SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie 2 kreatyny (stacki) polecacie ze strony http://******** ? ... chodzi mi o cos co bedzie dobre na siłe, na 40-50 dni stosowania (mogą być 2 różne stacki np. Vault + Xpand)

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 17:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tez chyba dzis walne se piwko.Tylko nie wiem ktore teraz dobre bo dawno nie pilem.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heineken dobre piwo wsumie jak bedzie zimne to każde dzis "wejdzie" ale heineken dobry

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szczegolnie taki mały braciszek hehe no i mojemu smakowało zachwalał a ten mały jęczał ze sos niedobry i ze on nie lubi sosu z dodatkiem pomidorów do spagetti no to jaki kurde ma byc do spagetti jak nie z pomidorami ehh gowniarz mały i nie zjadł,burak nie wie co dobre kurde cos miałam napisac ale juz zapomniałam:P jak mi sie przypomni to napisze

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    radziu zambo - dobre piwko

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zambo dobre? jak smakuje? też chciałem kiedyś je kupić, ale jakoś nie mogłem sie przekonać.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre piwko jak dla mnie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 21:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dog in The Fog tez dobre pilem go z 2 razy w zyciu ale mi smaka na browara zrobiliscie chyba normalnie jutro sobie pojde wypic jednego na smak

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz nadrobilem zaleglosci i powiem ZAMBO dobre piwko wybrales ale ja jako dawny smakosz polecam Carlsberg moje ulubione obok Heinekena i zielonego leszka oczywiscie w polsce w niemczech jak pije do BEKCS GOLD Albo BUDWIESER Zmieniony przez - Gugcio w dniu 2006-07-11 23:00:23

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-11 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja już po treningu wrzuce tutaj sklony stojąc na 150kgx5 ... troche*****owe technicznie bo kontuzja barku nie pozwala mi na dobre trzymanie sztangi (sztanga mi sie slizgałą po plecach i musiałem ją ciągle poprawiac - najlepiej to widac przy 3cim powtórzeniu jak ją podrzucilem zeby inaczej sie ułożyla ). Jeszcze mam ciągi 205kg/3 ale poszło tak [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    haha dobre kojot jeszcze 2tyg i nad adriatyk hej

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki Masa!w sumie wczoraj popoludniu a dzis dniowkla i spalem pomiedzy tylko 4 godzinki ale to byl by moj 3 trening ze 140 to mowie nie bedzie progresu nie bedzie masy jak widac dobre posuniecie tylko co krzyz jutro na to powie zobaczymy

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu Pepo zrobił furore z tymi goframi zrobiłem 1 raz sobie kiedyś, to mi papka jakaś wyszła potem już dobre wychodzą ale w dużych ilościach to bym tego nie potrafił zszamać dużo

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobre kuba Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-08-03 17:06:33

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie lubie placki ziemniaczane są dobre zdr.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    da da da :P kupiłem dziś CP,sprawdze czy takie dobre

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-08 12:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na poczatku robiłem ciagi na małych krązkach bo myslalem, ze to są dobre . Pierwszy raz pociągnałem 135kg, ale na wiecej nie wchodziłem bo gwiazdki zobaczyłęm (145kg moglem maksymalnie pociągnąć). Po kilku miesiacach pociągnąłem 170kg .... przeprowadziłem sie do Wrocka, trafiłem do trenera .. od razu sprawdzian na dużych krązkach i 190kg [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema poranna toaleta juz za mną, zaraz jade palic gumy na miescie Seba dobre foty zdr!

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 06:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] robic w pierwszym cwiczeniu 8-12 powtorzen potem odpoczywasz 10 sekund i robisz dodatkowe 2-4 powtorzenia i wtedy liczysz to jak jedna serie jest wiele metod ja testowalem te 2 jedna na barki druga na klate i dalo mi dobre efekty ps. poczytaj o metodzie 21 nie testowalem ale chyba tez dobra Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-08-16 13:45:07

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)