SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • 2.35K - COOL DOWN W jakim celu to się robi? Bo chyba to wprowadzę po bieganiu tylko pasowało by mi wiedzieć jaki jest tego cel i co to daje ;D

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] No Shodgun, NoxPump 3.czy stosowano większe dawki niż zalecane przez producenta TAK, poniewaz jestem malo wrazliwy na tego typu produkty, zawsze lubie dziabnac wiecej 4.jakim okresem czasowym były oddzielone suplementacje danym preparatem - jesli byl wiecej niz 1 okres suplementacyjny 3 miesiace minimum. 5.co skłoniło do kupna produktu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-09-21 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w paru zdaniach) 4.wymienić stosowane produkty massacra,nitrobolon II,horse power 3.czy stosowano większe dawki niż zalecane przez producenta tak 30 gr nitro zamiast 15 4.jakim okresem czasowym były oddzielone suplementacje danym preparatem - jesli byl wiecej niz 1 okres suplementacyjny co 3 miechy 5.co skłoniło do kupna produktu sfd Imię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-09-22 09:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta dotycząca boosterow azotowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pompy , paru dodatkowych kg po cyklu. 4.wymienić stosowane produkty no-shotgun , mono vitalmax , bcaa xtra 3.czy stosowano większe dawki niż zalecane przez producenta nie 4.jakim okresem czasowym były oddzielone suplementacje danym preparatem - jesli byl wiecej niz 1 okres suplementacyjny 7tyg 5.co skłoniło do kupna produktu pozytywne opinie z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2009-09-23 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 110 Kg w wieku 14 lat. czy to dobry wynik?

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakim treningem klate ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 18576 Data: 2009-06-06 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    [...] CI zyczyć owocnych efektów w tym rozpoczętym cyklu HST! ale także mam pytanie (pare) Jeden cykl masz za sobą: -i jak u ciebie wygladały negatywne (koledzy pmagali) ale w jakim spomniu np. przy klacie cisnełeś na maksa a oni tylko tyle pomogli abyś mógł podnieść czy oni większości to podnosili żebyś miał siłe to wolno opóścić?? JKA TO [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-06 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy kulturystyczne. Wasze ulubione?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na jakim kanale leca,,chłopcy na testosteronie''????bo kiedys to lecialo tvp2 ale właczylem na ostatnie 2 min:((((( czesto to pakuja na tych kanałach???

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10795 Data: 2004-11-23 19:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w toruniu

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Panowie a jakas silownia dla studenta ? obojetnie w jakim rejonie choc najlepiej rubinkowo;]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] każdy powinien sam sobie układać plan treningowy. Jak dobrze poszukasz to znajdziesz info o podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia temat wałkowany milion razy. Lepsze ćwiczenie jakim jest podciąganie na drążku dajesz jako rozgrzewkę a ściąganie drążka wyciągu górnego dałeś w planie ? A ile dajesz tego białka ? 20g czy 50 ? jak różnicujesz dawkę i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2015-05-02 11:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Masakra jakim on jest hipokryta myślałem ze sie zmieniał po Sylvi ale niestety nie. Kondycja to moja mocna strona i wytrzymałość

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P1r3k: Na jakim etapie bicia jesteś ? Oczywiście poinformuje Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2008-04-13 16:31:47

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2008-04-13 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten Marcin Mieteń to w jakim wieku?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2010-03-23 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek na boki w opadzie tułowia 3s . Pompki na poreczac lub wycisk wąski sztangi 3-4s Wyciskanie francuskie 3s Prostowanie na wyciągu 2s Klata + bic Ok choć w jakim celu ten butterfly na końcu ? Uginanie ze sztangą 3-4s Młotki 3s Modlitewnik 2s Nogi: Przysiady 5s Suwnica 4s Uginanie 4-5s Wspięcia na palce stojąc 3s Wspięcia na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-12-28 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też miałem kiedyś do czynienia z parabolanem, ale jakim cudem przez ampułkę miałoby być czuć zapach to nie wiem... ja tam nic nie czułem. Czesał elegancko - już od pierwszego strzału. Siła, twardość, pompa. Z tym, że zwykle był używany przed treningami partii priorytetowych, bo mało kogo było stać na regularny cykl. To był produkt z Zachodu, a [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 20:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Body! Na jakim Trenbolon'ie jedziesz? co do Trenu? Zakładam, że Propionante... Jak dieta podczas takiego mixu i trening?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 16:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co czytalem tutaj to wnioskuje ze tren najlepiej laczyc z tesciem i do tego winstrol? a jak tak to jakim tesciem i ile tego na tydzien do trenu moze poda ktos jakie dawki na tydzien trenu i tescia. ktos kto oczywiscie bral i wie

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-05 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po jakim czasie czuc hexe? mam tylko 6 amp. i narazie nie moge dokupic...Myslalem zeby dorzucic de cyklu 4 tyg po 150mg.bedzie cos z tego czy sie nie oplaca?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniki lub nabawić kontuzji. Zamienia się to w walkę z ciężarem a nie trening. Kontuzje nieuniknione a szczególnie jeśli chodzi o najbardziej chyba kontuzjogenne ćwiczeni jakim jest martwy ciąg. Trzeba nawet że tak powiem trochę wiedzy na temat stretchingu bo 90% z wszystkich osób o tym zapomina. Można by długo spekulować kto ma rację a kto [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12 serii i bron Boże więcej. Daruj sobie tego typu określenia, ćwiczę 14 lat na siłce i przerobiłem już wszystko. Każdy człowiek jest inny to po pierwsze, a po drugie o jakim naturalu Ty piszesz? Brylujesz w dziale Doping, bez tego nie byłbyś w stanie tak trenować. Nie każdy wbija, nie każdy ma taką regenerację, nie każdy męczy tylko [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii w FBW na MASE ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale sie temat rozkrecił :D zeby spamu nie bylo jak bym zrobil 7s mc 7s przysiadow klaty itp stałym obciazeniem takim jakim daje rade to to bedzie ciezsze od 5x5 ;] Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2013-01-24 18:37:01

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 18:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)