Zestawinie :Olimp L-glutamine xpolde+Gaspari amino max 8000+Trec Jabłczan +spalacz

Witam tak jak w tytule chciał bym się zapytać czy takie zestawienie mogło by w ogóle funkcjonować :Olimp L-glutamine xpolde + Gaspari amino max 8000 + Trec Jabłczan + spalacz

zale\y dla kogo w jakim celu i przy jakiej aktywnosci

ale przeczytaj wczesniej:

https://www.sfd.pl/Glutamina__przegląd_literatury-t676280.html 

Jaki cel suplementacji???

Oczywiście dla mnie chodzę 3 razy w tygodniu trening trwa około 1,5h .Co trening robimy coś innego np. poniedziałek klatka biceps brzuszki .W środe plecy ,triceps, wioślarz no i w piątek znowu klatka itp. .No a jeśli chodzi o cel to zrzucenie zbędnych kg. nabranie suchej masy no i wzrost siły .

Sam wpadłeś na ten zestaw czy ktoś Ci podpowiedział?

Poczytałem troszkę o tych produktach i doszłem do tego sam no ale jak coś jest nie tak to proszę o podpowiedź .

Chcesz zdobyć masę,czy utrzymać na stałym poziomie?

Masz ułożoną dietę?

masy to chciał bym trochę zrzucić a jeśli chodzi o dietę to jeszcze się nad nią nie zastanawiałem

Zmieniony przez - maxiu3c w dniu 2011-01-10 23:22:28

dla mnie - sorry, ale nie znam nikogo takiego, nie umiem dobrac supli dla osoby o której nic nie wiem. Po to jest regulamin dzialu i ankieta w podwieszonych tematach - by przekazac nam informacje na temat autora.

Zacznij moze jeszcze raz, jak trzeba

Najlepiej byłoby ankietę zobaczyć ale..

Chcąc utrzymać masę najlepiej byłoby tak zmodyfikować dietę aby stopniowo palić zapasowy tłuszcz zastępując go masą.
Temat dłuższy.
Tutaj najczęściej podpowiedzą Ci Kup to i to żeby sprzedać.

Wypełnij ankietę a jutro Ci podpowiem.

Pozdrawiam

rozumiem no ale jak masz czas to wypełniłem ankietę