dobre

porzewaliłem sporo, ale nic....:) "google i szukasz", dobre heheh.

bij bolda z omą bold łagodny anabolik z omką dobre połączenie nietoksyczne bez nandrolonów pct nie będzie zbyt ciężki choć w środku cyklu dałbym 1 amp hcg.

Dobre jest to, że jak Ł.K. był na forum to wszyscy mu trzymali język w tyłku, a teraz te same psy się odszczekują. O co ten zament?? Łukasz mówił o wrażeniach, ja mówiłem o wrażeniach. Nikt nie mówił o składzie chemicznym metandienonu, tylko o różnicach w działaniu poszczególnych rodzajów, konkretnych wyrobów. Serio zacznijcie dokładnie czytać, bo [...]

Treningi mam dobre na 100% i tego jestem pewny.

"czy ktos orientuje sie na temat metody bezposredniej celowosci ruchu w prowadzeniu lekcji w-f i czy cwiczenia na dana partie miesni na silce byly by dobre do tego modelu??" muszę być jakiś tępy,bo nie rozumiem pytania?co za docent,doktor ci je zadał???

[...] to np. jedzienie 5 razy dziennie weglowodanow - makarony, kasze, ryze, chleb zytni razowy (najlepiej ale mozesz tez inne byle nie z maki pszennej) owoce jakies - banany - dobre na mase , jablka itd. Do tego w kazdym posilku bialko czyli np. pirs z kuraka, indyka, jaja, twarogi chude itd. W sumie to duzo pisania by bylo. Powiem tak nie da sie [...]

A krav maga? Dla mnie to jakiś dziwny wynalazek, który nie ma nic wspólnego ze sportem. KM nie wymyslono do sportowej konfrontacji, choc dobre kluby juz dawno przesiadly sie na sparringową metodyke. Mi osobiscie w KM najbardziej podobaja sie różne zadaniowki-trening w tramwaju, przedziale pociągu, na betonie, w normalnym ubraniu, bez [...]

[...] a ciosy piesciami sa tak jakby naturalnym odruchem wiec w połączeniu z doswiadczeniem i techniką sobie poradzisz w stójce (moje zdanie) a MMA wiadome wszechstronne wiec dobre, z kravki bym zrezygnowal ''uliczne'' sytuacje nie zdazaja sie czesto a jak Cie napadnie paru typow (oczym sie pare razy przekonalem) to nie idzie nic prawie zrobic i [...]

[...] suszonych śliwek. co do jajek - 3 sztuki powinny starczyć(wyjdzie ok.26g białka) w posiłku potreningowym dorzuciłbym makaron lub ryż paraboiled do kury a wyrzuciłbym makaron z posiłku następnego warzywa dobre będą mrożone jak na tą porę roku - w sklepach jest tego multum możesz dorzucić ogórki kiszone, szpinak mrożony oraz brokuły i będzie OK

bcaa+thermo ? dobre polaczenie?? i w jakich dawkach stosowac??

[...] bylo wszystko ok to nie znaczy ze u kazdego bedzie i pamietaj ze sa rozne zrodla skad zamawiany jest towar podobnie z ph. po 4 jezeli wiezysz ze na ziolach zrobisz z 3-4 kg dobre jakosci masy jak pisali o tym ludzie to gratuluje pomyslu po 5 nolva i clomid sa kilka razy tansze wiec po co bawic sie na Pct w wynalazki do konca nie zbadane a [...]

[...] Wiem, bo się na to ścierwo naciąłem i mnie zablokowało. Zatem nie ucz mnie na temat niebezpiecznych supli proszę. po 4 jezeli wiezysz ze na ziolach zrobisz z 3-4 kg dobre jakosci masy jak pisali o tym ludzie to gratuluje pomyslu Jesteś zatem człowiekiem baaardzo małej wiary. Ja wierzę nawet w 3-4kg masy od b. dobrej diety,regeneracji i [...]

[...] tematu ze nie na temat znowu ;p hehehe ale jakos tak sie dzieje ;p wiec ta masz...aha i bym zapomniala rozstepy robia sie przy szybkim przyroscie na masy ... slyszlam ze dobre ejstna to odpowiednie nawilzanie ciala..... i picie duzo wody niegazowanej nie wiem ile w tym prawdy bo nie mam z tym problemu ale mozna sprobowac:) takze zycze [...]

maleńki hehe dobre wybacz mi za mój niewyparzony język :)

dobre pytanie! :) nie liczy sie sylwetka.. a tak trzeba mocno cwiczyc na silowni np. wyciskanie klatki piersiowej, przysiady, dwójki, brzuchy , grzbiety itp.. wystarcza 2x w tyg. a ile masz lat?

[...] Podsumowując dieta to podstawa + 2 treningi siłowe na siłce, 3 treningi boksiku i 2 dni na regenerację, jeżeli robisz masę to bieganie czy też inne wysiłki nie są dobre ale jeżeli osiągniesz odpowiednią wagę to możesz zabrać się za bieganie i poszerzanie kondycji i wytrzymałości. To co napisałem jest tym co wiem ale mogę się mylić, [...]

Jestem w podobnej sytuacji - od września jestem w klasie maturalnej, a jak wiadomo - w szkole o dobre żarcie trudno. Wymyśliłem jednak, że będe nosił ze sobą napój proteionowy, który będe sobie przyrządzał rano - 100g białka +50g gainera rozrobione w mleku, do tego wafle ryżowe i powinno być ok. Na pewno taniej i lepiej niż batoniki.

batony zawsze mialy taka cene ale czasami warto kupic bo sa one bardzo dobre ale jak sie zaczyna go jesc to 15min conajmniej Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

Żaden ekspert ze mnie ale wydaje mi się, że to zestawienie ćwiczeń ma dobre tzn. klata z tricem+brzuch, plecy z bicem, a barki z nogami. Pozdrawiam. PS Może da mi ktoś pierwszego SOG`a?

"Silka+SW-400 zl, odrzywki 200 zl. Pewnosc siebie, dobre samopoczucie i wyraz ryja pokonanego agresora-BEZCENNE!!!" Chyra- pozamiatało mnie to :D :D dzieki za soka Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-01-12 19:48:41