dobre

mi sie wydaje ze wszystko jest ok, jw jak na cykl to dobre wyniki i moze cos przychorowales?

dzieki panowie , czegos takiego potrzebowalem lestat... blue dragona sprzedalem czytalem i slyszalem niezbyt dobre opinie. Moge zakupic towar z Alpha-pharma i tak chyba zrobie

Jaki masz smak bialka amix? Mialem czekolade i naprawde bardzo dobre bylo.

Jaki masz smak bialka amix? Mialem czekolade i naprawde bardzo dobre bylo. smaki kazein mam wszystkie bo kazeine na noc pije i ja i moja żona a jeśli chodzi o białko do drugiego posiłku to mam truskawke

hmmmmm co lepsze .... jedno i drógie jest bardzo dobre tylko żebyś to umiał bo jak nie umiesz to wiesz polecam kicka bo łatwo sie go nauczyć no i jak możesz to troche więcej szkol ręce jak tam tak mało na to przymykają uwagi jeszcze zalerzy jakie masz warunki fizyczne bo nie widziałem małych fajterów którzy kopią na głowe

Jak jesteś wysoki to kopy są dobre szczególnie muay thai klincz i kolano *** w łeb. Bardzo skuteczne.. A jak jesteś niski to bardziej boksu będzie korzystniej się nauczyć.

[...] atak nogą na głowę wystarczy zablokować łokciem (jak się zdąży) low Kicka-wystarczy lekko podnieś kolano i po piszczelu.(jak się zdąży) a tak na serio to wszytko jest dobre zaskoczyć przeciwnika atakiem porządnym atakiem nogą może być dla niego nie przyjemne,,,nie trzeba na głowę wystarczy włożyć silne uderzenia nogą na żebra a kb na pewno [...]

pij od razu po treningu na siłowni gainera z mlekiem, ja polecam Mutant mass za 100 kupisz 2,2kg to akurat na te 6 tygów na bank przytyjesz wg mnei najlepszy gainer ma duzo bialka dobre wegle i sporo tluszczy, osobiście polecam ale tylko po treningach

z marek które są dobre i bardziej znane: HES,Marbo,Kelton, Massiv czy Magnus. Aczklwiek prawdę pisząc to wiele sprzętu, stricte sieciowego,jak te z decathlonu wcale nie jest gorsza.

no a uda i lydki bardzo dobre "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

Ja mam tetno spoczynkowe 48-50 i cisnienie w granicach 120/80, tez nie wiem czy sie mam martwic... waze juz 98kg i mam 178cm wzrostu... Dziwne to troche, ale lekarz powiedzial ze od plywanie mi tetno spadlo i ze to dobrze ze mam takie slabe tetno i dobre cisnienie, ale ja sam juz nie wime co mam myslec...

[...] jednak im nizsze tym wieksza wydolnosc, tetno spoczynkowe spada od treningow, biegacze na dlugich dystansach maja b niskie tetno spoczynkowe ok 35-40, jest to dla nich dobre, poniewaz ich serce moze ciezej pracowac, bo jesli u kogos maxymalne tetno wynosi 200 to od 80 wzrasta o 120 uderzen i szybciej dociera do 200, natomiast jesli wzrasta [...]

Na rozstepy sa dobre maści ale takie ktore sie bierze jak sie jeszcze niema a wie sie ze sie bedzie mieć (dobry skutek wiem po sobie) takich co sie smaruje na rozstepy ktore sie juz ma ,jeszcze nie testowalem ale no wydaje mi sie ze raczej juz nic nie dadzą bardzo

nie wiem w sumie ale poszukaj po jakis forach inne kremy zeby byly dobre na rozstepy bo to jest na blizny rozstepy i inne rzeczy (a co jest do wszystkiego to jest do niczego) nawet dobrze diałał ale ja mialem małe rozstepy na plecach (czerwone)

ja tam diety nie mam bo nie pozwalaja finanse itp bardziej wole frtyki etc od niedawna mam dobre nawyki zywieniowe typu ze po reningu banan przed ryz itp na suplementyy mam kase tak serenio do 70zl

Suplementy dobre - no to szybko się kończą :-)

Suplementy dobre - no to szybko się kończą :-) No dokładnie ja miałem smak grejpfrut to też szybko się skończył hehe

[...] Co do środka klatki-zmieniaj pompki na poręczach na wyciskanie hantli z supinacją. To tez podkreśla środek klatki w końcowej fazie ruchu. Obydwa ćwiczenia są zresztą bardzo dobre na ogólny rozwój klatki, w tym na środek. Chwyt sztangi na szerokośc barków słabo angażuje środek klatki, za to bardziej czerpie z tricepsu. A z tym krzyżowaniem [...]

; ) oj, tam ; ) wrzuciłybyś, inspirowane "Aga" i byłoby ok. Hej :) hm, ja to mleko bym wyautowała, płatki pod tytułem Lion też (ale...dobre to jest niestety ;o) Poza tym wafle ryżowe mocno przetworzone, arachidy to też zły wybór (wrzucaj laskowe, migdały, nerkowce, brazylijskie, włoskie). Poza tym tłuszcze olej rzepakowy ok - póki na nim nie [...]

Nick 126 Tak jest! Sprobuj zalac wrzatkiem i odczekac z 10-15 min Ja wlasnie tym sposobem(jednoczesnie rezygnujac z mleka) pozbylem sie natretnych wiatrow P.s. Chociaz czasewm mialo to dobre strony np. zawsze znalazlo sie miejsce w zatloczonym autobusie