;D 3. Mix kaszy, gulasz z ogonówki i kartkówki. /SFD/2018/10/25/d2857d826e534bbcb57e8b3ebb0619e2.jpg 4. Pizzunia :) /SFD/2018/10/25/60198a841a3a4bcebab1d043c293b74b.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-10-25 15:21:17

Ja czyszcze michę, a tu Milka Oreo na pokuszenie %-) Quesadillas mega, schabik w jakim sosie? i klopsiki jadłabym, moje dania :-))

Ta marchewka z groszkiem wygląda przepięknie :-)) Tego się nie spodziewałem :D Ja czyszcze michę, a tu Milka Oreo na pokuszenie %-) Quesadillas mega, schabik w jakim sosie? i klopsiki jadłabym, moje dania :-)) Czytałem nowe badania. Ponoć wszystko co ma w nazwie Oreo nie trzeba wliczać w makro ;) Quesadillas jest bardzo MakroPrzyjazne więc śmiało [...]

proszę jakim master chefem zawiało ... karmelizowana cebulka :-D

W jakim sensie? ;)

Dobrze by było przy podawaniu wyników zaznaczyc w jakim wykonaniu dany wynik uzyskano czy z "akcentem" czy bez bo różnica w mozliwości wykonania ilości powtórzeń jest zauważalna . Kolejny zawodnik który zapisał sie na kartach WW to Łukasz Ogonek do którego należy najlepszy wynik w 1/2CC wykonany bez ograniczeń czasowych. Kto wie o jaki wynik [...]

[...] No to w takim razie pozostaje mi dalej walczyć z wiatrakami i przekonać się na własnej skórze, jak to zadziała. Podpowiecie, co mam zawrzeć w późniejszych badaniach i po jakim czasie je zrobić, żeby zobaczyć, czy wszystko ok? A dawek typowo dopingowych bym się raczej bał ze względu na już istniejące gino. Nie wyobrażam sobie, że mogłoby się [...]

[...] 12,12,12 T: Francuz za czoło 12,12,12 B: Uginanie sztangi stojąc 12,10,8 T: wyciskanie wąsko 10,8,6 B:Modlitewnik hantlą młotkowo 12,10,8 A co teraz uważasz? I mam wątpliwość którego wyciąg używać w plecach oraz jakim chwytem się podciągać. A może zaproponujecie coś jeszcze innego? 8-) Zmieniony przez - moreloweciasto w dniu 2013-11-15 20:09:56

A,juz widze w jakim kontekscie. To Cie jednak mama nie pozna. I jednak bym na Waszym miejscu troche z tym przystopowala,ale skoro lubicie ryzyko... Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-12-18 21:52:55