jakim

[...] Monohydrat kreatyny z myprotein 1kg i hard gainer tez myprotein 5kg. Do tego 400g bcaa activlaba do tego testosterol 250 i tribusteron 90. Macie na cos jeszcze pomysla? A po jakim czasie znowu moge wskoczyc na bombe? Musze strikte trzymac sie tej trzy miesiecznej pauzy? Kasa mnie zupelnie nie ogranicza a powiem ze efekt uzyskany mnie nie [...]

Kolego bo lacze ja z bcaa po treningu silowym ale jak brac na redukcji w dni nietreningowe na czo?:) czy moze w treningowe tez nadczo? Pzdr dieta mnie tak wciagnela ze sie zakrecilem jehhe druga sprawa w jakim celu bcaa po treningu?

A w jakim sklepie są taniej możesz mi podesłać na priva ? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-05-03 18:49:46

a po treningu to nie będzie to carbo przeszkadzać kreatynce? rks a ta tauryna to w jakim celu? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2005-09-27 14:27:38

W jakim celu strzały osobno??

2 kanapki z tego są, masło do posmarowania chleba bo bez to nie wejdzie, warzyw nie wliczam czyli od tego btw zacząć? ewentualnie po jakim czasie bez efektów (albo z zadużymi zmodyfikować ją?

[...] ze spalaczem to inne pytanie moze nie koniecznie w tym dziale ale czest sie laczy spalcz z kreatyna co niekiedy daje strate tluszczu przy niewielkim przyroscie i tu moje pytanie skoro czest tak lacza odrzywki wtedy jakim planem najlepiej cwiczyc? rozumiem ze masa odpada wiec na rzezbe ? zalezy mi na redukcji potem lepiej budowac czysta mase .

odwrotnie Liothyronine sodium = t3 Levothyroxine - t4 nie wiem o jakim polaczeniu mowisz, Ty masz T4

proponuję żebyś zaczął ćwiczyć a nie odpie*dalać jakiś cyrk. Co trening inne ćwiczenia?! Jakim cudem chciałeś zwiększać w ten sposób obciążenie (progresja ciężaru), jak dać odpowiedni bodziec do wzrostu? Śmiech na sali. Nawet nie proszę żebyś dał ankietę z podwieszonych. Ty po prostu musisz się zapoznać z elementarną wiedzą i zacząć ćwiczyć. [...]

to nikt mi nie doradzi czy mozbna zrobic takie polaczenie? bo nie wiem kiedy zaczac brac to winko od razu czy po jakim czasie?

Nie napisałeś nic o sobie. Jaki masz staż, jakim sprzętem dysponujesz i jak chcesz trenować. Jeśli w tych dwóch dniach, które przedstawiłeś jesteś w stanie dokładać obciążenie zewnętrzne to całkiem ok, ale dałbym ćwiczenia jak przysiad na początek treningu, dołożyłbym jakiś martwy ciąg, wyciskania nad głowę. Jeśli chcesz trenować planem fbw to [...]

To w jakim celu chcesz stosować ten?

Polecam następnym razem pytać zanik kupisz. Zawsze lepiej wiedzieć co się kupuje i w jakim celu. W ogólcz czy potrzebne. Bcaa przed i w trakcie treningu minimum 1g/10kg masy ciała. Odżywka białkowa w zależności od braków w diecie.

po treningu to zalezy po jakim czasie masz posilek . jak kawalek czasu jest to gainer , jak masz prawie od razu (posilek potreningowy) to moze byc samo carbo , chociaz wtedy to po co w ogole je brac... to tak pomijajac w ogole kwestie typu szybkosc lapania fatu , intensywnosc treningu. ogolnie wdg mnie gainer. nie skupiaj sie konkretnie na olimpie [...]

to juz zalezy od charakteru czlowieka czy mu sie podoba, ze dziewczyna trenuje twardy sport walki jakim jest MT. Najlepiej przejdz sie na trening i sprawdz czy bedzie Ci odpowiadal taki system walki/treningu. Jak sie spodoba to olej to co mowia inni i rob swoje

99% wał, jak wszystkie boldy 50 ml krążące po PL, a na marginesie - masz wogóle pojęcie o środku który wbijasz i czasie po jakim się on rozkręca?

tak wiem po jakim czasie sie rozkreca po okolo 7 tyg czytalem , czytalem o boldzie ludzie chwala efekty dobre a skutki uboczne znikome . i co teraz z tym zorbic ? zwiekszyc dawke ? mam jeszcze pozostalosci z cyklu m drol dolorzyc od tego ?

zależy w jakim jesteś wieku ja swojego syna (jak będe miał ) postaram namówic się go na judo a potem coś uderzanego aby najpierw nauczy się upadać ja tak nie zrobiłem i żałuje SFD FIGHT CLUB Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

[...] sportu, przez cały czas praktycznie. To 80% sukcesu, rozumiem że nie jest to łatwe ale to jedna z nie licznych rzeczy które przybliżą Cię do sukcesu. Wydatek kaloryczny jakim obciążasz organizm podczas treningów, startów musi zostać mu zrekompensowany jeżeli do tego nie doprowadzisz poprzez odpowiednie odżywienie organizm odbije to sobie na [...]

[...] można mieć ewentualnie na laktozę. Zakładać można więc, że skoro spożywając nabiał nie masz problemów trawiennych, to raczej nie będzie to nietolerancja laktozy. Pytanie w jakim celu stosujesz białko kazeinowe, skoro na rynku masz lepszej jakości białko serwatkowe, a pod kątem ceny wychodzi nawet trochę taniej? Jaki jest w tym sens? Szczególnie [...]