SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dawkowanie na cyklu

    Post
    Doping

    Nikt ci nie rozpisze cyklu przy twoich osiagach. Stosowanie sterydow na etapie na jakim sie znajdujesz jest bledem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2010-05-24 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok rozumiem, dzięki za rade. Hmm, a co mógłbym dołożyć by było smacznie i kalorycznie i do jakiego posiłku bo nie mam już pomysłów. Tuńczyka ograniczę tylko jakim źródłem białka go zastąpić oprócz piersi ?;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-07-22 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok rozumiem, dzięki za rade. Hmm, a co mógłbym dołożyć by było smacznie i kalorycznie i do jakiego posiłku bo nie mam już pomysłów. Tuńczyka ograniczę tylko jakim źródłem białka go zastąpić oprócz piersi ?;) Jedz, to co lubisz, smacznie to pojęcie wysoce indywidualne. Rób sosy na zimno na bazie jogurtu naturalnego, oliwy z oliwek czy przecieru [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-07-22 11:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przyprawy negatywnie nie wpłyną na moją dietę? Powiedz mi jeszcze co uważasz o słodyczach na robieniu masy ? Jeśli dostarczę to co mam zaplanowane w diecie to coś na boku można wszamać by było kaloryczniej czy lepiej trzymać się rozpiski? No i stosując dietę i intensywnie ćwicząc to po jakim czasie widać już pierwsze efekty?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-07-22 12:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja po masie,ile kcal uciąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie da się niestety określić w jakim czasie określona osoba uzyska wyznaczony cel/wynik. Każdy organizm jest inny i w innym czasie dojdzie do np. tego poziomu tkanki tłuszczowej około 12 procent. Patrząc jednak realnie na Twoją sylwetkę i zakładać, że będziesz się trzymał założeń diety, solidnego treningu siłowego i prawidłowej techniki ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2021-02-06 11:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy dla kogo, z jakim celem, z reszta te porownania nie maja sensu bo na kazdego dzialaja inaczej, w ogole wejdz w opinie o odzwykach i tam masz wszystko...tez prbelm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2008-01-11 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi że sie można sie do tego przyzwyczaić Ja chodziłem 5 lat na Judo to tam masz przewroty cały czas i pady i też kręciło mi sie w głowie ale powiem ci że po jakimś czasie nie odczuwałem żadnych zawrotów głowy. Ale nie wiem po jakim czasie to ustąpiło Myślę że nic ci nie bd jak ci sie pare razy zakręci w głowie xD Ja tam 5 lat sie bujałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2009-10-25 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc bez odbloku

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedz. A jeszcze ostatnie pytanie, odbloki po jakim czasie zapodac? rozumie ze sam clomid wystarczy? i jeszcze w jakich dawkach i przez jak dlugi okres stosowac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2014-05-25 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, rozumiem, mam nie robić tej redukcji bezpośrednio o cyklu, o to mi chodziło chociaż szkoda że nie ma argumentów, po jakim czasie od cyklu powinno się robic redukcje ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2006-01-30 14:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL N1-T 90caps Czy ktos to uzywal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] postęp musi się kiedyś skończyć. To oczywisty fakt z życia każdego kulturysty. Taki budzący lęk zastój wcześniej czy później musi się pojawić, niezależnie od tego, z jakim entuzjazmem będziesz podchodzić do treningów i odżywiania. Taka ponura rzeczywistość staje się jeszcze bardziej realna, gdy spada naturalna produkcja testosteronu - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2009-05-16 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżenie testosteronu a lżejsze treningi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze mówiąc nie sądze aby to miało jakikolwiek związek- i jw. napisano- zapewne jest to sprawa uwarunkowań genetycznych; w jakim by kierunku one nie szły

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-05-11 20:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranny shake

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] poziomu hormonów. Jeżeli Cię to interesuje to ogarnij artykuł Poliquina Meat and nut breakfast i artykuł Solarosa na sfd o Intermittent Fasting pod kątem tego, w jakim nasz organizm jest stanie tuż po przebudzeniu. Oczywiście nie chcę nikogo "nawracać", po prostu u mnie niejedzenie węgli rano daje najlepsze rezultaty. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4165 Data: 2011-12-22 16:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki. Czym zastąpić ćwiczenie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakim dysponujesz sprzętem? wystarczy użyć wyobraźni. Wrzuć pełną ankietę i trening. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-07-10 12:40:55

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2014-07-10 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] albo wybronisz... Jest temat tu na SFD, gdzie pisze do jakich sportów nadaje sie masa i są to sporty siłowe, i walki raczje w typie submission... "suchary, najlepiej sprawdzaja sie w karate (ale tez zalezy jakim) i w sszukach walki gdzie liczy seie szybkosc refleks a nakońcu siła Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-06-29 00:43:54

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2008-06-29 00:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżem miód?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    są też dżemy niskosłodzone .... oczywiście nie wiemy o jakim mówi jak doda troche nic sie nie stanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2010-05-25 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5000j w dwóch shotach? Nie lepiej mniejsze dawki przez 2 tyg? Tylko pytam :-) Exe w jakich dawkach? Cabaser rozumiem w razie czego. Po jakim czasie od użycia Exe zbadać estro i pralkę i sprawdzić czy daje radę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2017-02-13 19:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia agresji

    Post
    Trening dla początkujących

    jaram ziolo, coraz mniej, ale zawsze.A wlasciwie to jeszcze jedno pytanko co THC - czyli ta supstancja z marichuany ma do cwiczenia, i w jakim stopniu redukuje przyrosty masy i sily i ogolny stan organizmu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2003-09-30 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    określił lekarz jakie ćwiczenia mozesz wykonywac i w jakim stopniu obciążać tą noge ?? bo lepiej samemu nie kombinowac , przy robieniu masy nie trzeba krecić aerobów wystarczy dobrze ułożona dieta i bedzie ok

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-03-21 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiłeś estro to i woda poleciała. Odstaw wszelkie IA. Ewentualnie przybij HCG i z czasem sie podniesie. Letro w takich dawkach to jakis kosmos. przybijam 1000 uj tygodniowo. W jakim okresie sie może to podnieść do miesiąca czy dłużej?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2021-12-21 19:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat enan i deka

    Post
    Doping

    jasna sprawa badania beda przed na 100 % a no i w trakcie tylko powiedz po jakim czasie je zrobic srodki brane z genamed wiec wstawie pozniej wyniki sie zobaczy co tam siedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2015-09-13 15:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)