SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Czy jest sens ?

    Post
    Doping

    [...] Bulka Hard-Mass Treca Moj poprzedni cykl na kreatynie opieral się o Nitrobolon - II Treca i Kre-Alkyn. Teraz zaczynam X-panda Dynamize i już reszte powinno się zgadzać. Mam jeszcze takie pytanie... W jakim sklepie w Krakowie moge dostac Tribulusa z Nature's Best? Niespotalem się wcześniej z tą firmą w tutejszych sklepach. Dzieki i Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-06-02 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    drążek to podstawa przy budowaniu górnych partii pleców nie wahaj sie ani chwili, na drążku pracuje wiele mięśni to zależy jakim uchwytem bedziesz sie podciągał (tj. nachwyt szeroko, wąsko, podchwyt itp.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2005-04-01 10:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan treningowy, wasze sugestie ;]

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten plan, jakim dotychczas ćwiczyłeś jest tragiczny. Skoro ćwiczyłeś tragicznym planem, to eleganckie FBW przyniesie Ci o wiele, wiele więcej efektów . pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2009-06-09 19:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWA WYCIĄGU - WASZE WIZJE :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jest mozlwie. Od miejsca tego uchwytu na kolana az do samej góry w ogojetnie jakim miejscu, oraz te prowadnice na obciazenie. Ale jak spawac nie potrafisz to znajdz kogos kto umie. Skad jestes?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-10-10 20:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anoreksja a rzeźba ...

    Post
    Ladies SFD

    [...] z/po ED, bo bierze się wtedy częściowo na siebie odpowiedzialność za ich zdrowie. Ja raczej nie mam odwagi tego robić. To, co można ci bezpiecznie poradzić, nie wiedząc na jakim momencie radzenia sobie z tą chorobą jesteś i jaki masz stosunek do jedzenia i swojego wyglądu to to, że aby mieć jędrne i zadbane ciało, trzeba przede wszystkim jeść. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2015-07-08 17:43:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić tek okropny brzuchol....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... dopiero metr ? Jak to zabrzmiało. Chcesz miec dwa ? Jak przebiegała Twoja wcześniejsza redukcja? Z ilu na ile i przy jakim treningu oraz odżywianiu ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2006-07-07 16:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić tek okropny brzuchol....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razy w tyg. na siłownie dotego stosuje trening A6W (jestem w 24 dniu) przy 14dniu tego treningu na brzuch zgibilem 1cm wiec wydaje mi sie ze dobrze:D i niepoddaje sie .....mam nadzieje ze osiagne swoj cel:D jakim jest zrzucenie jak najwiekszej ilosci brzucha:D(bo masa wydaje mi sie nierealna):) Zmieniony przez - erg_pl w dniu 2007-04-12 14:17:47

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-04-12 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc jakie partie laczyc???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym proponował zacząć od ACT, w celu przygotowania stawów do wysiłku jakim są intensywne treningi. Zrobisz jak uważasz czy zaczniesz od ACT czy rzucisz się natychmiast na duże ciężary i ciężkie treningi, od Ciebie zależy, my tylko doradzamy pomagamy, staramy się pomóc o tak.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2006-01-04 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM 9 - live

    Post
    Scena MMA i K-1

    na jakim kanale jest mma-tv? chodzi o sopcast

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5968 Data: 2009-05-26 13:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale w jakim celu je robisz ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2011-07-11 21:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozostać przy high carbie. Majonez to trochę loteria bo, niektóre zawierają tłuszcze trans, ale jak trafisz na pewny to możesz szamać bo to dobre źródło omega 3. Mosso ma dobre produkty tego typu. W jakim majonezie masz dobrą omegę 3? Z reguły są wypełnione omegą6, jeżeli robisz sam z oleju z awokado, to jak najbardziej to dobre źródło tłuszczu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2019-06-12 16:05:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena i poprawa planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan się za przeproszeniem do niczego nie nadaje, a w zasadzie to podział. Jakim planem/planami ćwiczyłeś te 2 lata? Nie ma czegoś takiego do póki mogę, liczba ćwiczeń jak i powtórzeń powinna być stała. Rozpisz swój poprzedni plan. Próbowałeś fbw? Bo jeżeli nie to poczytaj o nim trochę, w Twoim wypadku powinien być idealny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-07-22 00:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedne firmy wliczaja ja do bialka inne nie , pewnie zalezy pod jakim katem robione jest badanie no panowie ale jak was kvrwa nie rozumiem , wychodzi gainer tanszy niz carbo konkurencji , a wy zdziwieni ze sklad gorszy niz mutant mass ? no bądźmy poważni

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2011-03-03 14:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące bez HCG

    Post
    Doping

    2-3 iniekcji co 3, 4 dni? Co do tych 10000 jednostek w 4 strzałach po 2500 to po jakim czasie od ostatniego strzału jakie badania zrobić żeby sprawdzić czy działa czy może pasowało by przybić więcej? Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:35:48 Zmieniony przez - klakierq w dniu 2019-10-16 19:36:21

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2019-10-16 19:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka i testosteron

    Post
    Doping

    w jakim celu ta piramidka ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-03-25 17:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zbudowanie Masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wklejamy linków .. z innych stron . Twój staż to 5 miesięcy ? jakim ostatnio planem ćwiczyłeś?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-02-06 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zbudowanie Masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wklejamy linków .. z innych stron . Twój staż to 5 miesięcy ? jakim ostatnio planem ćwiczyłeś? Ok, sorki. Chciałem pomóc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2013-02-06 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie jako posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież dostałeś wielokrotnie odpowiedź na te pytanie. Jeśli zjesz zbilansowany posiłek to w jakim celu jest Ci potrzebna jeszcze odżywka bialkowa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2018-01-11 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ellis w jakim celu wapno

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2006-01-07 23:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Jaką kontuzję? W jakim miejscu ból? 2. Zdrowo się odżywiaj, ruszaj się, trenuj jakiś sport :) a zejdzie szybko, młody jesteś.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2013-01-22 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)