jakim

[...] czyli gainera. Polecam na przyszłość poczytać trochę na temat tego co kupujesz a co bardziej istotne co spożywasz. Jedzenie czegoś nie mając pojęcia co to jest i w jakim celu z reguły nie wychodzi na dobre. Rozpuszczać możesz sobie gainera z tym tylko chcesz. Nawet z wywarem z zupy, czy coca-colą. Kwestia tylko i wyłącznie tego jak [...]

sprawiedliwa w jakim sensie? nie bylo naruszenia przepisow, wiec byla sprawiedliwa mozemy tylko wspolczuc Venus, ze nabaiwla sie takiej kontuzji, zwlaszcza, ze to oznacza dla niej zapewne dosc dlugie pauzowanie patrzac na to od tej strony Serena grala slabo, teraz pytanie: czy dlatego ze zal jej bylo siostry i nie chiala jej bezlitosnie wykonczyc [...]

oki wiec nie uzywajcie zadnych slow uwazanych w jakim kolwiek stopniu za nieprzyzoite,nie kulturalne ,chamskie i wiesniackie ,oki?? no bo jak nie to ...

to po jakim czasie zacząć trenować na siłę ?

[...] jedzenie gęste odżywczo więc nic dziwnego że przejedzenie Cię dopadło. Jak odpowiesz sobie na pytanie ile kcal jadłeś PRZED rozpoczęciem diety tajemnica się rozwiąże;) Ps. O jakim utrzymaniu siły mówisz skoro ostatni raz ćwiczyłeś 2 lata temu?? Startujesz od zera praktycznie, ciężary też pewnie nie szokują więc trening sam w sobie też tego [...]

Jesli chodzi o gorne partie to np wyciskanie sztangi w skosie glowa w gore lub hantli. A co do zewnetrznych to musisz pokombinowac z szerkoscia uchwytu sprobuj ulozyc rece nieco szerzej niz zwykle. Podaj swoj plan na klate jakim obecnie cwiczysz

Waga 82 kg? ? ? Jak tak to przy jakim wzroście? 170 cm?

tak dokladnie fight club... Myslisz ze nie wiadomo jakim kozakiem trzeba byc aby stoczyc taka walke, po prostu na jednej z gal zawodnik sie wykruszyl , byl telefon do trenera czy nie ma kogos dac w zastepstwo , akurat wiekszosc wyjadaczy byla na zawodach, dostal propozycje chlopak ktory pasowal wagowo co nie dawno zaczoł, pojechal godnie przegral [...]

[...] innymi reguluje poziom testosteronu i estrogenu w organiźmie u Ciebie jest w normie więc nie ma sensu suplementować skoro badania masz dobre, zgadzam się z kolegami wyżej może trzeba przeanalizować swój styl życia i znajdziesz przyczynę problemu z jakim się borykasz np. stres, dzisiejsze tempo życia, jakieś problemy rodzinne, jest tego od groma

beka jakie spalacze? jaka dawka? ile czasu ciągnąłeś? i po jakim czasie suty znowu zaczynają podchodzić wodą?

np . co do szkoły sobię spakować co ogólnie jeść i w jakim okresie czasowym

a po co chcesz robic a6w ? w jakim celu ?

oczywiście że tak druga sprawa to niby w jakim sposób miałeś to czuć??

oplaca sie? pod jakim wzgledem? masz 15 lat mysle ze to Ci nie potrzebne, wiesz w ogole po co Ci to bialko?

zale\y dla kogo w jakim celu i przy jakiej aktywnosci ale przeczytaj wczesniej: http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html

1) a xp będzie ok do stałej suplementacji - czyli małe dawki? 2)chcę zobaczyć jakim max ciężarem cisnę 10powt i zwiększać co 1-2 treningi ciężar nieznacznie, tak zrozumiałem idee hit

ankieta! czarodziejami to my nie jesteśmy, skąd mam wiedzieć cokolwiek o Tobie ??a przede wszystkim jakim dysponujesz sprzętem

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

saib chyba nie uwazasz ze zawodnicy na takim poziomie jak chocby Wand psuli by sobie zdrowie takim syfem jakim jest oma.

ok a do ilu zwiekszzać? do wielkości zapotrzebowania ? i problemem jest dla mnie obecnie kasa. Nie mam jej za duzo na zdrowe jedzonko obecnie. Jakim "normalnym" produktami mogłbym uzupełniać kalorie ?