dobre

[...] - poniewarz naprawde musialbym sie ta twoja makiware troszke pobawic by ci rzetelnie powiedziec jak na niej cwiczyc bys sobie krzywdy nie zrobil trwalej,a zarazem bys mial dobre efekty. Ale powiem puki co tak polowicznie. Bandaze odpadaja - naprawde - w wypadku tego typu utwardzania niedosyc ze spowolnio ostro przebig- jesli wogole nie [...]

Białko jest dobre ale przesadzać nie należy bo się wątróbka zbuntuje. A co do aerobów to ja wstaje od tygodnia już o 5 i biegam (zimno jak diabli)bo dorwałem fuche na wakacje, oczywiscie muszę chodzić wcześniej spać ale będzie hajsiwo .Ja jem tani vitalmax lub naturela Maxivit-drogi z deka.

Dołaczam sie do życzeń Jeżeli chodzi o palenie fatu i dobre sampoczucie (zkałdam towar uczciwy) to nawet 2 iu odniosa dobry skutek tym bardziej jezeli to Twoja inicjacja;)

Panowie dzięki za rady i dobre chęci ale narazie jeszcze bardziej zgłupiałem każdy pisze nieco inaczej.

stimul bardzo dobre pw

[...] rankingu UFC). Pojedynek ten miał odbyć się na dystansie pięciu rund i być najważniejszym wydarzeniem gali UFC on ABC 2, która odbędzie się już 10 kwietnia. Siedziałem tutaj dobre kilka godzin myśląc jak to powiedzieć i ubrać w słowa co czuję. Powiem wprost, złamałem obojczyk! Wypadam z walki w następnym tygodniu przeciwko Marvinowi. Każdy kto [...]

[...] 3)nie mam jak dodac innych cwiczec bo mam swoja silownie i nie dysponuje maszynami :/ moge dorzucic po 2 serie do kazdego cwiczenia 4)jak wiadomo wyciskanie zza karku jest dobre na wszystkie aktony barkowe a mi chodzi przedewszystkim o przednie bo troszke je zaniedbalem dlatego chce miec wiecej sil na to cwiczenie ktore wystawilem jako pierwsze [...]

Jabolcokk gratuluje ze udalo mu sie zwiazac z jakas firmo, bo napewno bedzie czerpal z tego dobre korzysci, oczywiscie mam nadzieje ze dalej bedzie sie staral byc objektywny w swoich wypowiedziach, choc jezeli ta firma to jakis konkret to tgez bedzie git.

Patrząć na daty postów wnioskuję, że schidłeś te 3 kg w 10 dni, co nie jest dobre szczególnie w twoim wieku, chudnij, ale z głową max 1 kg tygodniowo. Koledzy powiedzieli już wcześniej, nie jedz słodyczy, chipsów, fast-fodów, staraj się jeść conajmniej 4 razy dziennie, spożywaj ryż,makaron,kaszę <węglowodany> mięso, jajka, ryby [...]

imo właśnie tak jak pisałeś 1-8 250 mg Omnadrenu E5D 2-7 40 mg Stanolu ED 1-8 Boldoject 400 mg EW winko i boldek jako główny akcent, a teść bardziej na poprawę nastroju i dobre bzykanie. co do odbloku to nolva 3 tyg po ostatnim szocie powinna dać radę bo nie ma mocno blokujących środków Zmieniony przez - 4kolor w dniu 2007-07-31 22:29:55

[...] i rozumiem Cie: sam uprawiam okinawski styl karate i jestem do niego przekonany, ponadto mam ogromna sympatie do Goju-ryu, ale to co robisz jest dla mnie wkurzajace: Goju dobre na to, na tamto, na wszystko... W ten sposob tworzysz atmosfere jakiejs sekty, probujacej wszystkim na sile wcisnac swoja wizje. Nie tedy droga! Spasuj, blagam! Jak [...]

[...] biegam przed śniadaniem, czy biegam po robocie przed ostatnim posiłkiem. Wam radzę to samo, po prostu biegajcie i stawiajcie sobie nowe cele a nie zastanawiajcie się czy możesz wypić przed treningiem sok/kawę/herbatę po prostu róbcie tak aby mieć dobre samopoczucie na treningu Ale się rozpisałem, pozdro dla normalnych oraz wszystkich grubasów :D

Trzeba przyznac ze Piotrek ma dobre warunki pod TW,jest stosunkowo niskim zawodnikiem co ma duze znaczenie przy martwym i siadach

[...] z całym szacunkiem ale nie lecę taka ilość cały rok tylko teraz ostatnie 1,5 miesiąca.... Test 1g w zupełności wystarczy nie planuje podbijać nie brałem żadnych innych środków więc niewiem o co się przyczepiasz. 800 npp sporo ale profilaktyka dbana ciśnienie dobre nerki zdrowe... Jeśli nie masz nic do wniesienia do tematu to dziękuję za pomoc

Bahamut - uderzenie goleniem jest znacznie mocniejsze. Weź kopnij na tarczę stopą- dużo huku, mało efektu (stąd te niektóre "super kopnięcia" w Taekwon-do, dobre na pokazy - szybkie, ale bardziej strzał niż silne uderzenie - za to dobry efekt akustyczny). Jak gość trzyma mi tarczę na lowa i kopnę nieprawidłowo stopą, to się uśmiecha. [...]

A u mnie trenuje się obicie żeber (staje się na przeciwko siebie podnosi ręce i z wyczuciem kopie na żebra,sam wie że dobre bo potem mało boli jak sie dostanie),lowy bez bloków,twardy blok na mawshi na żebra,obicie brzucha przyjmowanie czysto uderzeń na brzuch,ja osobiście lubie trening na lekkie utwardzanie i widze że jestem twardy,u mnie wszyscy [...]

Oczywiscie Arnold, jest lepszy od Colemena 100x chocby dlatego ze ma waska talie a nie wielki worek no i oczywiscie za bicepsy. Ale dzisiaj wygrywa ten kto ma dobre uklady, bardziej sprzedajnych zawodow nie widzialem. Pozdro

[...] najlepsi.Nie podobają mi sie wypowiedzi typu ze Ron ma uda 2 razy większe od Arnolda.Pomyśl sobie co będzie za kilka kilkanaście lat kiedy w świat zawodowej kulturystyki na dobre zadomowi się doping genetyczny jak wtedy będą wyglądac zawodnicy jakie wymiary i wogóle jaką forme bedzie mozna na czymś takim zbudować Jednym słowem MASAKRA!!! Więc [...]

Wielkie dzięki za porady, ale zostanę przy tym jak jest. Dieta daje dobre efekty. Tracę kilogramy i centymetry, a co najważniejsze dobrze się czuję. Nie będę teraz zaczynał kombinować.

[...] Po wyjsciu z basenu jestes napompowany jakbys cwiczyl 2h. Oprocz tego gdy plyniesz masz napiete miesnie brzucha i w momecie jak machasz lapami to jesze dodajesz do tego dobre rozciaganie... Co do eca to wiedz ze efydryna jest pochodna amfetAMINY a przynajmniej ma podobne dzialanie... Ja polecam ECA tylko gdy chcesz schudnac blyskawicznie np [...]