SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • ROZTĘPY SPOWODOWANE TRENINGIEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja nie mam rozstepow i jestem szczesliwy Ps. Po jakim czasie wyskoczyly wam pierwsze rozstepy ( chodzi mi od poczatku waszej kariery w kulturystyce ) Pozdrawiam ceo

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2002-04-24 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST with CKD - pytanie

    Post
    Trening w domu

    optymalny pod jakim katem ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2005-07-25 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST with CKD - pytanie

    Post
    Trening w domu

    [...] spalnie tluszczu to trening lyla jest lepszy od hst+areob przeciez to jest wiadome .... (nie tyle trening lyle co caly uklad UD2 dieta plus treningo) dlatego pytalem w jakim kierunku nastepuje optymalizacja obu 'programow' bo w sumie tylko ud2 jest programem HST nie !! z drugiej strony HST plus ckd jest wykonywalny i nie jest zly - a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2005-07-25 15:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na rzeźbe(Dopiero zaczynam)

    Post
    Trening dla początkujących

    z jakim sosem ? sam cos uloz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-08-08 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    Ksiedzu ciekawy z ciebie typ %-) Pisałes kiedys ze od 11 lat przyjmujesz pewna substancje dozylnie moge spytac w jakim celu?Oczywiscie pamietam jaka to substancja ale wole zachowac 'cenzure" bo moze sobie tego nie zyczysz ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2012-03-16 17:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    Ja wiem co on przyjmuje,tylko cche wiedziec w jakim celu.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2012-03-16 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts + tse pytanie :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html ja bym animala nie kupowal.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2011-06-01 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykra wiadomość

    Post
    Doping

    wilkujb To już inna sprawa z tym twoim kolegą.w jego przypadku główna role odegrała psychika co wcale nie musi oznaczac ze na nią wpłynęło SAA. a tak swoja drogą to jakim trzeba być głupim zeby popełnić samobójstwo...ehh takie moje odczucie jest i jezeli kogoś uraziłem to PRZEPRASZAM. Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-03-20 17:29:47

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-03-20 17:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy jescze przy jakim wzroscie... bo jak masz 190 cm to nawet bym pwoiedzial ze masz "lekka" niedoowage The only limit is Yourself...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2003-10-05 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę białkową wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw podaj budżet jakim dysponujesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2014-11-08 12:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy o jakim cyklu mowimy no i o jakich dawkach jezeli bedziesz na silnie blokujacych uklad srodkach i silnie supresywnych dawkach odpowiednio dlugi okres to mozesz doprowadzic do 'wypalenia' sie komorek jak i polaczen ukladu odpowiedzialnego za naturalna produkcje hormonu.. co prawda zeby do tego doprowadzic trzeba na prawde byc z koksem za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-12-06 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase:)

    Post
    Trening w domu

    [...] Dieta: http://www.sfd.pl/temat373792 Potrzebna Ci nadwyżka kaloryczna w ramach dobrze zbilansowanej diety. Może jesz w dobrych proporcjach, ale zbyt mało. Tu ważne, w jakim jesteś wieku. Trening: Zobacz posty podwieszone w tym dziale i w treningu dla początkujących, potem zaproponuj coś na tej podstawie (a masz sporo możliwości z tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-12-09 12:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po dlugiej przerwie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hejka... Powiem szczerze, ze sam nie pamietam w jakim dziale najwiecej sie udzielalem... Chyba bylo ich wtedy z 5 i kazdy z nas mial do powiedzenia bardzo duzo na KAZDY temat zwiazany z tym sportem bo w polskiej czesci NETu byl On bardzo malo popularny. P.S. Forma wraca... mniam...mniam...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2004-02-09 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Biosira

    Post
    Doping

    Modafen po jakim czasie tobie sie rozkręciła ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2013-12-14 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem dodać ze sen średnio trwa 5.5 godziny. Więc głównie chodzi mi o regenerację. Aby te kilka godzin snu wystarczyło, i abym miał jeszcze siłę troche pokoksowac po pracy. I moje pytanie czy 250e5d cypionatu to dobry pomysł? I do tego mam podwyższoną dwukrotnie prolaktyne, więc moze ktos pomoże w jej zbiciu. Jakim środkiem i w jakich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2021-08-24 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie gazowanej + 1 tabletka multiwitaminy + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! - Po jakim treningu? Przecież wcześniej miałeś po treningowy w ogóle jakaś taka dziwna ta dieta jeżeli to jest po treningu siłowym bez tłuszczu, jeżeli nie dodaj warzywa i oliwę, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-05-30 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany nos:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To ciekawe w jakim Ty szpitalu jesteś... Jaja sobie chyba robią. Jeszcze żebyś został na wigilie.. Co to za bzdura. Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2007-12-23 19:48:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2007-12-23 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    sam musisz wiedziec na jakim wygladzie Ci zalezy... nikt za ciebei tej decyzji nei podejmie... zdr. p.s. ja osobiscie bym sie redukował...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-07-28 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge już zacząc cwiczyc??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta radze ci narazie wykonywać do 15 roku życia trening domatora, potem przeżucić się na wolne ciężary , wielu kulturystów uważa że 15 lat do dolna granica wieku w jakim można podjąć trening kulturystyczny. Ale to tylko od ciebie zależy. Diete to sobie sam uluż bo nikt nie zna twoich zapotrzebowań , budowy ciała i celu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2007-07-24 16:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z siłą?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi o to czy zamiast unoszenia na boki moge stosowac unoszenie do przodu?? wiesz przed soba sztangielki i ruch gora dol. Bo lepiej mi to wchodiz i co do barkow i trica to jakim ciezarem operowac?? jak tam jest napisane 10 powt to mam taki ciezar dobrac zeby zrobic z ciezkim sercem te dyche czu ma zoastac sil z zapasem na 1-2 dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-05-13 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)