SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Warzyw nie licz do bilansu. Zamień margarynę na zwykłe dobre masło. Od kiedy masz problemy z okresem? "Endo" to endometrioza? Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-07-07 11:14:31

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 11:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karola wszystkiego dobrego w Nowym Roku, duzo sukcesow w walce o piekne cialo. Co do kombuchy to niestety nie pomoge bom tez poczatkujacy hodowca. Sama dzis zlewam kolejna partie napoju, ale rozdzielac nie bede bo niby sa dwa krazki ale one posrodku sa dosc mocno zlaczone i nie chce uszkodzic. To mowisz ze bialko Treca takie dobre? Dopisze wiec je [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 10:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karola wszystkiego dobrego w Nowym Roku, duzo sukcesow w walce o piekne cialo. Dziękuję Kaszmirko, wzajemnie - twardości stali w dążeniu do celu, uśmiechu pomimo drobnych potknięć i oby plaża 2012 była nasza %-) Co do kombuchy to niestety nie pomoge bom tez poczatkujacy hodowca. Sama dzis zlewam kolejna partie napoju, ale rozdzielac nie bede bo [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 08:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet jesli jest tak jak piszesz to i tak fajnie ze organizm wraca na dobre tory i trzeba sie cieszyc a z ta woda to urwanie glowy @@-) Ja wrocilam do picia ziolek no i zaczelam codziennie jesc ten kollagen i jakby jest nieco lepiej. Przydaloby sie jeszcze codziennie wykonywac masaze, ale po cwiczeniach i prysznicu to czesto lapy mam takie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 10:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalozenia tycjana sa dobre ale nie wolno sie wzorowac na nich bez patrzenia na siebie - pamietajcie o tym Kruszku - przydaloby sie to fakt

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16210 Data: 2004-04-06 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik odchudzania - Tyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20 minut HIIT'a - zero suplementów z wyjątkiem multiwitaminy (1 Centrum do śniadania) Nie twierdzę że metoda powyższa jest najlepsza - inne metody i diety również były dobre. Na przykład dieta CKD dawała ładne efekty z tym że bardzo frustrująca była huśtawka wyników pomiarów % tkanki tłuszczowej no i kłopotliwe ładowania węglami. Tradycyjne [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 16210 Data: 2004-07-28 14:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja pierogi chyba każde lubie Pierogi leniwe,litewskie.ruskie,karaibskie wszystkie dobre Jeszcze kołduny sa dobre

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre dobre nie ma to jak niedzielne pytania

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta - po prostu ćwiczę

    Post
    Trening dla początkujących

    Shitman - najlepsze wytłumaczenie Esbe - ja dzięki SFD zawdzięczam dobre kierunki treningów. I tak na prawdę to tylko SFD (no jeszcze jest BF i jedna stronka, ale nie będę robił kryptoreklamy) w sieci daje możliwość zaczerpnięcia fachowej wiedzy na temat treningów siłowych. Tyle że jak widać po konsultacjach z Nuril i Wodynem, treningi przy moim [...]

    Odpowiedzi: 713 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Barano90 - Artur Lipiec Zdecydowanie 1 miejsce, nie miałem co do tego wyboru żadnych zastrzeżeń. 2.Michał.K - Michał Krajewski Również bezapelacyjnie zasłużona lokata, b. dobre przygotowanie, super sylwetka. 3.Marian87 - Mariusz Raczycki Wybór już nie tak łatwy jak w przypadku 2 pierwszych lokat, ale moim zdaniem na 3 miejscu widzę właśnie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Duża masa mięśniowa, proporcjonalna i symetryczna sylwetka dobra definicja mięśni. 2 miejsce - Michał.K Dobra wielkość i kształt umięśnienia, dobra gęstość mięśni, widać dobre nabicie mięśni oraz ich grubość. 3 miejsce - aPAWEL Bardzo estetyczna elegancka sylwetka, bardzo dobre plecy szerokie i grube, dobra separacja uda. 4 miejsce - Marian87 [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    OK czyli rozumie ze Cybkl Dabka + odzywki i dobra dieta = dobre rezultaty spoko mam zamiar zaczac od przyszlego tygodnia ten cykl dzieki wszystkim za dobre rady mam tylko pytanie , wyszstkie produkty moge doscat w sklepie, z wyjatkiem apivitu , jak w aptece mowie apivit to kazda aptekarka pyta sie mnie czy kapivit , ale to chyba nie to bo ten [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 20:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ona była dobra choćby w najmniejszym stopniu. Po trzecie: 2000 - 3600 kcal w dwóch posiłkach? Co to były za posiłki, bo nie chce mi się wierzyć. Po czwarte: owoce z rana są dobre, po treningu również. Po piąte: nie działa ten Twój link do treningu. Rozpisz go tutaj proszę. Po szóste: W śniadaniu brak źródła pełnowartościowego białka. Mleko nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-04-09 23:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdyby nie chirurg plastyczny i efka to by tak nie wyglądała Nie, no żart Ale treningi dobre Nie ograniczaj tłuszczu to nie zdrowe, nasze "zawodniczki" sa w większości zacofane w temacie odżywianie. To co robia to tragedia, zresztą ten poziom na scenie, wystarczy porównać analogiczne zawody w USA. Co do kaloryczności Asariah ma racje [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-04-10 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzikuje Obliques...ok zwieksze kcal b/t/w jak piszesz... tez mi sie zdawalo, ze treningi dobre bo daja mi wycisk... Wlasnie slysze, ze Prezydent zginal z zona i polowa przedstawicieli naszego Panstwa...nie zebym byla super patriotka, ale jestem w szoku...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-04-10 11:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchaj Obliques, Ona wie najlepiej co jest dobre i jak powinno się jeśc i ćwiczyć. I nie porównuj sie z facetami, bo my mamy trochę inne organizmy.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-04-10 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pajacyk - powinno stac sie jego standartowym codziennym porannym ćwiczeniem. Oczywiście zwisanie na drążku, ćwiczenie jednorącz jak wyciskanie leząc czy stojac sa tez dobre... Wiesz tego sie juz nie skoryguje zupelnie, ale można złagodzić i zapobiec pogłębianiu. Zwlaszcza ze jednak siłowe ćwiczenia bez odpowiedniego rozciągania moga mocno [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2010-05-16 14:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Władimir Kliczko - David Haye

    Post
    Sztuki Walki

    hahaha, dobre, dobre :D

    Odpowiedzi: 852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    2.09.2015 klata+plecy Zaczne od tego że dziś byłem na tej wizycie kontrolnej u lekarza z badaniami. Ocenił że badania są dobre, nawet więcej niż dobre;-) Na obecna chwilę mogę się przygotowywac do zawodów, ale jeśli bedzie coś nie pokojącego to wtedy od razu na kontrolę, a po zawodach po około miesiącu mam się zgłoscic tak i tak na kontrol i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po-***anie nie boli?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sie ono wyłącznie w zachowaniu, a u innych także w czynach, mowa oczywiście jest poje-baniu pozytywnym. Moje poje-banie w przypadku tego co robie, jest jak najbardziej dobre, nie czynie nim żadnej osobie szkody, przykrości, czy jakiegoś urazu. Poza tym poje-banie to sprawia, że moje życie nabiera barw. Mogę oderwać sie od szarej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2004-04-13 01:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)