SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Mięso wołowe, czym zastąpić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdaję sobie sprawę, że mało co zastąpi wołowinę i ogólnie niechętnie ją wyrzucam z jadłospisu ;p pod jakim kątem ? .. tak jak napisałem, ciężko ją przygotować ... szukam czegoś o podobnych wartościach odżywczych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 2011-07-05 16:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 5-10mg

    Post
    Doping

    wiec jakim korwa prawem ja musze brac25mg "niesprawiedliwa matka natura"

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5663 Data: 2005-09-12 14:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz jesc jakim chcesz systeme mete jak bedziesz zarl duzo to nawet na najgorzej rozpisanym cyklu rosniesz taka jest zasada jesz rosniesz nie jesz hoojowy towar

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2008-03-29 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus + zma czy warto brac je razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiscie podana suplementacja tylko dla facetow powyzej 25 roku zycia - oczywiscie z konkretnym stazem treningowym wczesniajszeje nie ma sensu - szkoda siana !! oczywiscie trza wiedziec jaki suplement i jaki hormon w jakiej godzinie po jakim posilku i przed czym brac .... ale to juz sa sekrety bimka tego aferzysty - jak mnie nazwal buulll

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-12-16 22:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym na twoim miejscu dal se poki co spokoj ze stakami jak na drugi cykl, wez lepiej pojedyncza forme kreatyny, ale jezeli juz musisz to polecam taki cykl z jakim sam startuje, czyli xpand + cm3

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-01-16 00:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15/45 (sprint/trucht) = 5 minut, -> bieg stałym tempem 15-20 minut, " czyli co ? przez 15 sek mam byc na 85% a 45 sek na nizszym "odpoczynkowym"(tylko jakim ?) PS czysto teoretycznie ( tylko nie pomysl ze podwazam to co mi tlumaczysz - po prostu chce zrozumieć ) Czy praca jednostajna przez np 5 min na 85% nie jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-05-22 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLUE DRAGON

    Post
    Doping

    a wasz prop w jakim kolorze mial paczke/etykiete? bo moj ma czarna a w necie znalazlem zdj tylko bialej, szoty wogle nie bola(wczesniej bilem balkana to nogi urywalo) i nie wiem czy to walek czy nie bo niby jakis tam progres jest ale twardosc juz nie ta a celem moim byl recomp

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6377 Data: 2012-04-06 01:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 34

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam nadzieję (prawie pewność), że Arona nie da sie tak zaskoczyć jak Mały Nog. Pewnie będzie próbował sprowadzeń i może przekonamy się jakim Sokoudiou jest judoką. Czekam na tą walkę z ciekawoscią. Przewiduję jednak zwycięstwo Arony przez decyzję.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2007-03-13 11:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Szukala i Ambroziak

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] karate do maratonu.Porownujac czekajacy mnie wysilek.Chcialem aby wszyscy wiedzieli ze porzebna bedzie ogolna wytrzymalosc i ze moga wystapic skurcze zwiazene za wysilkiem jakim obciazone beda nogi.Karate nie jest sztuka znana wikszosci ludzi dlatego porownalem ten wysilek do maratonu.Nie stawiam znaku rownosci pomiedzy tymi dwoma dyscyplinami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2003-11-24 00:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps stanal "w miejscu"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kg (+ do tego ciezar gryfu, sztangi). Jako drugie cwiczenie robie albo w podporze o kolano, albo na stojaco z hantelkami, wyciag lub cos innego. P.S - znacie jakis dobry trening na sile klatki ?? Szukalem w archiwum ,ale malo tam konkretow. Interesuje mnie ile mam robic cwiczen na sile klatki z jakim ciezarem procentowym itd. Moj max to 100 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2004-06-09 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps stanal "w miejscu"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wlasnie sam jeszcze nie jestem zdecydowany czy chce masy czy sile, ale napewno przez wakacje zamierzam solidnie pocwiczyc, tylko jeszcze nie wiem w jakim kierunku, ale raczej bedzie to sila, bo mase, rzezbe a takze obwody juz robilem i chcialem cos nowego sprobowac Natomiast chcialem sie dowiedziec jaka jest optymalna ilosc cwiczen na bica i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2004-06-09 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serek wiejski w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    że niby co jest przetworzone Serek, jak serek! Szamaj ja to jem co 2 dzień razem z kmakaronem, chlebem lub ryzem! w szkole idealne, wystarczy łyżeczka i smacznego Przetworzone? w jakim sensie? to zwykły serek tyle że granulowany! kolega nie wie co pisze (może miałeś na mysli takie topione badziewia to odradzam)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2007-12-03 19:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, Pomóżcie

    Post
    Trening dla początkujących

    jakim ciężarem trenujesz martwy ciąg przysiad??? chodzi o ciężar i ile powtórzeń w serii robisz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2013-06-21 15:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy + coś fajnego :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakim nitrobolonie mowa I czy II

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6180 Data: 2016-01-08 07:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cissus FitMax czy TEST FLEX fit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i musi szukać pomocy u lekarzy i sięgać po droższe specyfiki, które niestety nie zawsze pomagają i ciężko brać je regularnie z powodu ceny.Według mnie marża za cisusa jest zdecydowanie za droga, szacuję iż zarabiają na nim około 80%, jak nie więcej. Shedin, a co dokładnie podreperowałeś sobie przez cissusa i po jakim czasie zauważyłeś poprawę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2012-05-06 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle w Biedronce

    Post
    Trening dla początkujących

    Link niestety nie działa więc musisz opisać z czego są wykonane te hantle i w jakim są obciążeniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2016-02-15 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina to aminokwas nie białko. i w jakim celu taka wiedza? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-28 21:27:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2009-09-28 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Sztuki Walki

    Ja z treningu czerpie niesamowita radosc, a wreszcie znalazlem klub w ktorym sie naprawde dobrze czuje ... Dzis jest BJJ dla bardziej zaawansowanych, zobaczymy w jakim stanie wroce ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2013-02-19 14:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarze to przepisuja to nie moze byc tak zle arci lezalem u siebie w bytomiu z NFZ czy zle wycieli raczej nei bo to jak wspomnialem guzy w zupelnie innym miejscu .po jakim czasie no nie wiem 3-4 lata teraz czuje juz po miesiacu od operacji ze znow cos sie dzieje. fakt moj blad chodzilo o grudzien 2014. Zmieniony przez - nupel w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2015-02-10 15:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    "Wolał przerobić to na mięśnie" ale w jakim sensie? Łączył HGH z koksami i olał wzrost, czy po prostu w czasie przyjmowania HGH intensywnie ćwiczył? Przecież nawet jakby ćwiczył w okresie przyjmowania hormonu wzrostu, to i tak by urósł (wzwyż), czyż nie? Przecież osoby, które zaczynają ćwiczyć w młodym wieku też rosną (wzrostowo). [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2006-07-22 08:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)