jakim

Witam. Jestem tydzien po operacji na wyrostek robaczkowy. Mam takie pytanie, czy są jakieś zalecenia co do spozywania pokarmów po tej operacji? I w jakim czasie bede mogl zaczac treningi na silowni ?

Siema moze ktos mi napisac jak walic mieta bo mam 100 piks i chcialbym zapytac kogos kompetentnego jak walic waze z 65 kg ile piks dokladnie dziennie i w jakim czasie dzieki z gory

Witam. Przez miesiąc nie będę mógł chodzić na siłownie i nie będę miał dostępu do przyrządów typu hantle itp. ale chciałbym przez ten miesiąc ćwiczyć. Jakie ćwiczenia powinienem robić i w jakim zakresie?

Panie i Panowie. Życie mi się pozmieniało i mogę wygospodarować 40/50 minut 3 do 4 razy w tygodniu. W jakim kierunku powinien pójść split, fbw czy coś innego. Celem jest bycie w formie i poprawa muskulatury. Staż treningowy 3 lata Dziękuję

Witam panowie zaczolem cyklona cypio z tura .biore 2 dzien 50mg dziennie.ppo jakim czasie zaczyna widac wyniki dzialania.tury nie szamalem z tad moje pytanie

Po jakim czasie od zakończenia miesięcznego cyklu brania krety można powrócić do normalnego trybu życia (alkohol, papierosy), tak żeby masa nie zjechała???

z jakim maksymalnym obciążeniem ćwiczyć na siłę, i jak moglibyście to zróbcie mi plan na masę 4 dniowy . wzrost 185 waga 77 , staż 6 miesięcy. na klatę wyciskam 90 kg na bica biorę60 kg . Pozdrawiam ;)

Chcialem sie dowiedziec czy ktos z was moze zarzywa Omege3 i czy w rzeczywiscosci ma takie dzialanie o jakim sie mowi (mam na mysli lepsze myslenia naszego umyslu, czyli chec do nauki, lepsza koncentracja)?

Orientuje się ktoś po jakim czasie megalia przestaje działać? Wypiłem 3 butelki 240ml po 20 ml dziennie.

Proszę o pomoc 15 września skończyłem 30 dniowy cykl z ZMA i TT z którego jestem zadowolony. Kiedy mogę ponownie rozpocząć taki cykl, po jakim okresie czasu ? Dzięki za odpowiedzi.

Na jakim obciążeniu powinno wykonywać się ćwiczenia izolowane? Czy 80% ciężaru maksymalnego x 3 serie x 6 powtórzeń wystarczy (80%CM x 3ser. x 6powt.)?

1-6tydz. Deca 2ml/100mg od 5 tyg wino 1ml/50mg E2D 3 tyg. po ostatnim szocie z deki clomid 1 tabl. dziennie ...tylko w jakim stężeniu i przez jaki okres???

Przy jakim poziomie należy szybko wrzucić węgle , żeby nie dostać hipka Chyba cukier nie może spaść po niżej 50? Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-11-21 21:15:26

Co myślicie o tym produkcie Avonu? Czy on naprawde działa i po jakim czasie widać efekty?

jakie mieliscie spadki po odstawieniu kreatyny?i po jakim czasie

Co jest lepszym antyestrogenem?? i co lepiej brac podczas cyklu zeby nie nabawic sie ginekomastii?? jakie dawki brac i w jakim okresie?? pozdrawiam

Mam takie pytanie: W jakim klubie można się zapisać jeśli będę chciał wystartować na MPJ ? zna ktoś może jakiś ?

chce rozpocząć ćwiczenia w domu jakie najlepsze na spalenie i zrzucenie kilogramów,po jakim czasie można zauważyć efekty,chce schudnąć 10 kilo.chciałabym jak najszybciej,(brzuch,pośladki,talia,uda.biodra

Czy jeżeli obraz sugeruję dużego stopnia naderwanie, czy w takim przypadku odczuwa się ból i o jakim natężeniu? Czy można poczekać z zabiegiem jeśli ból jest słaby i rzadko odczuwalny.

Potrzebuje na posilek 26 g tluszczu. Masło orzechowe ma w 100g 13g tluszczu jakim wzorem to obliczyc? Pozdrawiam