SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko w przypadku mixow nie wiadomo jaki jest procent poszczegolnych frakcji w 100g przykladowo. co do night protein blend dosc dobre osobiscie na smaki nie narzekam. z activlaba tylko czekoladowy machinman 30-gainer mi nie podchodzil strasznie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-10-05 11:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spodobala mi sie ta alternatywa. Dlatego chcialem zrobic wlasnie 3 takie krotkie cykle 4on 4off. Jestem wlasnie po cyklu: meta 30mg ed cypio 200mg e3d i efekty byly dobre, teraz przymierzam sie do kolejnego krotkiego cyklu chcialem zrobic tak: wino 40mg ed 5 tygodni prop 150mg e2d 4 tygodnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2013-03-18 13:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryba będzie w piątek, może być wędzona ? wiem ale ciężko tak do szkoły ryż nosić a taki chleb też ma dobre wartości odżywcze, kuraka czasem zmienię na schab czasem na jakieś jajka no i czasem miód do owsianki :-) To taki ogólny schemat, czy dobry ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-09-07 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre magnesium mile widziane. nie wiem jak to jest do końca ale czytałem już kilka razy że magnez przyswaja się z rana a cynk z wieczora więc nie kupuje zma tylko osobno i jestem zadowolony, j/w C robi dobrą robote. spróbuj zobaczysz co Ci służy Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2016-10-10 15:02:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-10-10 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A możecie mi napisać czy zma też jest dobre dla kobiet? Bo widzę, że na reklamach jest o testosteronie, libido, a mam kobietę w ciąży, której też by się przydało coś na poprawę jakości snu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-10-10 16:53:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dobre dla kobiet, moja stosuje regularnie. zma nie jest boosterem testa, to jest lekkie naciaganie faktow w celach marketingowych

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-10-10 16:55:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek - węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem powinno się jeść same białko, ponieważ w nocy, w czasie snu rosną mięśnie i jesli zjemy białko to będzie dobre na mięśnie. Jeżeli zjemy weglowodany to tłuszcz się bedzie odkładał, bo weglowodany nie budują mięśni, tylko dostarczają energi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-04-14 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki BSN

    Post
    Odżywki i suplementy

    no rok temu chyba bylo takie promo dobre po 50zł?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2011-11-27 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Tluszcz 30% 1070.37kcal = 118.93gram Pisze, aby na początek odjąc około 300kcal, lecz ja bym chciał pójsc dalej, i spożywac okolo 2000-2200kcal maks, czy bedzie to dobre dla organizmu? Teraz moje pytanie, moglibyście mi podac przykłady co jest na że tak powiem na sniadanie obiad i kolacje? Tzn nie wiem za bardzo ile kcal jesc w danym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-09-25 15:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie będzie to dobre, najpierw daj około 2.900-3.000 Jeżeli od razu zaczniesz od 2.200 to nie będzie z czego obcinać potem, gdy efekty się zatrzymają. Kcal mają się zgadzać w rozrachunku całego dnia. Każdy posiłek w miarę możliwości pelnowartościowy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-09-25 15:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tatami blue i jest to dobre gi o chyba 500g wiec w miare dobrze ;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2013-06-17 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU

    Post
    Odżywki i suplementy

    xxxxl dobre.. :) powered by golden center..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2003-06-24 23:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockaut

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw, jeśli jedna pucha będzie trzeba dokupić ko, bądź też czegoś innego jeśli chcesz dobrych efektów zadbaj o dobre żarcie i zmień trening bo z info jakie przedstawiłeś rysują się dysproporcje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-06-11 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc bo cyklu mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup dobry jabłczan cytruliny i aakg,ale przedewszystkim udoskonal diete - ewentualnie dobre białko i gainer.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-05-02 15:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziasc bo cyklu mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej panowie dzieki za dobre rady;] Doszedlem do wniosku ze kupie wf i bialko ostrowi wpc 80;D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-05-03 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc alkoholu a spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mozna sie napic ale poco dla zabawy świetnie mozna sie bawic bez to po pierwsze a jezeli wypijesz jedno to i wypijesz drugie ja tak wczesniej miałem a po resztą mieszkam na wsi i peeełno tu takich kikuletnich smakoszy piwa tez sądzą ze piwko im pomaga ze nerki itp. nie wchodząc na fakt ze brzuch wyprzedza klatke o jakieś dobre kilkadziesiąt cm

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-08-03 20:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc alkoholu a spadki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No jak ktos pije codziennie, porzadnie to juz jest problem... van -jesli chodzi o texty ze mna nie wypijesz itd albo ktos jest stanowczny i ma twardy charakter albo ktos pipa Juz bez przesady, jest dobra zabawa dobre towarzystwo to i ze szwagrem juz sie wypije na sile...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-08-04 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości węgli w dni treningowe (ryż brązowy, basmati,pieczywo żytnie) oraz ograniczenie węgli w dni nietreningowe (same warzywa,pieczywo żytnie,ale zeby zjeść tak z 2g/kg) to dobre rozwiązanie dla endo. Mi odpowiada, nie wiem jak u ciebie z metabolizmem. Jeżeli jednak wskoczyłeś na CKD to tak jak ci SMPA napisał, gdy tylko podniesiesz węgle wyżej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-12-05 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które rękawice?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ee... po co kupowac tak drogie rekawice i tak apropo kamilku nie wyzywaj bo to poprostu szpan tatus i mamusia maja pieniazki ? to co synus chce byc naj fighter w naj rekawicach sorry za ot ale podepne sie pod temat czy rekawice firmy dragon sa jako tako dobre ?a co do twojego pytania to za ta cene patrz na wyglad raczej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2010-03-31 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które rękawice?

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja słyszałem dobre opinie o tych UFC i także o greenhill-ah a różnica cen jest spora wiec brałbym te z KSW poza tym najlepiej to popytaj ludzi z którymi trenujesz może maja któreś z tych rękawic i przymierz zobacz w których jest ci wygodniej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2010-04-02 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)