dobre

Aha to w takim razie wielkie dzięki za info Interesuje mnie teraz taka rzecz czy są jakieś kluby Shidokan w Gdańsku bo z tego co sie tam dowiadywałem to jest to bardzo wszechstronne karate i jestem ciekaw czy jest jakaś sekcja tego pokroju , mająca również renomę i dobre opinie tak jak ten KK...? Waham się po między tym a tym stąd taki wywiad

no to jak bez diety liczycie na jakies dobre rezultaty?? Bez5-6 rozsadnych posilkow dziennie wasz trening idzie w bloto;/

no to jak bez diety liczycie na jakies dobre rezultaty?? Bez5-6 rozsadnych posilkow dziennie wasz trening idzie w bloto;/ - a to Twoim zdaniem trzeba mieć co do grama wyliczone ile czego i kiedy? Prosze Cie.. ja - może 10 zł (na grahamki, ew. czarny chleb, czasem jakiś twaróg). Podstawowe zalożenia tylko i nie narzekam na efekty bynajmniej [...]

dobre winko nie jest złe :)

zacznij w tym wieku od odpowiedniej dobranej diety - ona do bardzo dobre efekty. Zmieniony przez - Janek1985 w dniu 2013-05-20 17:19:44

[...] wystaczająco duzo , genetyke mam dobra do robirnia suchej masy miesniowej . omke biore pierwszy raz i nie chcę by mnie woda zalała w miesiące jak swinie... dlatego pytam o dobre rady jak uniknąc retencji wody . cykl rozplanowałem tak : 1-16 bold 700mg week , 500mg e5d . 2-12 omka 350 mg week , 250 e5d . 12-17 prop 100mg e3d . odbok clomid .

lepiej biegaj teraz, potem umiarkowanie HMB nie jest najlepszym rozwiązaniem, BCAA jako antykatabolik wystarczy. Tak kreatyna i bcaa to dobre rozwiązanie jeżeli dążysz do rozwoju mięśni ale jeszcze lepszym rozwiązaniem jest ułożenie i przestrzeganie dobrej diety i treningu :)

No właśnie tu problem.... Czytałem cały dzień cały dział odżywianie,ale żeby złożyć to wszystko w jakąś sensowną dietę musiałbym na prawdę się potroić ;) A więc wiem co jest dobre a co nie,wiem że 2g białka na 1kg,dziś jadłem ryż,rybę(leszcz),3 jajka,0,5l mleka no i troszkę warzyw.Może mi ktoś powiedzieć co jeść i w jakiej ilości przed treningiem [...]

produkty firmy all nutrition są dobre składowo ? tak jak wspomniałem nie znam tej firmy

sam stosuję ,więc myślę że dobre :-)

mono obojetnie ktore, jakie wybierzesz takie bedzie dobre (vitalmax tanie) POZDRO

Wez Vitalmaxa - dobre i tanie. Wiele osob wlasnie na tym zrobilo swoj pierwszy cykl.

a dlaczego zle? sa dobre efekty. codzienie inna partia. katowana na maxa. co w tym złego?

a dlaczego zle? sa dobre efekty. codzienie inna partia. katowana na maxa. co w tym złego? na poczatku było wejście w kazdy ruch, nauka izolowania miesnia czyli co z tym planem?? zły? co złego w tym ze kazda partia innego dnia?? Odpowiedz na wszystkie pytania: Twoj staz jest zbyt maly zeby stosowac taki trening z reszta ulozony w bezsensowny [...]

ja bym bral jakis pewny under, ktory daje ci dobre 100mg, niz jakies wynalazki, ktore nie wiadomo, czy jest choc 100 w tych deklarowanych 150.

Jak bedzie chciał to i tak wezmie a to co mu rozpisałem na poczatek kontaktu z ssa jest dobre mało skutków ubocznych i krótki cykl

to czy weźmie to jego problem 2 środki na 1 cykl ? bez sensu 4 tygodnie na propie ? gówniana opcja 30 mg mety dla 70 kg pacjenta heh dobre meta ma mało skutków ubocznych ? to ciekawe

A bo K** kupiłeś i wszystko jasne, na następny raz będziesz wiedział by z K** nie brać. Dobre :-)

w tym tempie albo dowiedziesz, że masz bardzo dobre predyspozycje do rozciagania, albo trafisz do lekarza

hmm sadze ze dobry byłby trening wyskoku ze strony www.gregry.prv.pl zbiera on dobre opinie oraz jest lzejszy od np kangaroohops i jak masz zamiar biegac badz grac jeszcze to sadze ze to bedzie dobry wybór