SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • WL-pytanie do Senegrotha!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ale to nie zmęczenie powoduje że Ci siła rośnie, tylko bodziec dla układu nerwowego jakim jest duży ciężar. Tutaj największym bodźcem stymulującym układ nerwowy będą te jedynki na końcu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2011-01-07 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz jakiś problem coś trzeba podpowiedzieć to śmiało pisz w temacie czego to dotyczy, na jakim punkcie wyliczen się zaciąłeś

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2019-08-03 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kupie horse power to po jakim czasie moge wziasc xp??czy mozna to b rac razem i z czym najlepiej laczyc??z gory dzieki javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4846 Data: 2007-11-26 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - wpływ na organizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie podałeś przy jakim wzroście jest te 85kg i nie ma zdjęcia, żeby ocenić bf. Jeśli chciałbyś dalej redukować, to można się domyślać, że parę kilo nadmiarowego fatu dalej siedzi. W związku z tym pewnie codzienna porcja słodyczy nie pomaga, tylko na kilka godzin psuje poziomy cukru i insuliny i uniemożliwia chudnięcie. Do tego, jak poprzednicy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2023-02-26 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Skarżysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czy startowałeś? Jeśli tak to napisz w jakiej kategorii i jaki wynik. P.S.Jakim byleś samochodem, bo furek troche zapamiętałem Koksuj z głową

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2003-06-01 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Skarżysku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    startowalem w kat do 100kg,zajalem w sumie 6 miejsce!!!a samochodem bylismy starym seatem,a propo fajne bryczki tam staly co niektore!!!zaznacze ze bylem z taka fajna czarna laska (rzucala sie w oczy) ktora zreszta tez wyciskala!!!a ty tez byles,jesli tak to w jakiej kategorii startowales i z jakim rezzultatem.pozdrawiam jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2003-06-02 08:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta metka to ogólnie w jakim celu poszła? Bo totalnie nie trafiony pomysl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2021-03-13 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia pamiętam tę wystawę ze wszystkimi szczegółami i myślę, że to Centrum Japońskie (1) które dziś stoi nad Wisłą, w dużym stopniu powstało z tego niezwykłego wydarzenia jakim było moje spotkanie z japońską sztuką wtedy, to w Krakowie".(2) A zbiory , które Wajda oglądał w czasie wojny powstały dzięki zafascynowaniu Japonią innego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2004-11-19 01:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej nie lubie zalewalem w miare ciepla woda zawsze i wsypywalem 3 kopiate lyzki kawy i pilem ze zgrzytem i zacisnietymi oczami. moze byc tak :D? od razu pytanie. Kalorycznosc na masie podnosi sie po przez dodanie wegli prawda? za jaki czas podniesc tzn po jakim wzroscie wagi na tydzien lub dwa zmienic(mam nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2011-04-07 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i termin ważnosci ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tematam Willa o towarze z allegro - przyda Ci sie ) chcesz wrocic do tematu...a co my niby wróżki jestesmy? skad mamy wiedziec kiedy to coś zostalo wyprodukowane, po jakim czasie oworzone, jaką ma datę spozycie i czy to w ogole nazwać "białkiem" można...nikt ci tu nie da odp. o terminie waznosci - zadzwon do wróżki moze ci pomoze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6135 Data: 2005-05-31 22:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenować łydki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha, i jeszcze jedno- z tego co słyszałem to łydki należą do mięśni które trudno rozwinąć, więc przy dużej intensywności po jakim czasie można się spodziewać efektów? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4640 Data: 2004-11-10 14:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor SW

    Post
    Sztuki Walki

    mieszkam w Sopocie dokladnie. wiem ze w tym wieku jzu sukcesow raczej nie osiagne ale tez nie chec trenowac tylko zeby trenowac ale po to zeby moc sie gdzies sprawdzic wlasnie chodzi mi o zawody. po jakim czasie mniejw iecej mozna startowac ? dzieki za odpowiedzi, sog

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-09-26 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ma jakichś wymogów co do czasu trenowania a w praktyce zależy to od predyspozycji i wielu innych czynników. PS. Długo miałeś do czynienia ze SW? Opisz swoją budowę i na jakim poziomie wydolnościowo stoisz to, jakbyś był nadal niezdecydowany to odwiedzinach to może Ci pomogę coś wybrać konkretnie. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-26 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2010-09-26 23:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiTAM CHCE ZAKOŃCZYC CYKL DEKA + PROP TRWAJĄCY 8 TYG MIAŁEM PROP BIĆ 10 ALE JEDNAK BEDZIE 8 TYG. W JAKIM CZASIE ODBLOK CLOMIDEM? I JAK DŁUGO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-11-14 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiTAM CHCE ZAKOŃCZYC CYKL DEKA + PROP TRWAJĄCY 8 TYG MIAŁEM PROP BIĆ 10 ALE JEDNAK BEDZIE 8 TYG. W JAKIM CZASIE ODBLOK CLOMIDEM? I JAK DŁUGO?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-11-14 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka-co robie źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bez diety z treningiem byle jakim, z46kg na 71 kg w 2 miechy zrobiłem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2008-02-28 21:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŻEŃ-SZEŃ - początki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. W jakim celu chcesz go zażywać? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-02-22 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupelnij ankiete i napisz z jakim obciazeniem, powtorzeniam trenujesz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-03-04 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz ankietę: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html a tu trening, na którym możesz się wzorować na początku: http://www.sfd.pl/Treningi_si%C5%82owe_FBW_dla_Ladies_SFD-t840097.html ile masz wzrostu? W jakim okresie schudłaś te 10kg? I jak wygląda Twoje odżywianie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2016-03-04 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA PO RAZ PIERWSZY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zależy w jakim celu cwiczysz ? żeby schudnąc ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2005-12-03 23:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)