SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Potrzebna pomoc w wyborze diety !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy tym tzn przy jakim? Dieta + siłka 4x w tyg?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-11-01 20:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale jakim cudem chcesz schudnać 3 kilogramy i starcić 5 kg tkanki tłuszczowej to tak jakbyś w portfelu miał tylko 30 zł a wyciągnąłeś 50 zł. jak tracisz 3 kilogramy to tracisz 3 a nie 5. 3 kg można starcić w 2 tygodnie bo na poczatku leci woda, glikogen mięśniowy. majonez zbędny drugie snaidanie słabe, jak już chcesz w szkole zjesc to niech [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2016-10-09 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozna ale lawka to tez zalezy z jakim skosem czy regulowany itpitd jaka wielkosc bo np ja mam lawke skosna ale b mala i jakos nie widze sensu na niej robic, za to na silowni mamy taka na dlugosc ok 2 metry skos da sie zrobic tka ze sie ja stawia do konta 85% i taka jest b fajna mozna zrobic wznosym, skos. Co do drazka to zlezy jak kupisz taki z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2006-07-25 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkochole podczas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zależy o jakim piciu mówisz. Jak masz na myśli naprucie się jak balon to w czasie redukcji niespecjalnie wskazane, szczególnie jak stosujesz jakieś spalacze Ale jeden - dwa piwka raz od dzwonu można. Więcej przy takiej ilości pozytywów, niż negatywów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2009-12-05 09:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Horse - Double Impact, 4+ Nutrition - Caffeine+ - 100tab, SFD - Pure creatine - 500g Dodatkowo mam aminokwasy z wcześniejszej dostawy Hi TEC BCAA POWDER. Moje pytanie w jakim czasie przyjmować te suplementy i w jakich porcjach ? Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-08-18 10:24:34 Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-08-18 10:25:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2015-08-18 10:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tragedia, na biceps jedno ćwiczenie odrzuć, na nogi i plecy trzeba jeszcze duużo dołożyć. Napisz jakim sprzętem dysponujesz, to poprawie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2014-12-26 03:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ze zwykłym abs nie daje rady, bolą mięsnie pod głową jak cholera. jakim cudem mięśnie pod głową

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2010-04-06 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA TESC METKA WINO

    Post
    Doping

    co i w jakim masz stężeniu?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2013-06-01 15:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizyka a siła udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] v1 o pędzie m*v1. Przy uderzeniu zmienia się jego prędkość na v2 - zakładamy, że masa jest stała. Następuje zmiana pędu m*v2-m*v1, która odbywa się w czasie t. Wstawiając do wzoru mamy F=m*(v2-v1)/t=m*a. Zatem chodzi tu nie o przyspieszenie z jakim ciało poruszało się przed uderzeniem a o zmianę prędkości, która występuje przy uderzeniu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2011-07-29 08:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fizyka a siła udeżenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masą dysponuje pociąg siła będzie olbrzymia. Jak napisałeś, następuje zmiana pędu w czasie, a to jest właśnie siła... Piszesz: "Zatem chodzi tu nie o przyspieszenie z jakim ciało poruszało się przed uderzeniem a o zmianę prędkości, która występuje przy uderzeniu.". Zmiana prędkości w czasie to właśnie przyśpieszenie :) Kuro, tekst [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2011-07-29 09:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj na wielu przeciwników

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] -- wybacz). I nikt nie konczy takiej walki w dobrym stanie. Tak, jak wczesniej wspomnialem, zrob sobie takie cwiczenie z workiem i daj znac, jak dlugo sie broniles i z jakim skutkiem. Do czego zmierzam? Do tego, co juz bylo pisane 1000 razy albo i wiecej: nie ma recepty na taka sytuacje i ani sama stojka ani same chwyty sie nie sprawdza. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2003-01-23 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem góra klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    a pod jakim kątem najlepiej ustawic ławkę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2009-05-20 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy w jakim okresie dnia i od typu metabolicznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-03-22 17:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZEŚC . JA ĆWICZE JUZ PZREZ 3 LAT I NA POCZĄTKU WYGLĄDAŁEM OKROPNIE MIAŁEM 160CM I WAŻYŁEM OKOŁO 80KG KIEDY ZACZĄŁEM ĆWICZYC NA POCZĄTKU NIC NIE BRAŁEM ALE PO JAKIMS CZASIE MÓJ KUMPEL Z SIŁOWNI POWIEDZIAŁ MI O CZYMŚ TAKIM JAKIM JEST L-KARNITYNA . POSTANOWIŁEM JĄ ZAKUPIC PONIEWAZ BARDZO ZALEŻAŁO MI NA PIĘKNYM WYGLĄDZIE I NAPRAWDE NICZEGO NIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2002-05-31 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na mase...

    Post
    Polacy za granicą

    jakbym chcial kupic na allegro to bym nie zamieszczal postu w dziale polacy za granica ;p chce cos kupic w jakims sklepie wysylkowym najlepiej ;p i dlatego sie pytam w jakim najlepiej :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2007-09-02 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwka z Oliwek co z tym zrobić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2008-04-16 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A gdzie cię boli: z tyłu, z przodu, z boku? Napisz o charakterze bólu i w jakim momencie ruchu cię boli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-10-25 21:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PO ŚNIADANIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpoz po pierwsze dodaj wieksza ilosc bialka do sniadania bez wzgledu na pore treningu. W jakim czasie po sniadaniu zamierzasz cwiczyc i jaki jest obecny cel?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2010-03-13 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetnacja witaminami, a hiperwitaminoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim celu łyżkę oleju lnianego o dużej zawartości o3 ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2017-01-15 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Pulsometr polar RS 400

    Post
    Targowisko

    a w jakim mieście możliwy odbiór osobisty zapomniałem spytać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2012-07-25 23:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)