dobre

[...] Inni z kolei myślą, że pierwsze co należy zrobić, to dobrać odpowiednią suplementację. Pierwszy krok jednak jest zupełnie inny. Podstawy kształtowania sylwetki, które dadzą dobre efekty każdemu, to odpowiednio dobrana dieta i treningi siłowe. Dlatego też, jeżeli chcesz zmienić wygląd swojej sylwetki, powinieneś podążać właśnie w tym kierunku. [...]

jeszcze się nie spotkałem z opiniami które są pozytywne ;) w dziale testow byl test calej serii i niektorzy zrobili dobre wyniki;-)

DZięki! Czyli odpada ten inhr i ewa z listy megabola, ale oma widze zbiera dobre opinie w necie

witaminy to witaminy ;) wszystkie sa dobre..jezeli natomiast zalezy ci na kompleksowym zestawie..to polecam np...firme /now/.../ultimate/

No to ja mam mieszana. Mam dobre barki, chyba najlepsza partia ale i tez spory odbwod w pasie. Mam predyspozycje do masy, do tluszczu chyba tez, choc w duzej mierze sam sobie na niego zapracowalem . Lapcie po sogu

o co ci koles chodzi ludzie ci dobrze radza tylko.. ja nie wiem co ty chciales zeby kazdy ci tylko przytaknal ze dobre.. chcesz rady czy tego zeby ci kazdy przyznal racje.. tak to jest jak sie zaczyna przygode z silownia od odzywek i supli a karnet na silke jeszcze nawet nie kupiony

MisOO Wiekszosc ludzi bierze ja jako antykatabolik, i czym mozna ja 'zastopić' bcaa - (budulec) czyli juz przewaga:] dobre ale drogie wpc - j/w tańsze hmb - ... co jeszcze oprocz diety? ;] tak jakoś mi przyszło do głowy a na odpornosc witaminy i inne TAŃSZE rzeczy ale jak ktoś ma kase to wiadomo ze moze i wszytko naraz nawet jezeli wiekszosc to [...]

[...] z tego dzialu dzial "suplementacja to gowno - dobra dieta wszystko da" ...bo takie powoli odnosze wrazenie ze nic nie dziala tylko to co w pozywieniu" hehe dobre to raczej Ty polecasz glutamine bo tak jest fajne...co do diety to - uwasz ze lepiej polecic cos (glutamine) skoro i tak jest w białku z diety/odzywki/organizm sam [...]

obie dobre kwestia indywidualnego podejścia kwestia mało istotna, jeśli idzie o działanie i wchłanianie się kreatyny

a moglibyscie mi podac jakies dobre firmy tej glukozy

j/w kreatyna + carbo + tauryna....dobre rozwiaznie.... ....a u Lalki teraz jest po 16zl...:) Pozdrawiam vegas

[...] diety oddać się w ręce specjalistów: http://potreningu.pl/plan 3. Doświadczenie. Jak powszechnie wiadomo w ciągu pierwszego roku treningów efekty kształtowania sylwetki są dobre bez względu na to, czy zastosujemy kreatynę, czy też nie. Warto wprowadzić ją, jako bodziec, wtedy, gdy o efekty będzie trudniej. Jeżeli chodzi o suplementy pomocne w [...]

[...] idzie zgiąć, a jednocześnie wszystko zatrzymuje sie na stabilizatorze. to brzmi niewiarygonie ale tak jest. ja naprawde tą ręką nic juz nie moglam zrobić, z teraz mogę stac na rękach, mogę cwiczyc na poręczach gdzie cały cięzar opira się na nadgarstkach i jest ok oczywiscie w innych sytuacjach tego nie nosze bo nie stosuje sie go 24 h na dobre

[...] A osoby, które unikają tłuszczu, przecież wcale nie muszą go jeść, chuda szynka, polędwica czy schab są tanie i łatwo dostępne, a na pewno ciekawie urozmaicą naszą dietę o dobre źródło białka. 100 g mięsa wołowego dostarcza od 18 do 28 g białka 100 g mięsa drobiowego dostarcza od 19 do 25 g białka 10 g mięsa wieprzowego dostarcza od 12 do 22 g [...]

Które białko ma lepszy smak, które wybrać? Bo cena podobna zdecydowanie SFD , przepyszny smak, rozpuszczalność rewelacyjna a smakowo - najwyższa liga,za bardzo dobre pieniądze moimi ulubionymi smakami są cookies, biała czekolada oraz niesamowita szarlotka - przepyszne solo oraz jako dodatki do omletów

Wanilia z tych delicious jest na kozaku! Smakuje jak dobre lody waniliowe :-))

[...] (oczywiscie bez przesady) jest OK i jak najbardziej wskazany ale to indywidualna decyzja. Jezeli nie chcesz lub nie mozesz to trudno. Wspomnialas o odzywkach... To moze byc dobre rozwiazanie na uzupelnienie bialka w ciagu pracy kiedy nie mozesz jesc. Owoce sa OK choc ja preferuje warzywa (tez je mozna w pracy chrupac np. papryczke). Aaaaa... [...]

Dokładnie mała łyżeczka to 5 gram :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

Chyba nie pytasz poważnie? :::: Każdy człowiek ma jakieś dobre strony. Trzeba tylko przekartkować złe::: ::::Nie można mówić o wolności na świecie, dopóki choć jeden kraj będzie jej pozbawiony:::

hehe dobre Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<