SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Storm + No burst ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm wsumie ... chce to polaczyc jeszcze z białkiem ... ale nie wiem jeszcze jakim ,, tzn firme itp ... moze jaka rade .. zalezy zeby nie za duzo $$ ale zeby jak najwiecej i jak najlepiej za taka cene :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-09-18 22:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak w takim razie mam sprawdzac wage co 2 tygodnie jezeli w kazdym wypadku moze byc ona o 2kg wiecej lub mniej?? w moim wypadku teraz mam sie zwazyc jeszcze raz jutro czy jak to zrobic zeby wiedziec na jakim poziomie stoi waga?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2012-10-28 10:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa

    Post
    Trening w domu

    "jak ją pić" w filizance loob koobku - jak kto woli "kiedy" w jakim celu chesz ja pic? przed treningiem "jaką zeby były efekty w postaci poweera" kofeinowa... najlepiej 'sypana'

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2004-03-18 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 tab mety.

    Post
    Doping

    ja pierdykam 200 przez 4 tygodnie, tak tak zjedz to w tydzień to zobaczysz jakim bedziesz koxem!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2004-06-18 15:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na odpoczynek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z ciekawości: na jakim ciężarze operujesz, że musisz robić 2-3 minutowe przerwy? Takie odstępy robią trójboiści w treningach pod kątem siły raczej, a nie przeciętny bywalec siłowni. Trzeba wytrzymałość budować, a nie opierniczać się;);) Często niepotrzebnie robimy zbyt długi odpoczynek, zmobilizowanie się do nast serii jest bardziej kwestią [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-06-18 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jak prowadzisz lokcie? Pod jakim mniej wiecej katem wzgledem ciala?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2016-04-16 21:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosełka

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiosła przydatna rzecz, sam też mam Głównie mięśnie grzbietu, to jakie miesnie i w jakim stopnoiu beda zaangazowane to zalezy od toru ruchu, bo jest wiele mozliwosci, a nie wiem jakie ty masz dokladnie wiosla i w jaki sposob cwiczysz na nich, bo mozliwosci jest naprawde wiele

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-11-01 07:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsza Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pod jakim względem najmocniejsza? Poza tym kwestia opinii przedtreningówek jest dość subiektywna, każdy inaczej reagować może.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2013-11-30 15:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na masę??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Marcel 7 - zalezy pod jakim wzgledem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2003-09-08 03:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie poczuje ale w jakim sensie ? nie bedzie efektów które daje winko np w polaczeniu z testem ? bo mi zalezy na wypaleniu fatu uksztaltowaniu ubiciu miesa a nie na masie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-04-21 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim celu chcesz je stosować? Bo to nieco inne zabawki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2010-08-14 11:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o pomoc

    Post
    Trening w domu

    Oto co udalo mi sie ulozyc prosze to poprawiac albo cos dodac odiac i jeszce jedno mam zamiar tak trenowac 4 razy w tygodniu i ile czasu ten HST powinien twac i jakim ciezarem mam robic te cwiczenia chcialbym poprawic swoja klate i bicaps to moze zwiekszyc serie do 2 za odp dziekuje. 1.Wyciskanie sztangi na lawce skosnej 1x15 2.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2005-05-12 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    wkej ankietę z czym ćwiczysz klatkę ? jakim planem? w jakie dni? stosujesz progresje cięzaru ? Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-09-17 14:12:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-09-17 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba u kobiet

    Post
    Trening dla początkujących

    20g protein to masz w jednej piersi kurczaka, nie wiem jakim cudem podałaś taką ilość gramatury. Wygibasy przed telewizorem niewiele Ci dadzą, a przede wszystkim pseudo program o nazwie a6w. Jak Ronie zaznaczyły wystarczą trzy produktywne sesje treningowe.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2015-11-26 10:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Provi

    Post
    Doping

    Skopiuj wypełnij i wklej https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html To w jakim celu to provi wrzuciłeś ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2018-12-11 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi

    Post
    Doping

    Nie wiem w jakim celu t brales,to nie na grypę haha po co ? Najpierw trzeba było poczytać co to jest I do czego a nie ładujesz to ci ci lekarz przepisze,to taka rada na przyszłość :) Zmieniony przez - Omenome w dniu 2018-12-12 07:37:53

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2018-12-12 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyciskiem!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tym Twoim kumplem to napewno nie jest tak do końca że ćwiczy tylko max150 a wyciska 200kg. Przypuszczam że on robi ciężarem około 180kg jakieś 4 powtórzenia. Napisz jakim ciężarem jesteś w stanie wykonać ma 4 powtórzenia,może wtedy coś wymyślę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2005-05-23 00:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki wybrac boldek

    Post
    Doping

    chodzi mi o to, że mówisz że alpha to apteka a nie under, to jakim cudem robią bolda skoro w żadnym kraju nie jest on dostępny dla ludzi?a dla zwierząt to głównie fiolki 50 ml albo i więcej, nie wierzę, że ktoś by robił legalny towar na rynek weterynaryjny i miał tylko butle 10 ml w ofercie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2012-03-31 19:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby stagnacja

    Post
    Doping

    W jakim sensie przestałeś odczuwać działanie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-08-04 22:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina 50 mg

    Post
    Odżywki i suplementy

    niczego nie trzeba ;-) tolerancja na kofe jest różna, zależy od organizmu poza tym nie wiesz czy np nie robi miksa różnych substancji, w jakim celu itd edit: wincol szybszy };-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-11-01 20:30:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2015-11-01 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)