SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Pray4love gdzie będziesz trenował i jakim treningiem? Co masz w planach?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2009-06-14 19:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyje przez twaróg - niemożliwe a jednak.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim celu robisz tak długi post od ostatniego posiłku do snu? Zmieniony przez - domer w dniu 2016-06-07 12:07:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2016-06-07 12:07:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze pytanie .. no w sumie jest ono troche głupie ale wybaczcie. Mianowicie chciałem się dowiedzieć po jakim mniej wiecej okresie czasu będzie widać efekty treningu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2010-11-21 10:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do ocey.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie plan jest zle ułożony , podaj plan jakim cwiczyles najlepiej wklej, wczesniejszy plan przestał dawac efekty ?? z jaka waga startowałeś 4 miesiace temu???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2011-06-15 17:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] czegoś powiedzieć :) nie muszę nikogo straszyć i nie będę też kozaka zgrywał przed komputerem :) weź lepiej sobie przypomnij czytanie z zrozumienie z egzaminu dojrzałości jakim jest matura z języka polskiego to możemy wtedy porozmawiać :) skoro uważasz że każdy jest przeciwko Tobie i że wszystko potrafisz załatwiać siłą i nie umisz sobie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2010-02-18 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest.dobrze piszesz. nie ma co cisnąć cały czas na pełnej świni,organizm i tak po cyklu będzie wymęczony a do tego szok jakim jest pct.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2012-03-20 16:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu chcesz spożywać aminokwasy ?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2017-05-02 10:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu chcesz spożywać aminokwasy ? Spowalniają katabolizm prawda? I przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2017-05-04 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.. Prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i również tak jak mi nikt nie umiał pomóc (żaden lekarz). i wiem już, że na pewno to nie są papierosy, ale to nie znaczy, że ich nie rzucam. Nie wiem co mam robić dalej, w jakim kierunku pójść. Podobno serce i płuca mam super (opinia lekarza). I na koniec dodam, ze TAK jestem człowiekiem wrażliwym, podatnym na emocje różnego typu i takim, który [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5000 Data: 2009-12-28 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego pytam o to na jakim etapie jest :-D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8489 Data: 2017-04-17 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc posłucham rady i na odblok po hcg poleci clom z nolvą, tylko pytanie, ile czasu łykać clomid z nolvą?, bo wiem że ma polecieć 50mg clomidu i 20mg nolvy, ale przez jaki czas to łykać? ile tyg? 2? 3? Po tygodniu ostatniego strzału leci hcg, a po jakim czasie włączyć clomid i nolve? Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2017-10-18 12:14:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2017-10-18 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - slow carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w długim okresie obniżonego poboru kalorii." W diecie Slow-Carb nie obowiązuje liczenie kalorii. Co więcej, T.Ferriss przestrzega przed skupianiem się wyłącznie na wskaźniku jakim jest nasza waga. Dlaczego? To proste. Stosując dietę Slow-Carb nie tylko uzyskujemy redukcję tkanki tłuszczowej, ale też przyrost mięśni (szczególnie, jeśli pokusimy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2013-02-14 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobny temat http://www.sfd.pl/TERA%C5%B9NIEJSZE_ATD-t842515.html testozaur- po jakim czasie i dawce poczułeś działanie HaVoK89- daj znac czy ten dragona działa jak powinien ogólnie bardzo mało opinii o ATD dragona

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2012-03-08 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie też chciałem się dowiedzieć jak szybko rozwija się choroba i po jakim czasie od rozpoczęcia cyklu można jej się nabawic dodam że zjadłem 100 dbol i przy drugiej 100 dodałem teścia na chwilę obecną już skończyłem dbol i jestem po 9tym strzale. O ile to cos pomoże.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7556 Data: 2016-08-05 08:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki PROSZE O POMOC !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od SPLITA najczesciej z PROGRESJA Poniekad to nie blad ale sa skuteczniejsze treningi oszczedzajace czas oraz uklad nerwowy, a w rekawie zostawiamy szeroki wachlarz treingu jakim moze byc split... Udaj sie tutaj: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Poczytaj te tematy: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2009-01-02 00:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz sporo w tym planie rzeczy i sporo różnych ćwiczeń, ale jakiś taki ten podział masz zamieszany bardzo. Nie do końca potrafię w tym wszystkim odnaleźć jakiś klucz jakim się kierowałeś. Jak masz 4 dni treningowe machnij sobie push pull podzielonym na push pull z po jednym zestawie na każdy dzień , albo dwa zestawy do push i dwa zestawy do pull [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2019-12-02 11:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na wrzesien

    Post
    Doping

    [...] To ja bym polecal 100mg e3d. Przez 8 tygodni. Po odstawieniu clomid Ci wystarczy 3 dni po ostatnim zastrzyku po 1 tabsie przed snem przez 12 dni EDIT: Jeszcze co do wagi to jakim to jest wyznacznikiem? Jedni maja 90 kg i z 15 kg zbednej wody a inni pare kg mniej i lepsza definicje Takze zawsze lustro,a nie waga Zmieniony przez - OwnaGe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2010-08-16 00:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Boks amerykański...? Nie wiem, nie będę doradzał w ciemno, dziwny ten lekarz, bo skoro w stawie zebrała sie krew i woda to na pewno doszło do uszkodzenia. Idź prywatnie do dobrego specjalisty i dowiedz się, w jakim stanie jest Twoje kolano. RTG to za mało.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2012-07-19 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezar

    Post
    Trening dla początkujących

    DIEKIIIII! Mam jeszcze jedno pytanie. Po jakim czasie powinno sie zwiekszac ciezar? Na maxa czy jak sie jest w stanie "lekka reka" dzwignac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2003-06-13 10:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj >>> pytanie(a)

    Post
    Sztuki Walki

    Człowieku pytasz o to już któryś raz! Zdefiniuj co chcesz cwiczyc i w jakim celu. Skoro chcesz miec stojke i parter to zapisz sie gdzies na MMA. www.valetudo.pl jest bardzo dobrym rozwiazaniem jesli chcesz trenowac MMA ale jesli chcesz sie bawic w sezonowe BJJ to popełniasz błąd. Jesli chcesz byc w czyms dobry to musisz to cwiczyc nie przerywajac [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2006-04-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)