dobre

podejscie podejsciem ale białko dobre:)

A proporcje dobre? Zamiast ryżu często jem kasze jęczmienną albo jaglaną. Zamiast twarogu może być tuńczyk?A siemię lniane za słonecznik?

to jest bardzo dobre polaczenie, wiem to bo sam tak zrobilem. Cwiczylem najpierw jakies 2 lata boks a puzniej dwa lata tkd , tera chodze na kicka i se jakos radze ,a nawet trener powiedzial ze mam szanse powalczyc na zawodach

przy tych wymiarach zly dobor srodkow totalnie,za silne i nie na ten staz. Zajmij sie dobra dieta i kreatyna co da dobre skutki,ze sam sie zdumiejesz.

Same maltodekstryny, jakkolwiek bardzo dobre, nie dają jednak ani szybkiego ""zastrzyku"" energii, ani bardzo, bardzo długotrwałego wyrównania glikemii, co zmusza do wczesnego włączenia ich suplementacji i częstego powtarzania dawki podczas długich wysiłków

hehehe dobre, kto Ci takich bzdur nagadał?, gainery/białka służą do uzupełniania braków w diecie. Cykle robi się z kreatyn.

dobre

Bo dieta mi juz nie wystarcza dobre i co cykl na gainerze zrobisz??jka juz ci wytlumaczyli GAINER/BIALKO to tylko uzupelnienie diety czyli jak masz w diecie odpowiednie ilosci skaldnikow takich jak bialko zdrowe tlusczecze weglowodany to nie potrzebujesz gainera czy bialka! pol roku cwiczysz to tylko sezon zaczales przed latem zeby do wakacji [...]

no to mamy inne doswiadczenia, nie warto więc bym ja przez pryzmat swoich - doradzał Tobie jesli chodzi np o "dobre kreatyny", to nie znam lepszej formy niż mono IMO jesli mialbys bra cjedną porcję cyto dziennie a innych kreatyny - moglbys dwie - to weź CP lub cr.Xplode pzdr

nie wiem jak obecnie czy tam cos sie zmienilo w skladzie ale jeszcze nie tak dawno redline zbierał bardzo dobre opinie

nom z tym wyciskaniem ''' chociaz ;;; no dobre

Przy hantelkach masz wiekszy zakres ruchu, ale za to bierzesz mniej kg na klatke-mniejszy bodziec do rozrostu. Dlatego ja stosuje zmiennie. I hanelki i sztanga sa dobre!

[...] relatywnie dużym zmęczeniu i w dodatku tylko 2 serie. Czyli jak już się dobrze ułożysz to już je kończysz. Sugerowałbym tak: 1) Wiosłowanie sztangielką 5 x 8-12 Ciężkie i dobre ćwiczenie, daje duży zakres ruchu i nie obciąża za mocno kręgosłupa ze względu na podparcie. Plecy wypoczęte, więc można ostro dać. 2) Podciąganie na drążku/Ściąganie [...]

Dobre to stwierdzenie " zdrowa kupa" :D:D

hehehe dobre yoko to ci sie udalo "hfytacz krokodyli" niezle sie usmialem

Dobre nawyki żywieniowe to podstawa, Anubis dobrze opisał, skorzystaj z piramidy ;)

Ten reportaż wyszedł jakieś dobre 4 lata temu albo nawet lepiej ;)

Tu chłopaki od nas z klubu na "turnee" W końcu Niemcy będą mieli o nas dobre zdanie. %-) Możesz coś więcej napisać o tych walkach. Ile oryginalnie miała trwać walka? Ile Ci nieszczęśnicy dostali za to floty? Sporo pewności siebie daje coś takiego i w sumie mało ryzyko że wpadnie jakiś zawodowiec.

witaj, suple Roberta u nas na forum sa malo znane, malo ktoz nich korzysta, szukasz jakiegos mocniejszego pre? dobre opinie zbiera gold fury, sam tetsowalem kilka porcji i jest jak najbardziej dobry

Ovopol to nazwa firmy produkującej białko z jajek. To jest białko z jajek, smak ma obrzydliwy ale jak zmieszasz z kakao to nawet dobre , jesli chcesz to mozesz je kupic przez net, sam juz kupowałem i wiem ze to co kupiłem to było to. 100% pewności. Szukaj ogara a jak go nie znajdziesz to napisz do mnie maila to podam Ci do niego gg. DLATEGO tak [...]