SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • jak cwiczyc?????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    po jakim czasie moge spodziewac sie efektów z odpowiednia dieta i cwiczeniami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-12-03 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A przez te 3 miesiace stażu, jakim planem trenowałeś, jak są efekty tego palnu to mzoe nie ma co zmienić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2020-04-19 12:35:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie o trening biegowy

    Post
    Inne dyscypliny

    a ile czasu powinien zajmowac taki trening i na jakim dystansie? dzieki za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-03-11 18:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna zrobic testy na odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzies o uszy mi sie obilo,ze zinedine zidan mial sprawe w sadzie za branie kreatyny...i chyba w dziale"Dla zielonych"..alew jakim poscie juz nie pamietam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-02-09 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców i tricepsa do oceny :) vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):-rozumiem że masz tylko 77kilo sprzętu a jakim ciężarem ćwiczysz i ile powtórzeń

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-11-24 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty mleczrskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy może być szkodliwe, raczej nie powinno być. Jednak w jakim celu takie ilości spożywasz? Nie masz problemów żołądkowych rozwolnień itp?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-06-10 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cinquecento

    Post
    Targowisko

    zgadzam sie ze na upartego mozna tyle ze raczej nie takiego jak moj patrz przebieg i stan w jakim sie znajduje koniec sporu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2005-03-14 19:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zadam troszke inaczej pytanie. Powiedzmy, że wyciskasz na maxa 1 raz 80 kg, to z jakim obciążeniem wykonasz 10 powtórzeń, aby uzyskać załamanie mięśniowe, czyli sytuację, w której nie wykonasz już ani jednego powtórzenia więcej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2005-08-20 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowość bd

    Post
    Doping

    Poza tym jakim kur.wa prawem fizycznym robi sie ciemno o 16? Bylem w LA i psioczylem... mowie 19.30 i juz zachod slonca. Wow. Tylko tam tak jest caly rok. A tu za miesiac bedzie o 15 ciemno. Idz w ****u z czyms takim. Ciemno, snieg i d****e pod stadionem! OH YEAH! Czemu na calym swiecie przestawianie zegarkow to DAYLIGHT SAVINGS TIME, a u nas [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2005-11-01 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOLVADEX

    Post
    Doping

    [...] mniejsze przyrosty i najczesciej tak jest poprzez blokade do estrogenu. Lepiej sprawdza sie tu Arimidex jeżeli chodzi o retencje wody czy też skutki feministyczne. A co do drugiej czesci twojego pytania to zależy w jakim celu? Jezeli chodzi o odblok to clomid+nolva po cyklu. Jeżeli o skutki o których pisałem to podczas kuracji SAA. zdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2007-05-08 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najelpszy klub w Polsce ??

    Post
    Sztuki Walki

    Pod jakim względem najlepszy?Bo "najlepszy" to pojęcie względne...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2010-12-27 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma wejscie USB?? Ja chce jak najtaniej, Ty jak nakdrozej.. wiec zaproponuj cos, dogadamy sie jakos.. :)i napisz w jakim stanie, ile uzywana ile gwarancji?? i skad jestes?? z Lubelskiego moge podjechac i osobiscie odebrac.. :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2011-07-09 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedziela wolna od diety??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie rodzinne czy obiad pewnie cie nie zabija, ale jak celowo co tydzien bedziesz caly dzien zawalal z dieta to roznie moze byc zreszta nie rozumiem w jakim celu? jak jestes na masie to jedzenie jest po pierwsze dobre, po drugie mozna sobie od czasu do czasu pozwolic na cos kalorycznego a na redukcji to takie niedzielne rozpasanie w ogole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-09-03 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partie mięsni

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy jak chcesz ćwiczyć, jakim systemem, jakie priorytety. Odpowiedź nie jest taka prosta.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-07-11 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby urosnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim sensie urosnac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2010-05-11 03:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanathione jest w stanie zablokować produkcję? Jeżeli się nie odblokujesz, to po jakim czasie organizm wraca do normy? Czy po 9 miesiącach jest okey? Czy wspomóc się suplementami? Może clomid po 5mg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2019-05-13 15:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ktoś z was na MMA albo jakieś SW? Bo u mnie w mieście w klubie treningi MMA są o 19, więc wszyscy (nowicjusze,zaawansowani) mają treningi razem? Trochę tego nie ogarniam :D. Kiedy się w ogóle zakupuje sprzęt, gdy się chodzi na MMA? Po jakim okresie są już sparingi i będą potrzebne rękawice? Zmieniony przez - Thug95 w dniu 2011-05-29 14:50:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2011-05-29 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl CP ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx mono??? a w jakim celu i kiedy, bo CP rano i przed treningiem chyba.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2006-08-08 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do mety???

    Post
    Doping

    mozna dorzucic to i tamto ale zalezy dla kogo i w jakim celu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2010-03-08 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim celu jeśli mogę spytać? obciążenia małe bo przysiad i martwy 44 a wycisk 42 robocze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-03-16 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)