dobre

BCAA nie zagraniczne ale dobre, Olimp Mega Caps.

Pompki to bardzo dobre ćwiczenie natomiast często jest wykonywane same na początku przygody w domu a może się to wiązać własnie ze wspomnianym zagrożeniem.

Dobre promo.

Wino dobre o ile masz legita .

..Na początek napisz ile masz Lat ? Waga? Wzrost? ktoory cykl ?? jaka przerwa ?? dieta jest ? ..najlepiej uzpełnij profil i pomozemy !! Dobre połaczenie moim zdaniem to Dieta + odpowiedni trening + np cykl połączenie CP / CF z mono ...?

chyba nie kupil bo sie pyta czy dobre polaczenie a nie jak brac jak to pierwszy cykl to odpusc cell pump tylko wez monohydrat np creapure olimpa i jakis gainer np. te co danone wymienil np swg4000 albo mct gainer jesli masz braki w diecie albo czasem brakuje czasu zeby przygotowac posilek, mozesz tez jako transporter do kreatyny dokupic tauryne [...]

[...] ) Barki: wznosy bokiem Biceos: tu uginanie ramion z hantlami lub uginanie sztangi(tu też pytanie najbardziej czułem biceps jak robiłem go na modlitewniku I czy to będzie dobre) Triceps: ściąganie wyciągu górnego Brzuch: wznosy nog Lydki: wznosy z obciążeniem np hantlami Proszę o wszelkie porady bo trochę jestem zielony w tym co będzie [...]

obydwa gainery sa dobre - ale ja na Twoim miejscu zdecydowałbym się na 6kg Mass XXL Treca

hmb lipa cp dobre ale moim zdaniem lepsze jest nitro 2. Reasumujac zdecydowanie wersja pierwsza lepsza nie ma sie nad czym zastanawiac. pozdro

LOL! dobre, widze juz tłumy chętnych, stary nie wiem czy by ci tu ktos wziol otwarty vanadyl za 15 zl a co dopiero za 35

kup pierwsza lepsza znanej polskiej firmy i bedzie dobry cyklon;-) hi tec ma tanie dobre mono

tak będzie dobre i ma sens

Zależy od Ciebie ja jak ćwiczę tylko 3 dni to czuję się nie spełniony. EDIT: masę wiesz ciężko to określić 3 czy 4 ja sądzę, że dobre jest FBW 4 razy w tyg. Zmieniony przez - xsnsx w dniu 2008-08-17 13:18:47

Różne rodzaje kreatyny, działają różnie. Dla Ciebie może być dobre mono, dla innego jabłczan.

wszystko jakościowo dobre. imo xtreme stack wydaje się być w tej chwili jednym (o ile nie najlepszym) z najlepszych stacków.

Amino X z BSN smak Blue Raz, rozpuszczalność aż nie dowierzam, że to aminki czasem czyli bardzo dobra. Chciaż kiedyś miałem próbke BCAA z bpi Sport smak Grape troche jak Helena winogronowa, też dobre :P Zmieniony przez - Muchido w dniu 2015-11-04 13:48:36

ok dzięki panowie za dobre rady

[...] 3x10 3)pompki na poręczach 3x8-10 4)stojąc przodem do wyciągu górnego - prostowanie przedramion z drążkiem trzymanym wąskim podchwytem na dopicie - nie weim czy to jest dobre barki: 1)wyciskanie sztangi zza głowy stojąc 4x12-15 2)leżąc bokiem na ławeczce poziomej - unoszenie sztangielki przodem 4x15 3)unoszenie sztangi przed sobą stojąc [...]

Ma dziury w technikach ręcznych On technik ręcznych praktycznie wogóle nie ma (Słowiński), nogi dobre, ręce - prawie zero . Kondyche to oboje na średnio.

dobre pytanie