SUPER PUMP MAX GASPARI + INNE

Witam chcialbym sie dowiedzieć czy móglym dołączyć do moich suplementów SUPER PUMP MAX firmy Gaspari:

S.A.W.- tylko w dni treningowe godzine po posiłku 30 minut przed treningiem
cm3- w dni treningowe 2 razy 4 kapsułki
oraz Legend Cell Pump- tylko w dni treningowe po treningu
Cm3 w dni nietreningowe biorę tylko raz dziennie 4 kapsułki i czy mógłbym tego Super Pumpa dołaczyć do przedtreningówki S.A.W. i cm3 które biorę 30 minut przed siłownia i tu dodatkowo też 30 minut przed siłką tego Super Pumpa, czy lepiej zostać przy tym co opisałem bez tego Super Pump Max, dodam ze celem cały czas jest sucha masa mięśniowa. I jeszcze jedno pytanie czy ćwiczac przy tych suplementach razem z dietą da rade przytyć 11kg w około 3-4 miesiące ?? Dodam że będe korzystał z diety ukladanej przez dietetyka sfd. Z góry dziękuje i czekam na profesjonalne odpowiedzi.

super pump to przedtreningówka więc zamiast s.a.w'a mozesz dać

chyba że nie wole zostać przy S.A.W. bo to wypróbowane i jest mega pompa bynajmniej w moim przypadku

Jak do S.A.W dodasz jeszcze Super Pump to zamiast polepszyć sprawę to tylko pogorszysz - zawroty głowy, otępienie, serce bije jak szalone itd. Co za dużo to nie zdrowo

wiem wiem poprostu nie doczytalem tego że to przedtreningówka z BCAA mi się pomyliło. Też jestem zdania że co za dużo to niezdrowo