SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • cp+mono+taryna+zma apt+gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A teraz pytania :) 1)Czy lepiej w dzień treningowy brać cell pump przed samym treningiem czy rano na czczo ? Słyszałem głosy za obydwiema wersjami. Wydaje mi się ze odstęp, jakim jest czas trenigu między porcją mono a porcją cp moze być zbyt mały. Nie wiem czy mam rację. Może lepiej w dzień treningowy rano na czco mono, a przed samym trenigiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-02-25 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze tluszcz spal sie po 30 minutach ruchu aerobowego i to jest pewniak bo mam wyklady z instruktorka fitnessu! A mieso to nie wiem po jakim czasie sie spala bo nie mowila ale napewno po duzo dluzszym !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2009-04-05 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A znasz dokladny adres ja nie jestem z wawy wiec chcialbym wiedziec w jakim konkretnie sklepie. za odp thnx "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-09-03 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu to chcesz robić?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2010-07-31 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać, co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2011-08-14 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po rannym bieganiu powinno sie robic brzuszki ? słyszałem gdzieś, że tak jest najlepiej. Czy można "katować brzuch" codziennie czy raczej jakieś przerwy? nie, a w jakim celu? zrob trening z brzuchem po normalnym posilku tzn odczekaj 2h -co ile w diecie powinno się jeść ? tzn czy np 3-4 h czy ustalić odgórnie godziny i zawsze o tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2006-06-22 09:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie całej sylwetki, wypiska z diety + anikieta z regulaminu. Nie widać na tym zdjęciu, żeby Twoje nogi były umięśnione ;-] W jakim celu zakładasz topik na forum sportowym, skoro nie chcesz mięśni? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-09-23 14:03:50

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2012-09-23 13:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cylk

    Post
    Doping

    po jakim czasie od ostatniego strzala wzias clomid??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2005-07-11 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podróby ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    50 euro za paczke andrio? to troche drogo w jakim kraju to robione te fotki? Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-12-29 20:51:02

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2007-12-29 20:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przejeśc już na początku zabawy z ciężarami. I co tydzień zwiększac o 25%, aż do wymaganej ilości. Teraz zapoznaję się z siłownią, dietą i ogólnie czasem/ilością snu jakim będę dysponowac po pracy. Jak się dostosuję, myślę, że w przyszły wtorek zacznę dostarczac 75% zapotrzebowania i postaram się rozszerzyc 3 posiłki do 5. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2017-03-13 17:06:30 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ilość posiłków w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się przejeśc już na początku zabawy z ciężarami. I co tydzień zwiększac o 25%, aż do wymaganej ilości. Teraz zapoznaję się z siłownią, dietą i ogólnie czasem/ilością snu jakim będę dysponowac po pracy. Jak się dostosuję, myślę, że w przyszły wtorek zacznę dostarczac 75% zapotrzebowania i postaram się rozszerzyc 3 posiłki do 5. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2017-03-13 18:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ankiete działu,zobaczymy w jakim jesteś etapie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2013-01-25 07:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko tyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakość pożywienia zawsze ważne w każdej diecie %-) nie wiem na jakim etapie jesteś, ale z tego co piszesz, psychoterapia już była, problemy z hormonami sytości, głodu też ok, więc teraz ważne, byś nie jadła emocjonalnie, ilość nie jest tak istotna, co regularność, ale od jakiegoś pułapu możesz zacząć, nie musi to być konieczne 2300. Uważaj na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2015-12-19 13:10:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Góra sztanga hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodaj uzupełnioną ankietę i rozpisz cały plan. Wyciskanie w wąskim chwycie w jakim celu w treningu klatki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2016-07-07 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II, dla mnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mm90 -a wrzuć swoją dietę tak w liczbach i nawet troszkę ogólnie co i jak, napisz jakim typem budowy/metabolizmu/ obdarzyła cię natura a wtedy napewno łatwiej nam bedzie ci doradzić i z pewnością zrobimy to trafniej... inaczej jest to trochę zgadywanie...?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2006-02-15 19:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć lepszego trenera niż miałem. Doswiadczony zawodnik, który szacunek zdobywał wiedzą i wykorzystywaniem jej w praktyce... Pamiętam jak na jednym z egzaminów walczyłem z jakim typem z Olsztyna i powiedział po paru moich kombinacjach, technikach, "O, widzę, że sensei Piotr Cię trenuje...". To było cos. Miał własną markę Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-05-07 01:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made in Holand

    Post
    Doping

    jakim? polskim? bo skoro sie biegle posługujesz więc musiałbys tam troche czasu spedzic.sprawa prosta ze nawet na studiach nie wkujesz jezyka w praktyce,wiec chyba pobiegłeś a nie jesteś biegły. nie lubie takiego typu gówniarskiego pisania. j/w temat z dupy;najlepszy do kasacji

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2007-04-05 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tego hcg bedziesz i jak dokładnie podawał,po jakim czasie po ost hcg zaczynasz nolve? 3 tyg to max po 20 mg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-05-29 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks vs "modliszka"

    Post
    Sztuki Walki

    ricky 1.W jakim celu chcesz trenowac? Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-04-04 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pod jakim byl ten pornus?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2003-03-12 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)