SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • w jakim czasie przyjmowac suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq - dzieki za odp ale hehe wiem w jakich ilościach je dawkowac i wiem że moge je łączyć. widocznie źle sprecyzowałem poprzednie pytanie. Mi chodzi o to w jakim czasie przed treningiem mam je dawkować. Czy moje 30 minut przed jest porą ok, czy moze brac je przed samym treningiem ( np 5 minut) , a może potrzebują dłużeszego czasu aby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-04-04 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dużo, w jakim celu to dodałeś ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-11-07 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W a moje mięsnie i tłuszcz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w końcu nie wiem które jest prawdziwe... Czy to z tego filmiku się nada? (8 minutowe) http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY Jeśli będę robił to 3 razy w tygodniu, to po jakim czasie zauważę jakieś efekty? (oczywiście będę też biegał co drugi dzień + jakaś lekka dieta, postaram się jeść mniej kalorycznie). I czy dorzucenie do tego basenu dużo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2012-08-03 13:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga słomkowa w UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    52/53kg a w dniu walki do 60kg waga będzie sięgać nawet... przy wzroście jakim będą mieć to mało nie jest założę się, że niektórzy z Was mający 180-185 waży koło 70kg i uważa, że ktoś "nie jest mężczyzną ważąc tyle".. założe się, że będą normalnie wyglądać jak flyW czyli mięśnie itp i lepiej niż większość z Was %-) wzrostu się nie wybiera! no i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2013-02-04 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki ... a ja jadlem 2 rano 2 popoludniu i 2 wieczorem .... po jakim czasie mozna sie spodziewac efektow ja jem to w sumie dopiero tydzien ..... pozdro

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9734 Data: 2009-10-25 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a moglbys powiedziec jak sie wyciska hanteki na barki? a na laweczce prostej wyciskanie sztangi moze być? bo na skonej żle (a jeli nie to pod jakim kątem?) z gory lap sogacza ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-02-14 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smieciarce troche chodzenia jest ale po pracy siedze przed kompem tak spedzam wiekszosc czasu wiec aktywność to bardziej niska lub umiarkowana jesli chodzi o redukcje to z jakim deficytem startować i jak najnizej moglbym zejsc z kaloriami pod koniec? Zmieniony przez - pomozcieodchudzanie w dniu 2022-10-04 16:21:25 Zapotrzebowania nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-10-04 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WYROBIC... ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kimono naukowcy z U.S.Olimpic Education Center przeprowadzili kidys badanie jakie partie ciala w jakim stopniu biorą udzial w zadaniu prawidłowego bokserskiego ciosu prostego.Wynik to:noga-39procent,tułow-37 %,ręka-24 %. No ale my pakerzy wiemy swoje siła ciosu zalezy od tego ile wycisne na klate.Najwazniejsza jest do***ana klata i tricepsy,nóg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2002-06-29 23:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO WYROBIC... ???

    Post
    Scena MMA i K-1

    "naukowcy z U.S.Olimpic Education Center przeprowadzili kidys badanie jakie partie ciala w jakim stopniu biorą udzial w zadaniu prawidłowego bokserskiego ciosu prostego.Wynik to:noga-39procent,tułow-37 %,ręka-24 %." To jacyś d****e ci naukowcy cos po***ali niezle,noga 39 procent(???) idioci.Ale nas nie oszukają! Ja,Kimono i Tysons wiemy [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2002-07-02 01:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Paleolityczna - wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    A powiedzieli o jakim paleo mówili? Bo tych paleo to jest z kilkanaście odmian, z nabiałem - bez nabiału itp...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2014-06-06 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim sensie najlepsze? A jak wyglada poziom na tych zawodach, gregorterm masz jakies wyniki z poprzednich mistrzostw tego typu? Planuje wystartowac :P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2013-04-07 14:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie

    Post
    Doping

    No i jakim ciśnieniomierzem? Bo jak nadgarstkowym, to by wiele wyjaśniało.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2023-03-04 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok jeszcze jedno pytanko zakupilem już cabasera , wzialem jedna tabse dzisiaj za tydzien wezmę pół i teraz pytanie - po jakim czasie czuć wzrost libido ? czuć jakieś gniecenie w jajach jak po hcg czy to po tygodniu coś dopiero poczuję ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2016-04-21 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTOSC WASZYCH ROWEROW

    Post
    Inne dyscypliny

    Kupowałem 2 lata temu,i według ankiety wyszło makrokesz Na rower za pare tysięcy mnie nie stać i jeżdzę na jakim jeżdze,i nie liczy się tylko cena rowera

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8465 Data: 2004-07-20 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj zarys diety, na jakim bazujesz a ktoś pomoże.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2006-06-21 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Rozumiem. Clomid i Nolve brać ed i przez jaki mniej więcej okres ? Tzw chciałbym mniej więcej wiedzieć po jakim czasie zrobić badania sprawdzające efektywność odbloku Zmieniony przez - Majster66 w dniu 2015-09-04 18:35:06

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2015-09-04 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tekst wudera sypnął z pare miesięcy temu Czarek Pazura w jakimś programie na TV..nie pamietam jakim

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2006-04-20 12:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dynamiką...

    Post
    Inne dyscypliny

    Po jakim okresie czasu będzie widać jakieś efekty ...???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-01-19 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po każdym cyklu kreatynowym masz podwyższony poziom kreatyniny, nie wiem po jakim czasie ulega stabilizacji bo robiłem badania jakies 2 tyg po ostatniej dawce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7253 Data: 2007-11-23 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - BRAK MOTYWACJI DO JEGO ĆWICZENIA.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że kulturysta bez brzucha to nie kulturysta... Trenuj zaciekle, dla siebie i swojego organizmu! Motywuj się podobnie jak przy innych partiach! Nie da się odpowiedzieć po jakim czasie będziesz miał kratkę na brzuchu "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2003-11-18 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)