jakim

a co o blachowiczu myslicie? promwoany na sile czy wypadek przy pracy? wypadek to by byl jakby sie nadzial na jakis cios albo jakies duszenie itp a nie w takim stylu w jakim przegral, nie jest wystarczajacy mocny na srednich zawodnikow jak sokodjou a co dopiero czolowka

Dziewczyny tak z ciekawosci pytam,w jakim czasie to robicie.

stworeczek w jakim czasie robisz te 85 burpee? Nawet sobie tego nie potrafię wyobrazić

GRATUACJE, Martucca!!! w jakim czasie? :) a jo x 94 dopiero...

[...] wiecej jest tych brzydkich niestety co nie zmienia faktu ze nie ma tez slicznych np niech mi ktos powie ze to jest ladne noi po drugie sory , ale zycie codzienne a laski jakie mzna ogkadac w TV zdjeciach z neta pokazach etc to inna bajka dlatego tez takie wydarzenie jakim jest MR O powinno byc obstawione samymi slicznotkami a nie mieszanina ;)

[...] utnij najpierw tak gdzie napisalem dzem a pozniej z ostatniego posilku, w fazie koncowej utnij tez z 2 sniadania daj tylko orzechy albo tylko oliwe Jeszcze raz polece serek poltlusty zamiast wiejskiego Roznica na focie widoczna:) Mozesz tez wkleic plan jakim bedziesz cwiczyl to zerkneimy Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-17 11:54:58

[...] podobno jakiś dobry wynik uzyskał. Poszukajmy takie filmy-zawsze coś wiecej nam podpowiedzą. A na razie :Szcżęśliwego Nowego Roku 2022 i oglądu świata,takim jaki jest a nie jakim sie czasem wydaje przez celową manipulację . Oczywiście ,jako optymista,nadal liczę na wiekszy udział uczestników a nie tylko widzów,którzy wszystko od razu zaraz [...]

[...] konkurs . Nie wykręcaj się zgłosiłeś gotowość to poprowadzenia rankingu to do roboty. I popieram postulat drazekm odnośnie kolejnych ćwiczeń bierzcie na tapete takie z jakim sobie poradzicie Wy i uczestnicy a nie zawodnicy konkurencji technicznych. Jest tyle ćwiczeń do przygotowania się do liny a wam rwanie się z tym skojarzyło :-?Ćwiczenie [...]

[...] oficjalnie. Jeżeli nie odpowiada mam wersję B B -dogrywka. Zrobimy tak-jak Wycwiel i Viki bedziecie równocześnie online-tu sie wpiszecie i czekacie na moją informację-w jakim temcie macie jak najszybciej wpisac swoją obecność( wyraz : JESTEM) Kto wpisze się pierwszy-wybiera dogrywkę z konkursowych ćwiczeń : rwanie siłowe albo ergometr na [...]

Wycwiel-już patrzę. Viki a jakim ciężarem robiłas to ćwiczenie,bo pisałaś,że miałaś je w swoim planie.

[...] gdzies dosypal - na pewno bys o tym wiedzial. to przepraszam nie zrozumiałem,masz jak najbardziej rację od razu bym się zorientował,dlatego tak obstaję przy suplementach bo nic innego nie przychodzi mi do głowy i nie znajduję logicznego wytłumaczenia jakim cudem w moczu wykryto amfetaminę przecież do cholery mój organizm sam jej nie produkuje

Dzięki. Zamiast power clean wrzuce MC np. Tylko powiedz mi jeszcze jakim % CM robic (zaczynac i konczyc) na redukcji -260kcal i 2x treningu MT. Nie chce przegrzac CUN.

ale nie ma znaczenia czy robisz masę czy redukcje , za to jest odpowiedzialna dieta (ewentualnie dodatkowy wysiłek energetyczny) ale ciężar operujesz takowym jakim jesteś w stanie zachować odpowiednią technikę pamiętaj jeśli utrzymujesz stały lub wzrostowy poziom siły to znaczy , że masa nie leci z mięśni

w tamtym sezonie BVB dwukrotnie ograła Bayern(z tego co pamiętam) teraz też widzę znaleźli na nich sposób. Pytanie jakim cudem są za słabi na LM skoro potrafią wygrać z mocnymi zespołami niemieckimi ...

"antybiotyk β-laktamowy o działaniu bakteriobójczym" Miko czemu taki typ antyb. i czemu akurat ten? Czy wykluczacie koledzy np grzybice? Wypytuje sie tak bo sam mam czesto problemy z tymi pieprzonym grogami oddechowymi a do tego mam taki pewien nalot, zgadnijcie w jakim kolorze skubany?

[...] sam zdecyduj 419kcal 20 b białka 12,3 Tłuszcze 53.6 g Węglowodanów 3649-3200 Kcal (Nie jestem pewien czy dobrze wyliczone) 154g białka 133,7 Tłuszcze 391,6g Węglowodanów Tu moje pytanie czy jeśli będę jadł ostatni posiłek o 21:30/22:00 to nie zaszkodzi mi on? Tzn co? w jakim sensie fat? czy że są ww? 1-2godz przed snem posiłek

[...] trening na masę nie jest lepszy od tych specjalnie przygotowanych pod sw inaczej wszyscy zawodnicy UFC jechali by masowki. Ja jednak jadę zwykły trening na masę i wiesz co? Czuję się lepiej, wyglądam lepiej, jestem silniejszy, bardziej wytrzymały a nawet szybszy niż kiedyś. Także zwykły trening dla takiego amatora jakim jestem ja jest dobry

[...] Przynajmniej w tym roku... Natomiast wydaje mi się, że z Vitkiem miałby więcej problemów, Vitaly to twardziel z betonową szczeną. Władek ma właśnie ten swój słaby punkt jakim jest ta niepewna szczęka i tu upatrywał bym szansę Davida. Mistrzu żadnego płaczu i lamentu nie będzie, przynajmniej z mojej strony,nawet jak go Kliczki zniszczą jak [...]

[...] pomyłka z Maskaevem,przegrał KO 2 z Whitakerem i Ko 4 z Johnsonem,a to naprawde są tacy se bokserzy niby dobrzy,ale z czołówką zostali zmiecieni(Kliczki,Ruiz).I nie rozumiem jakim cudem Maskaev przegrał z Sandersem TKO 11.moim zdaniem jak i krzysztofa Kosedowskiego-maskaev to bokser o wiele gorszy od Gołoty,ale pewien splot czynników tych co nie [...]

[...] niego dotarło bo zrzucił samarę do walki z Aguilerą warzył 107kg ale kto to jest Aguilera ,że go wypisałeś? Rozbił starego, rozbitego i zardzewiałego Ruskiego robota o koksa jakim jest Maskaev... Z Vitkiem i Chambersem przegrał dwie walki pod rząd tak więc powinien trochę polecieć w dół w rankingu prawda... Zobaczymy jak się pokaże Peter z kimś [...]