SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Lekarz uzasadnił w jakim celu dał Ci leki przeciwpasożytnicze? Generalnie hashi może oddziaływać na cały ustrój. Nietolerancja to co innego niż alergia :-)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktem jest, że "blokady" czyli iniekcje sterydowe były i być może są dalej nadużywane przez niektórych lekarzy. Przez to dorobiły się złej sławy, gdyż rzeczywiście potrafią zaszkodzić. Wielu pseudo ekspertów dowartościowuje się jadąc po blokadach. Jakim prawem farmaceutka kwestionuje ten wybór to pojęcia nie mam. Także nie popadajmy w skrajności, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 11:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] perspektywa. Pocenie się i przyspieszone bicie serca na treningach były ale to nie przeszkadzało mi tak bardzo jak np. noce kiedy nie mogłem zmrużyć oka. 3godziny snu na dobę to nic fajnego i do tego te duszności i bóle głowy. Ogólnie oceniam b.negatywnie. To jest preparat dla tych co chcą zredukować za wszelką cenę, nieważne jakim kosztem.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 14:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tych co brali starą wersję - po jakim czasie odczuwane działanie w postaci zwiększonej potliwości w ciągu dnia, hamowania apetytu itp?

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 13:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zawodowo tylko dietetyką wobec tego wstrzymam się z moimi opiniami co do dawek czy przyjmowania leków, zresztą nie mam przed oczami Twoich wyników badań, nie wiem w jakim stanie jest Twoja tarczyca. Oczywiście odpuściłbym suplementacje skoro jesteś w stanie pokryć zapotrzebowanie na w/w mikroskładniki z konwencjonalnej żywności. Warto [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2017-09-04 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kiedy Ci pasuje. Nie jest to istotne. Masz braki, to uzupełniasz odżywką. Jeżeli ich nie masz, to w jakim celu chcesz pić na siłę?

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2017-09-05 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] planem Mowashi'ego,bede was iformował o ewentualnych postępach. Narazie mam pytanie, nie mam modlitewnika i zastąpiłem go uginaniem z hantlą w oparciu o kolano, chyba dobrze?jakim chwytm go robić, normalnym? ja to rozumie tak: sztangielki stojąc 3x12-15(tu w 1 poscie nie zostało napisane jaki chwyt, chyba "młotkowy"? sztangielka w [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-22 19:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    w pierwszym ćwiczeniu raczej trenujesz stałym ciężarem, potem zmniejszasz- powiedz tylko w jakim celu właściwie tak robisz...? mógłbys np. zastosowac np. progresję w pierwszym a regresje w drugim ćw.- ale w jakis poukładany sposób/wtedy dwa ćwiczenia powinny wystarczyć za cały trening na bic./

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 19:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    DWA CENTYMETRY W MIESIAC :D NIE ROZUMIEM JAKIM CUDEM ALE POSZLO, I TO NA SUCHO! /e Aha, robilem 8 serii bo zle przeczytalem i zamiast po 3 robilem po 4, ale nie zaluje :) Zmieniony przez - frx20 w dniu 2009-10-24 15:45:19

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ciężarze dopompować do 15-20 ruchów (przy 15stym mają łapy palić). 2) Uginanie ramon naprzemian z hantlami siedząc w oparciu na ławce 1-2ser. x 6-8 (maksymalny ciężar z jakim jesteście w stanie zrobić 8 ruchów) i potem w drugiej seriii bierzemy mniejsze hantle i walimy aż łapa będzie piekła (15 ruchów); 3) Uginanie ramienia leżąc na brzuchu [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 09:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziadostwo, ale pic w tym, czy one nadają skórze odcień brązu na daną chwilę a następnie trzeba go zmyć ? Czy trzymają ten odcień ileś tam dni ? 2. Opalania rozstępów (żeby były mało widoczne) czy warto kupić samoopalacze i z jakim filtrem ? Pozdrawiam, może kiedyś w końcu dojdziemy wreszczcie do k.u.r.w.y. nędzy jak sobie z tym dobrze radzić

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-31 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Oto druga fotka do obrazka zamieszczonego wyzej. Niektore zdjecia sa bez wymiarów bo wymiary musicie juz sobie dostosowac do swojego wzrostu (ławka) i pomieszczenia w jakim macie siłke (wyciąg) "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są szersze [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 21:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Pod jakim maksymalnym stopniem powinna sie zginac lawka pod sztange? 45* jest ok?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 21:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] szerokość miedzy stojakami to 90cm i będzie ona robiona z profilu 50x50 2mm lub 3mm zresztą mniejsza. Chciałbym zrobić do niej skos w gore. I mam pytanie w związku z tym: Jak macie rozwiązane przymocowanie deski (w sumie to dwie deski) do tego profilu. Na jakie zasadzie to się zgina przy jakim rozwiązaniu Zarzucie fotami itd. będą sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 15:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i tu muszę cię poprawić ponieważ wytżymałość materiału zależy takrze od rodzaju stali i wielkości profilu i tu twoja część racii zależy gdzie się skratuje te profile i jakim sposobem, wtedy można zastosować profile mniejszego przekroju. Profile prostokątne mają większy moment bezwładności od profili kwadratowych i z czego wynika mają [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 19:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] wymiary ,moze jakies foto jak wygląda ta część stojaków na ktorych kładzie sie hantle?bo planuje robic stojaki na hantle ....wiem ze to proste nie bedzie ale orginalne wszystkie są drogie i duzo za długie....takze prosilbym foto i jakies wymiary....no i moze kąt pod jakim jest ta część .... Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-12-03 07:27:41

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 07:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    1.jaki powinien byc kąt ławki do wyciskania na barki 2. pod jakim kątem powinno byc siodelko do wyciskania w skosie ?

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] a Do Kogoś kto robił to co pokaże na zdjęciu: No czyli chodzi mi o tą blachę pod nogi...robił ktoś z was to kiedyś...a może wiecie gdzie kupić samo to?(chodzi mi oto żeby dało się to do podłogi zamontować)moje podstawowe pytania jeżeli ktoś to robił...pod jakim kątem w stosunku do ziemi ma być ta blacha, bo rozmiary to pod siebie wezmę...

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-26 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A wyciąg jakim profilem zrobić 50x50x2mm będzie dobry??

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 17:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Witam, chciałbym aby ktoś podał mi dokładne wymiary tej ławeczki chodzi mi o szczegółowe jak odległości od siebie tych drabinek itp. i jak ktoś może o wrzucenie zdjęć jak ona się prezentuje od spodu(konstrukcja pod tą częścią obita skorą , wszystkie złącza itp) Za pomoc dam soga w każdym dziale w jakim się dana osoba wypowiadała ZDR.

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)