jakim

Nie do końca rozumiem w jakim celu miałbyś to robić? Oczywiście wiele zależy od tego jak daleko jest posunięty stopień Twojej choroby. Jeżeli bywasz niebezpieczny dla innych, czy potrafisz być niemiły, czy zachowywać się w nieodpowiedni sposób do przyjętych norm społecznych, to jak najbardziej. W takie sytuacji warto uprzedzić trenera. Jeżeli [...]

Ile czasu zajmuje Ci sam trening siłowy? Jakim systemem trenujesz siłowo, 2-3 dni TS, dzień OFF?

tak mówią hehe :-) a jakim planem katujesz nogi?

Fuuun , Aksel jak trening? W jakim sensie? ;-). Zmieniony przez - Aksel w dniu 2014-03-02 22:09:25

Karol nigdy nie musisz sie martwic o wyglad bez koszulki. zaczynasz redukcje od takiego poziomu na jakim wieszkosc ludzi jej nie konczy :) pozdro

a mostek po jakim czasie najlepiej zrobic? po 12tyg cyklu juz mozna? i o ile wtedy zmniejszyc dawke?

Ja teraz mostuję. 250mg cypio ew, 25mg Provi ed (przez 2 tyg), Clom 50mg ed (przez 10 dni) Na mostku clom zapodajesz ? W jakim celu ?

Nas nie pytaj do jakich wartości zbijac hormony żebys Ty dobrze się czuł/funkcjonował, tylko obserwuj swój org i sam do tego dochodź - na jakim saa jakie poziomy horm są/będą dla Ciebie optymalne. Poza tym chorujesz i to poważnie także też i głównie w sumie to bierz pod uwagę. Kiedyś pompa odezwie się po latach dojeżdżani także aspekt cardio niech [...]

Nas nie pytaj do jakich wartości zbijac hormony żebys Ty dobrze się czuł/funkcjonował, tylko obserwuj swój org i sam do tego dochodź - na jakim saa jakie poziomy horm są/będą dla Ciebie optymalne. Poza tym chorujesz i to poważnie także też i głównie w sumie to bierz pod uwagę. Kiedyś pompa odezwie się po latach dojeżdżani także aspekt cardio niech [...]

Ze Seid wyrasta na takiego idola dla mlodych jakim byl Zyzz?

Kaloryfer jest taki sam, jak wszystkie inne miesnie- zeby ładnie wyglądał, musisz najpierw go zbudowac- czyli nadac miesniom brzucha odpowiednia mase, a potem doprowadzic do odpowiednio małego poziomu bodyfat, zeby go było dobrze widac. w jednym i drugim min 80% zalezy od diety. Przede wszystkim nalezy skupic sie na ciezkich Cwiczeniach budujacych [...]

[...] z drugiej strony, moge chyba tej kreatyny brac male ilosci- powiedzmy 5 g lub jeszcze mniej (powiedzcie ile). Przeciez trening nie jest KONIECZNY do jej przyswojenia, on tylko ta przyswajalnosc zwieksza. Ile organizm potrzebuje na ODUZALEZNIENIE sie od kreatyny? Czyli po jakim czasie kreatyna bedzie dzialac tak jak dzialala na samym poczatku?

[...] Artur Ś.za odpowiedź. Ale czy jest szansa wystartować w debiutach 2016 gdybym juz od teraz ostro wzieła sie do pracy? Powiem tak, wystartować zawsze można ale zależy z jakim skutkiem i czego się oczekuje. Sądząc po zdjęciach nie zrobiłaś jeszcze nic więc nie wiem czy do końca zdajesz sobie sprawę co znaczy zbudować trochę masy u kobiety i [...]

[...] dość poważne, chyba że chcesz potraktować start jako przygodę. Jeśli natomiast chciałabyś coś osiągnąć to z pewnością nie w roku 2016 - chyba że jesień ale to zależy w jakim wieku jesteś. Wskazane przez Ciebie 20% fatu przy 65kg. a wzroście 170cm świadczy o tym że po redukcji mało co zostanie. W fitness sylwetkowym przy Twoim wzroście [...]

[...] Foreman.Tak Big George.Na papierze tych wszystkich zawodników z którymi męczył sie Ali on roznosił w pierwszych rundach.Mial go zdmuchnąć....i do dziś nie wiadomo jakim cudem wygrał Ali.Po prostu SPRYT.Nie ma pieściarza którego nie daloby sie pokonać majac duze umiejetności każdego da sie pokonać taktycznie.Ali przeczekalby Tysona i w [...]

zalezy na jakim poziomie zaawansowania jestes silownia dobra ale brak hantli i duze ograniczenia jesli chodzi o obciazenie na maszynach przeszkadza tez opiekun silowni ktory czai sie za kazdym rogiem aby udzielic swoich wskazowek do wszystkiego co robisz i czego sie dotkniesz.... cos jak big brother ale silownia ogolnie ok dla poczatkujacych

[...] w temacie o okres PRIME czyli najwyższa forma w karierze. Dla mnie Foreman był zbyt toporny i ograniczony technicznie żeby dać sobie radę z tak wszechstronnym zawodnikiem jakim był Mike Tyson. Tyson w Primie był prawie nie do zajechania. Aczkolwiek ktoś taki właśnie jak Foreman mógłby go położyć jakimś lucky punchem. Powtórzę to co kiedyś [...]

[...] Mike'a Mike miał potencjał,ale do czego ? Tylko do szybszego skracania dystansu,co i tak z Foremanem buło bezużyteczne. Zakłądajac ,ze w lewej ręce mam młotek takim jakim wbija się gwoździe w prawej równierż,mam świetny timing i obrony i długie łapy,to nie można wchodzic mi pod te młotki tylko trzymać je na dystans.A Tyson by [...]

[...] W koszykówce, czy football – u nie ma narażania się na ciosy przeciwnika, który może urwać Ci głowę. W tych grach to łączenie przyjemności z pożytecznym, jakim są pieniądze. Dlatego wielu młodych, silnych murzynów w USA i nie tylko wybiera te dyscypliny a nie pięściarstwo i dlatego ta dyscyplina jest dziś tak uboga w talenty. [...]

[...] nadzieję, że i nogi trenujesz, bo teraz nie jestem w stanie się doszukać. Co do nowego treningu klatki wszystko zależy od tego czy nie miałeś ostatnio dłuższej przerwy. I jakim treningiem leciałeś ostatnio. Jeżeli miałeś nie trzeba wymyślac nic wymyślnego prawdopodobnie żeby ją poruszyć i powinieneś się zapoznać chociażby z artami wymienionymi [...]