SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Powrót po latach ACT czy FBW a może od razu split?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] martwy ciąg, jest to ćwiczenie którego nie wykonuję. Poza tym nie widzę tutaj ramion (wyciskanie w staniu? jeśli tak to można to zastąpić wyciskaniem siedząc na ławce?), jakim ćwiczeniem z wolnym ciężarem zastąpić drążek, wolałbym się skupić na dokładnym wykonywaniu i progresji ciężarów niż podnoszeniu ciała. Czy z moją wagą rzeczywiście mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2012-09-10 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po latach ACT czy FBW a może od razu split?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie widzę tutaj ramion" Przy takim poziomie małe partie mięśniowe pracują w trakcie ćwiczeń złożonych biceps - wiosłowanie , drążek . jest to wystarczające na ten moment . "jakim ćwiczeniem z wolnym ciężarem zastąpić drążek, wolałbym się skupić na dokładnym wykonywaniu i progresji ciężarów niż podnoszeniu ciała." co za bzdura i jaki ma sens to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2012-09-10 16:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin ( Organon, Holandia )

    Post
    Doping - zdjęcia

    organon pakistan apteka 1ml 100mg i to pewniak na 99% więc jakim cudem tylko 50mg ml ,tak więc już dwa produkty kórych nie prod. organon.a które są super w działaniu i napewno to nie są undery

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-Durabolin ( Organon, Holandia )

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] Byles kiedys w Grecji?Na prawde sadzisz ze jest to kraj takich mozliwosci robienia walkow o jakich mowisz,szczegolnie w tych czasach?Zastanow sie jakim zapleczem musialby ktos dysponowac zeby do wiekszosci aptek wprowadzic lek ktory formalnie nie istnieje i namowic farmaceutki do rozprowadzania go?zastanow sie.. [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 21:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Olimp to napisał, a nie dalej pisze... Co to znaczy EOT? Ciekawe w jakim stopniu będzie to coś pomagało

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 16:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy jakim dawkowaniu dziala?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie przyjecia IA robiles badania?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2021-09-29 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie przyjecia IA robiles badania? Sprawdzałem to kilku krotnie. Zarówno 1/4 tabsa exe od Natco e7d i po 2 tyg badania (wcześniej estro było np. 80 bo nic nie brałem). Innym zarazem wziąłem od 1/4 tabs i za 2-3 dni poszedłem od razu na badanie. W tym Exe i Ari od NATCO może być letro ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2021-09-29 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oponka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta z tego co widzę to średnio, bardzo średnio. nie wiem jakim cudem schudłeś wczesniej 28 kg jak jadłeś podobnie ułóż ją jakoś porzadnie, z wyliczonym B/W/T, to ktoś poprawi. już teraz widać, że na śniadanie za mało białka i tłuszczy, do szkoły nie kanapkom(z braku mogą być z warzywami i kurczakiem/indykiem, ale nie szynka! a już najlepiej to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2010-09-06 07:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu chcesz jesc tego antka ? uzasadnij dobor srodkow

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10642 Data: 2006-03-21 07:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUNIEK/ DZIENNIK/ ROBIENIE FORMY

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej Widze ze motywacja jest spora i Super tak trzymaj postepy sa !! :) Takie pytanko :D ? Jak zadowolony jestes z tego HITT'u naprawde dobrze spala :) ? Bo narazie pekam przy 6 powtorzeniach :D 15s max i 40s troche wolniej :P I na koniec nogi odmawjaja posluszenstwa :D Po jakim czasie doszłes do 10 powtorzen :) ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2009-02-24 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + Boks

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniedzialki i Piatki narazie... a co do intensywnosci to zalezy w jakim sensie, trwa to 1,5h. A jezeli chodzi o intensywnos podczas treningu, to caly czas skakanka,bieganie,sparingi cwiczenia więc lekko nie jest ;-) Bede musial uwazac zeby sie nie przetrenowac bo nawet zakwasy pierwszy raz mialem... Zmieniony przez - Krzysztof1996 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2011-11-29 15:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] maja, ze to co ma dopisek Rosja musi dzialać nawet jak nie działa heh W ich opini to kraj mutantów chemicznych oraz szalonych doktorow których receptóry tworzą monstra ale zbyt wiele sobie prosze nie obiecywac łaczenia Polski z Rosja Bo prawie kazdy amerykanin wie gdzie ona lezy ale 90% nie ma pojecia gdzie lezy Polska i na jakim jest kontynencie

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-30 21:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydłużanie kończyn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy można na tym forum napisac bezpośredni post do konkretnej osoby? i jakim cudem??

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZiMowA mASóWKa by SQRVI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobra masa Możesz napisać swój staż oraz jakim ciężarem ćwiczysz na barki? pozdr.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZiMowA mASóWKa by SQRVI

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakim treningiem ćwiczysz? split? robisz superserie? itp. Jest naprawde Bardzo Konkretnie

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMP w TS 2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ,tylko najlepszy zawodnik ,bawienie się w sprzęt to tylko marketing firm produkujących kaftany po prostu są takie zasady i jest z tego kasa : firmy produkujące sprzęt sponsorują organizacje Trójbojowe i koło się zamyka. i możecie się podniecam w jakim to kaftanie bierzecie ile kg. znów podkreślam ,że jestem nikim ,żeby nie było ,że to czy tamto.

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leopard czas, w którym człowiekowi wejdzie w nawyk (rozumiem, że chodzi o odruchowe ciosy, uniki itp.) oraz w jakim umiejętności będą większe to według mnie sprawa indywidualna. Jedni uczą się szybciej, inni wolniej.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 09:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w piatek chcesz napjerdalać klate biceps i triceps i w niedziele znów?? jak już tych nóg nie chcesz/nie możesz to zrób np dzień I klata +biceps lub triceps dzień II barki +biceps lub triceps Dzień III Plecy poza tym to ankieta... bo jak ktoś ma Ci doradzić ćwiczenia nie wiedząc jakim sprzętem dysponujesz, jakieś przeciwwskazania zdrowotne itp...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-05-16 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program wiosennej odnowy cery

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ???( JA: facet, lat 18 cera:wiadomo jaka :)) i co bardziej byscie mi poleciły ?? ten koncentrat czy krem ??? czy trzeba kupic oby dwa zeby było widac jakis efekt ;/ /?? i po jakim czasie moge spodziewac sie jakis zauwazalnych efektów ?? p.s. przegladajac forum znalazłem jeszcze cos takiego jak Auriderm (czesto polecany przez tutejszych userów) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2007-03-23 23:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)