SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • czy to ma sens?

    Post
    Trening w domu

    tak wiem i zdaje sobie z tego sprawe i o to zadbam, ale hst to przeciez trening przeznaczony do budowania masy wiec czy te 2 crossfity i 1 hst w tygodniu beda dobre gdy chce osiagnac przedstawione przeze mnie cele?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2012-11-02 13:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształt, wielkosc klatki a dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wygląda trening? Bez diety to faktycznie nie było co liczyć na dobre efekty ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2015-01-23 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    Niczego z tych objawów nie zauważam. Jajka normalne, Ochota na słodycze taka normalna, orgazm dobre i brak problemów z fajka. Skóra wcześniej tłusta teraz myślę że jest ok tylko więcej syfow wyjechało. Jak z PTC zrobić jak powyżej ?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2015-06-18 09:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre soki,bierz smialo. byly walki,ale takie,ze z 10metrow bys je rozpoznal i wysmial... hologram wogole inny.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2010-09-23 16:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dopiero lece 3 tydzien ale juz troche wody zlapalem...pare kilo na plus...deka ladnie blokuje tak jak wczesniej pisali...od ktorego tygodnia bede czul mniej wiecej przyrosty po dece bo pierwszy raz sie z nia bawie??samopoczucie dobre jak po omie...zobaczymy co bedzie dalej...pozdro

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2010-10-15 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciesza mnie dobre opinie o blendzie i dece,mam nadzieje ze mnie tez schomikuje, od pon zaczynam wiec za 2-3 tyg powiem co i jak

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2010-10-16 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki macie obwód w nadgarstku?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19,5cm ale nie wiem czy dobrze mierzyłem ale to nie robi różnicy wydaje mi sie ze wielkosc ręki juz bardziej swiadczy ze ktos ma dobre warunki genetyczne bo czasem dobry smiech ze koels ostro skoksowany a jak daje ręke to taka chudziutka jak u panienki pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7785 Data: 2005-09-24 02:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale własnie dlatego pozostałbym przy FBW jesli macie dużo zajęć poza siłką .FBW masz 3 razy w tyg ale mniejsza intensywność a efekty daje dobre ( pod warunkiem ze jest dieta) pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-12-28 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Jakie kupić , co polecicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jezeli chodzi o bialko jakosc/cena to polecam Whey C6 - Hi Tec (dobre bialko na redukcje)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-12-06 00:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Jakie kupić , co polecicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego dobre na redukcje ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-12-06 00:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - Jakie kupić , co polecicie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobre pytanie, też chciałbym wiedzieć :-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2013-12-06 00:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + SHOCK + kreatyna? czysta masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema ;) I Jak tam cykl? planuje za tydzień zacząć SHOCK + STORM i nie wie mczy to dobre połączenie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2008-09-21 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie polecam Tobie cm3 treca poniewaz suplement ten jest dosyc slaby jezeli chodzi o mase a to jest Twoim priorytetem,cm 3 jest dobre na sile, sam stosowalem ten suplement rowniez paru moich znajomych stosowalo i wszyscy mamy jednakowa opinie na temat cm 3,zakup sobie bialko,mozesz jeszcze bcaa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-01-09 09:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19lat staż,18miesiecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    nogi tez wrzuc choc czuje ze nedza bedzie:D i wymiary bez pompy sie mierzy. po tych zdjecial patrze ze masz dobre podstawy ale jeszcze sporo pracy cie czeka Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-07-10 12:42:51

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6911 Data: 2011-07-10 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    pomoze ktos bo nie wiem czy to bedzie dobre

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2012-07-03 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcca Glutamina

    Post
    Sztuki Walki

    a ta z activlaba dobre działanie ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2013-06-24 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dd.. ja nie uważam, że prolo + meta = woda + tłuszcz.. IMO to bardzo dobre połączenie masowe.. tylko trzeba trzymać pod wodzą estrogen i mieć dobrą diete.. do tego troche cardio i masa jest b. dobra..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-03-23 10:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże białko :)

    Post
    ATLETA

    właśnie wczoraj doszło zamówienie. Wszystko się zgadza Dzięki za szybką realizację (no i za bidona ) Smaki faktycznie bardzo dobre, a co do jakości to zobaczymy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2004-09-07 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnie pytanie:10kg na sztangielki, 20kg na przysiady i 30kg na klate na początek będą dobre?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-02-14 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    wydają sie dobre obciazenia trenuje tez od niedawna i jade na rzezbe na klate glownie 6 serii po 15 powtorzen i daje rade, a na hantle mam obciazenia okolo 10 kg wiec mysle ze dobrze dobierasz co do przysiadow sie nie wypowiadam poniewaz nie robie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-02-15 22:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)