SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    ze tak sie spytam w jakim celu ćwicyzłes systemem ACT jak ty masz staż rok?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-06-22 19:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie odpowiedzią na pytanie, co jest rzeczywiście lepsze. Kto powiedział że JDS jest posiadaczem najlepszego TDD, wymień mi jakiegoś elitarnego zapaśnika poza Cainem z jakim walczył JDS i był choć w połowie tak mocny jak Curtis. Blaydes jest w swoim prime i nie dawno zdominował całkowicie Reema i nie wiem czy poza Ngannou ktoś ma z nim [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2019-11-26 01:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straż graniczna czy policja

    Post
    Sztuki Walki

    sprecyzuj.Co znaczy lepsze...???Pod jakim względem lepsze???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 19:29:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 11:19:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny. Jelfa prolo 200mg / 7 dni 5 tyg temu pierwsze bicie Z norma wszystko ok jest

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 11:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITARADE EL i odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od podstaw jakim jest ułożenie odpowiedniej diety.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2013-03-13 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie z tego coś czy nie, Alu chętnie dowie się

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chyba przy swoim połączeniu. Ilości serii, tymbardziej powtórzeń nie jestem jeszcze pewnien, bo nie wiem jak będzie to działało na mój organizm w połączeniu z obciążeniem jakim dysponuję. Zastanawiam się jeszcze nad ćwiczeniami, czy by na przykład nie wywalić francuzkiego, podciągania podchwytem (tutaj wolę zostawić bardziej izolowane - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2008-09-30 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 dniowy do sprawdzenia .MASA! Hadrcorowo;P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z supinacją. -Na triceps w zupełności dwa cwiczenia po klacie wystarczą, zostaw poręcze jako pierwsze 3 serie i wyciąg 2 serie. -Wywal ten wyciąg dolny w plecach, w jakim celu on jest skoro masz wiosłowanie na wolnym cięzarze ? Mało serii, daj mc 5 serii, reszta po 4. -W barkach to podciąganie sztangi wzdłuz tułowia wylatuje, szkoda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-02-06 17:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocniejszy, ale w jakim sensie? Na pewno nie porównując mg do mg. Tak autorze, 5kg w 3 tyg na 50mg antka, ahh %-) Nie bierzesz pod uwagę bardzo wielu czynników.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12823 Data: 2012-08-09 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push-Press/Przedni siad technika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to sa miesnie szerokie plecow?! Po drugie w pp niemozliwa jest izolacja, obojetne jakim chwytem. Najwieksza prace wykonuja nogi I plecy, nie barki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2011-09-29 12:05:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hormon-Pomocy

    Post
    Doping

    [...] za robotę,nie oglądaj się za siebie patrz tylko w przyszłość , nie osiągniesz celu na pewno w kilka tygodni tylko dłużej ci to zajmie ale czas i tak upłynie a jak upłynie w jakim ty będziesz miejscu czy tam gdzie chcesz czy dalej w czarnej dupie to zależy już tylko od ciebie Brałem wcześniej euthyrox mam go nawet trochę, ale czy nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2019-01-16 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nerki. Nadmierne obciążenie nerek na skutek zbyt dużej konwersacji kreatyny do kreatyniny może prowadzić do upośledzenia możliwości filtracyjnych nerek. Produkt uboczny, jakim jest kreatynina nie ma żadnego pozytywnego znaczenia dla mięśni. Poziom kreatyniny u zdrowych ludzi: mężczyźni 0,97 do 1,37 mg/dl (97-137 ml/min.) kobiety 0,88 do [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2009-01-20 17:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] :) aminokwasy czy to z pozywienia czy te syntetyczne z prochu budowe maja taka sama, wiec dla organizmu jest to bez znacznienia, odbierze je tak samo. Rozchodzi sie w jakim otoczeniu(z czym) wystepuja zawsze naturalne jedzenie bedzie lepsze od prochu i tego chyba nikt nie podwaza. sebek to niby badanie co wkleiles teraz, to jak bys [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2009-01-20 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzekoma szkodliwość odżywek i supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o wspomaganiu treningu odżywkami (23). Autorzy uważają taki stan za niepokojący, gdyż doradztwo odnośnie do polityki żywieniowej lub legalnego wspomagania farmakologicznego, jakim jest stosowanie odżywek, nie powinno pozostawała w gestii personelu niemedycznego, z uwagi na możliwość ubocznych efektów suplementacji. Producenci odżywek [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2009-01-21 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - do oceny!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co koles 3 razy dziennie , a mógłbys podac plan jakim cwiczysz z checia wszyscy go ocenimy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2004-10-27 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitapil

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do dnia dzisiejszego przez te cztery lata trochę środków przybyło W zasadzie dziesiątki... Z różnym naciskiem na różne problemy. W jakim kierunku ma "działać"?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1000 metrow, jestem ciekaw w jakim czasie przejde dzis ten odcinek (bieganie to ostatnia rzecz ktora lubie w sporcie), rok temu bylo 4:30, planuje przejsc w czasie < 5:00

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18859 Data: 2005-09-20 07:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc pora ją kończyc. Tak gwoli podsumowania to dam ci rade - przestań wierzc w bajki !! Foreman to wrodzony fenomen, na pewno o tym wiesz. Nikt z nas nie ma pojęcia jakim byłby pięściarzem gdyby zamiast ekstrawaganckich ( zakładając ze to prawda) metod trenował siłe klasycznie jak Holyfield ale zakładam, że byłby jeszcze silniejszy, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2015-01-05 16:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z kimś walczącym 220 funtów,to sparrował z 230 funtowcami...Jeżeli z kimś ważącym 240 funtów to sparrował z 250 funtowcami...Dostosowanei masy sparringpartnetrów do rywala z jakim ma walczyć...Zeby mieć przewagę... I po raz kolejny NIE nyśl,że tylko wykonująć tzw. kopanie rowów bedziesz miał dobre uppercuty....Musisz przemodyfikować wiele [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2015-01-05 23:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    Holy zrobil porownywalna kariere w wadze ciezkiej do Georga Foremana. obaj sa legendami.. kto byl wiekszy? trudno wyczuc.. ale zalozmy ze George.. tylko ze Holy osiagnal tyle samo... a zaczynal z niewspolmiernie niższego pulapu. I bardzo powaznie pytam: JAKIM CUDEM FOREMAN KTORY DEKLASUJE POD WZGL PREDYSPOZYJI DO BOKSU HOLYFIELDA NIE [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2015-01-07 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)