dobre

[...] znajmoy ktory z 98 spadl na 88 kilogramow na zielonej herbaice i diecie (no moze nie w ciagu miesiaca a 2,5 miecha) ale wydaje mi sie ze bedac wyrwalym mozna osiagnoac dobre rezultaty bez specyfikow typu ECA. Swiniak fakt faktem duzo jest preparatow zabronionych w Polsce ale skoro sam prolab i kilka innych duzych amerykanskich wytworcow [...]

Jesli jest cos dobre to jest albo nie zdrowe albo nielegalne i taka jest prawda. A co do zaplodnienia to w brew pozorom nie jest tak izi, jesli myslicie ze to jest takie sobie od tak to zapytajcie jakies malzenstwo ktore stara sie o dziecko od 3 lat to wam odpowiedza "IT'S A LIE!!!" I'lL NeVeR lOoK bAcK, I'vE gOt nO rEgReTs CuZ tImE [...]

Kazziu hahaha na odwrot calkiem dobre by to bylo ale ja niebede mial takiej okazji ale gdybym mial to bym tak zrobil

Ja tam sie ciesze Noscie te mundurki, na dobre wam to wyjdzie(hehehehe:-%) Jak ktos tego nie bedzie musial nosic to zupelnie na to inaczej patrzy

u mnnie w gimnazjum byl zakaz uzywania telefonow- w LO nie ma- to jest dobre.. a mundurki sa do chrzanu...i wszystko jest si.

Na kanapki dobre jest masło Ciężko oliwą polewać, upaćkać się można

[...] Sławomir Sidorowicz z LZS KS Olszanka Pogorzela. Organizatorzy zadbali również o atrakcyjne nagrody dla startujących zawodników. Ogólne wrażenie po tej imprezie jest bardzo dobre. Świetna organizacja i miła atmosfera zdecydowanie będzie do Kozienic przyciągać coraz więcej naszych zawodników w kolejnych latach. Autor : Małgorzata Hałas [...]

[...] na mase powinno sie jesc jak leci i tylko ograniczyc tluszcze!!!i wiecej bialka!!moze to nie jest zdrowe co pisze ale na mnie zadzialalo i wygladam na ponad 80kg!!dzieki za dobre opinie !co jeszcze duzo odpoczywalem i spalem w dzien--pracowalem w systemie dwa na dwa wiec mialem dwa dni zupelnie wolne to rano trenning po trenningu dobry obiadek i [...]

oj tam chyba nie jest az tak zle,jak zaczyanlem bylem bardzo chudy ,zwielzylem swoja wage przez dwa lata o 23kg! mam dosc dobre wyniki,czasami zdjecia roznie wychodza,te na moim kompie lepiej wygladaja tu sa za jakas mgla i miesni nie widac! mam sporo masy i troszke tluszczu ktorego probuje sie pozbyc!pozdro

[...] od góry do kąta prostego w lokciach. fajnie poczujesz klatkę. potem stopniow przyjdzie czas na coraz wieksze obciażenia. narazie w przedziale 13-15 powt. staraj sie nie mysleć o sile/o tym ile masz na sztandze, sztangielkach/ ale raczej zwracaj uwage na technikę i na prace mieśni/musi byc palenie i wyczucie ich pracy, także dobre napompowanie/.

Trening domatora będzie spoko daje dobre efekty i jest fajnie rozpisany polecam

nienawidzę być kurna głodny. Niedawno zjadłem dobre mięsko na obiad. Czyli odżywki odpadają. Jak mnie w****iają badania gdzie trzeba być na czczo, największa ****nia jaka może byc. Stoczę bój z samym sobą Od jednego dnia może nie schudnę, jak wytrwam to zafunduje sobie jutro z 7 tysięcy kalorii w ciągu dnia po badaniu Są jakieś sposoby na [...]

Dobre kombo leciało deka + wino.

bede tak dobre i ci nawet to rozpisze a wiec metka wyznajac zasade ze bez metki nie ma sylwetki 4 4 4 4 5 5 5 5 6 6 6 6 7 7 7 7 8 8 8 8 9 9 9 9 10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 11 11 11 10 10 10 9 9 9 8 8 8 7 7 7 6 6 6 5 5 5 . deka grecka(norma) to po 2 strzaly tygodnio . a tesc prolongatum najlepiej jelfy to 4ml tygodniowo, no i wszystko jest [...]

[...] 100metki wyjdzie czyli jakies 60zl mam na mysli nasz rodaczke czyli polski metanabol< zawsze uwazlaem ze tam kolo logo jelfy powinien byc znmak jakosci Q i napisz "dobre bo polskie"> 4-8 stanabol 30mg ed <czyli wyjdzie jakies 150tabsow czyli kolo 140 zl> na tym powinienes zlapac pare kilogramow a cykl wyjdzie w granicach [...]

Dzięki za dobre rady.

to mysle ze beda dobre cwiczenia . A cos na unki wiem moge sie trenera zapytac ,ale chce pokazac ze z treningu na trening jestem lepszy szybszy i bije szybciej .Worek mam w garazu wiec tez moge boksowac wolnych dniach od treningu .A co powiesz o treningu dominatora czy cos takiego jakies cwiczenia z tego wziasc? Nie jestem zielony w tym temacie [...]

[...] polewę z truskawek lub jagód a do tego odzywka białkował i jakaś oliwa lub orzechy i masz super zbilansowany posiłek łatwy w przyswojeniu który da sporo kcal ( na mase dobre ) [...]

Ćwiczyłam w tempie ok 130-140 MHR.Wg.tych tablic umieszczonych na steperze to raczej dobre tętno.(Ćwczyłam w klubie Nowa Gdynia-raczej na dorej klasy sprzęcie).Co do obciażeń to ćwiczyłam raczej na niskim obciązeniu.Mam więc rozumieć,ze musi to być wynik mojego złego odżywiania??? DZiękuję za te informacje. Pozdrowienia kobietka

no i co jest dobre na siłe??? bo siła też mnie interesuje..