SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Trening ogolnorozwojowy raz na jakis czas?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w jakim celu ta ogólnorozwojówka?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2007-02-24 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogolnorozwojowy raz na jakis czas?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na silke chodz wt,czw,sob a na sprawdzian idz za 2 miechy góra bo jak nie masz techniki to ci malo co sie zmieni mam pytanie a w jakim celu te sprawdziany ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2007-02-24 14:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu chcesz zbijac estro ? Tragedii niema niebruszalbympoki niema jakis problemow. Test ponad norme to.i estro tez bedzie przy mostku napewno bedzie.spadac jak dawki mniejsze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2013-09-16 23:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem z jakim ograniczeniem czasowym ale myslę że spokojnie w granicach 100 powt.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2015-11-30 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka i odblok??

    Post
    Doping

    [...] jadra do wydzielania testa . jezeli masa(wielkosc) jader nie zmniejszyla sie oznacza to ze ich zdolnosc do produkcji testosterony takze jest ok, i wystartczy bodziec jakim bedzie naturalna LH uwolnoina pod wplywem dzialania clomidu czy tez nolvy(weglug nieco innego mechanizmu) jezeli natomiast masa jader jest mniejsz(doszlo do atrofii) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2005-12-27 15:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase miesniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie możesz jadać w pracy? Jak wyglądało te 7 miesięcy Twoich treningów ? Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Obciążenie aktualne z jakim ciężarem ćwiczysz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-05-07 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej daj ankietę działu i rozpisz pllan jakim trenujesz nie wiadomo czy robisz trening A moxe 2 A i B czy abc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2019-10-06 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem suplementu. Pomocy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    " dawało kopa " ? w jakim sensie ? Kreatyna to kreatyna 1 z lepszych suplementów wstaw ankiete działu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-02-01 23:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to czemu nie. Myślę jednak, że najważniejsze w tym momencie będzie prowadzenie odpowiedniej rehabilitacji i ćwiczeń wraz z fizjoterapeutą. On najlepiej będzie wiedział w jakim stanie są Twoje nadgarstki, jak również to, czy warto używać usztywniaczy w określonych ćwiczeniach. To właśnie z nim bym konsultował wszelkie działania pod tym kątem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2021-10-28 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować VItargo GOLD

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok, czyli w jakim celu akurat potrzebne są Tobie węgle? Bo siły nie poprawi jeśli o to Tobie chodzi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2011-04-06 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błonnik jabłkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim celu kupiłes?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-08-18 23:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mija się to z celem jakim jest redukcja.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-08-06 06:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od początkującego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sytuacji bardzo szybkiego metabolizmu i trudności w dostarczeniu makroskładników. Będąc na redukcji nikt nie powinien mieć z tym problemów, więc nie do końca rozumiem w jakim celu chcesz stosować gainera? Jeżeli liczysz na to, że będąc na redukcji dostarczysz go i zaczniesz jednocześnie redukować tkankę tłuszczową i budować masę mięśniową, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2019-08-06 06:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai 6latkowie

    Post
    Sztuki Walki

    Kilka argumentow przeciwko temu artykułowi: 1. Jakim cudem dzieci ktore staja sie "maszynami do zabijania" pozniej prowadza normalne zycie...sa szczesliwi, wiecznie usmiechnieci i zadowoleni?! Bo tacy wlasnie sa tajowie... 2. "Maszyny do zabijania"?! WTF?! Czy oni kogokolwiek zabili?! 3. W Tajlandii zawodnik Muay Thai to tak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-11-03 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol EGG Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -diete mam zamiar wzbogacic odrzywkami nizej wymienionymi ale zabardzo nie mam pojecia w jakich proporcjach i w jakim czasie je spozywac.A niechcem sam ustalac ile i kiedy jak nie jestem do konca pewien czy tak ma byc (zaduzo mnie to kosztowalo 8) ) -czy to moze zdac egzamin :?: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2004-03-23 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed siłownią.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a w jakim dziale mogę podpytać o jakieś ćwiczenia i deitę bo nie chce zamieszania robić.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2013-02-04 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać żeby nabrać masy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij profil, wpiszj jak długo trenigujesz i w jakim jesteś wieku Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2004-01-28 16:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnięcie z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] faktycznie we wzorze Mifflina będzie miał ok 1950 bmr, Harrisa jakieś 2100 kcal. Powiem szczerze, że nie znam historii tych wzorów tzn. Czy uwzględnialy "nienaturalny" stan jakim są ćwiczenia siłowe. Ja chętnie odliczam bf, nie zaobserwowalem u siebie anomali (jak dotąd:-)) a co z masa? Też z bf? Bo wtedy przy dużej aktywności i przy 88 kg na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2019-06-15 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Kick-Boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    Kondycja to rzecz którą możesz nabyć,i to od Ciebie zależy w jakim czasie ją będziesz mieć. Siła fizyczna,najważniejsza wg mnie sprawa bez której może być lipa. I psychika,tu jest gorzej bo albo ją masz albo jej nie masz,a jak jej nie masz daleko nie zajdziesz. Ja jej nie mam i już nie trenuje. Życze Ci powodzenia i sie nie poddawaj,bo często [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2005-12-10 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wklej jego zdjecie w jakim jest stanie i podaj cene ile chcesz masz moze jakies tanie odbiorniki gps ?? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2003-06-17 12:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)