dobre

jedno jest pewne sprzet marbo jest solidnie wykonany i nie ma fuszerek... tez sie zastanawiam czy to kupic, jest to dobre cwiczenie na spompowanie klaty po wolnych ciezarach

Obydwa te ćwiczenia są bardzo dobre. Martwy ciąg wzmacnia mięśnie prostowniki i w pewnym stopniu podudzia ale tak ogólnie to w treningu tym biorą udział prawie wszystkie mięśnie. Drugie ćwiczenie rozwija natomiast bardzo dobrze górną część pleców.

Sylwek17 czeste,zupelnie nieuzasadnione przerwy oraz skakanie z kwiatka na kwiatek,czyli zmienianie planow,jak zawieje choragiewka,to jedne z najgorszyh bledow nowicjuszy. pozdrawiam. "Wole robić SPLIT. Bede miał pewność że dana partia np nogi są dobrze zrobione." dobre. lubie te wasze teksty.

nikt nie pisze o skutkach ubocznych, czy to oznacza że MCT jest 100% bezpieczne? Zauważyłem że poza naszym "wysokorozwiniętym" krajem, MCT zostało już dawno wyparte przez CLA, choć z drugiej strony działa inaczej. Te trójglicerydy to dobre są dla organizmu? Ketoza nerek nie uszkadza? gdzieś czytałem że kwasice wywołuje i nery dostają.

cm3 możesz wrzucić od razu i ciągnąć jeszcze dobre kilka tygodni, booster no możesz kupić np AAKG

Dobra dieta+dobry plan=dobre efekty Proste Zmieniony przez - RevoPEP w dniu 2012-12-28 23:26:20

LL jak narazie jest naprawde dobrej jakosci. Jak narazie pisze, bo to underground, a te firmy to maja do siebie, ze na poczatku puszczaja za***isty towar a potem wala w chu.ja po calosci. Tak bylo z IP - nie ma jej podrobek, po prostu sama forma zamiast dalej robic dobra robote daje dupy i puszcza lipe. Tak wiec jesli ktos trafi z IP cos z czego [...]

ktore mono nie wezmiesz bedzie dobre zamiast bcaa kupilbym tauryne jako transporter, carbo, omega-3, witaminy jesli sa braki w diecie to gajner/bialko

Mono to i to dobre. BCAA raczej zrezygnuj. Kup carbo i gainer lub bialko zalezy czego potrzebujesz.

Witaj zrównanie tali z biodrami???każdy chce mieć jak najmniej w tali a Ty chcesz ja poszerzyć???dziwne heheh ale ok wydaje mi sie że dobre ćwiczenie na skośne brzucha są opady tułowia leżąc na ławce bokiem,możesz je wykonywac na zwykłej ławce płaskiej tylko musisz sobie na jeden koniec ławki położyć ciężarki no i jakoś umocować nogi możesz np [...]

Dobre pytanie wyglada to tak: 120g b ~30g ww 100g t thx za odpowiedzi Th℮ םΝly tHinG I u₪d℮яStaהd iѕ wH٨t أ ₣e℮Γ

dzial uroda poza tym to delikatnie mowiac dosc sredni dzial. jeśli by założyć że te statystyki popularnosci działów są dobre,to dział Uroda jest jednym z częsciej odwiedzanych działów

one nie są dobre, i kłamią Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-02-19 17:44:20

niestety nie mam czasu na dobre odzywianie ...szkoła,praca... słyszałem od kilku osób ze ten gainer dość dobrze sie sprawdza nawet jezeli nie ma się odpowiedniej diety...

spróbuj no xplode zbiera dobre opinie

Jeżeli pod "zmnijeszenie masy" rozumiesz tłuszczu to areoby biegi rowerki stepperki. A jeżeli chodzi o siłe, to stare dobre pompki

efekt pompy dobre połączenie moze byc z mono + jabłczan + własnie aero2 ale oczywiście jako dodatek. tak sam nie opłacalny

dzieki kuba s. wiem ze bylo to dobre ale jak ktos pyta to odpowiadam

[...] ćwiczysz na masę. Spróbuj teraz spróbować innego treningu, np. gęstościowego, aby mieć jakąś odmianę. Zobaczysz, że gdy po 8 tygodniach wrócisz do masy, będziesz miał znów potężny bodziec i bombę. Co do supli, moim zdaniem mc lub jabłko + dobre białko, ewentualnie jeszcze carbo po treningu - z tym to jednak ostrożnie, jeśli jesteś endo:) Pozdr.

nie doczytałem, że 13 w takim razie sporty walki to będzie dobre rozwiązanie