dobre

Próbowałem robić diete samemu ale nie za bardzo mi to wychodzilo a chce mieć dobre efekty , jak możecie to bede wdzięczny

Carbo to carbo jakie kupisz takie bedzie dobre.

Moim zdaniem polaczenia bic-tric jest bardzo dobre bo fajnie pompuje cala lape i widze po takim treningu zadowalajace efekty.Oczywiscie takiego polaczenia mozna uzyc jezeli przerwy miedzy klatka, plecy sa odpowiednie tzn byl czas na regeneracje bicepsu i tricepsu.

bic+tric to bardzo dobre połączeniem, po treningu bicepsa jest on rozciągany przy trenowaniu tricepsa i wogóle joł

Troche dziwne pytanie. I to i to jest dobre. Zależy jaki plan miałeś wcześniej. Jeżeli wczesniejszym planem zaczynałeś od płaskiej (podejrzewam że tak byłoto radziłbym ci teraz na skosie leciec i odstawić plaska na jakis czas.

w 2 linku juz zmienili na dobre wyniki

[...] i zlecono przeprowadzenie badań na obecność hiv, antygeny B/C, oraz ogólne badania krwi - morfologia rozmaz, mocz, próby wątrobowe, OB chyba się nie dopatrzyłem! Wyniki są dobre - można powtórzyć za 2 tygodnie dla pewności. Znam podobną sytuację dwóch braci, którzy w roztargnieniu użyli tej samej strzykawki & igły - również robili podobne [...]

[...] nigdy nie zostały zbadane interakcje zachodzące w organizmie matki i dziecka, z prostego powodu, nie było grupy badawczej, dlatego radzę uważać z takimi specyfikami. Polecam dobre zbilansowanie diety, to najprostsza droga do złapania masy ciała. Regularne posiłki o stałych porach, można sobie pozwolić na większe dawki węglowodanów, najlepiej [...]

proponuje brzuszki Jandy o ile ktokolwiek wie co to :) badz Dragon Flag tez jest dobre ale to juz troche ciezsze :)

Nie ale zastanowilbym sie na Twoim miejscu czy pisanie o plynie do ust na forum sportowym to dobre miejsce

Obydwa sa b. dobre, ktory nie wybierzesz bedziesz happy na 100% Te gainerki ciesza sie b. dobra opinia wsrod stosujacych, wiec smialo kupuj.

Klinkij w link w moim podpisie i masz gotowy plan na 3miesiace, bardzo dobre wprowadzenie, przyrosty masy jak i sily powinny byc zadowalajace

[...] tak jest a nie jest to potrzebne- bo to klucz do wlaściwej porady- to lepiej kasę odłozyć np. na kolejny cykl kreatynowy itd... można właściwie wiele proponować, choc chyba dobre naprawdę propozycje nie padły, ale jak wspomnialem za mało danych przedstawileś aby ocenić czy wogole są potrzebne i w jakiej ilości i jakiego rodzaju należałoby szukać

o czym wogole rozmowa? wszystkie partie noxa były dobre

po treningu raczej węgle się uzupełnia , jak masz dużo hajsu to białko co podał Tom jest bardzo dobre lub C6 tańsze ale też dobrej jakości :-D

Dieta wygląda dobrze. Ryby w puszcze to nie najlepsze źródło jakościowego białka.Celuj w świeże, tłuste morskie ryby. Nie zapominaj o owocach dostarczają witamin i składniki mineralne. Pamiętaj o urozmaicaniu diety, żeby nie przyzwyczajać organizmu do tych samych posiłków. Warto dodać jogurt naturalny/kefir dobre źródło wapnia.

żeby dobrać dawke musisz wrzucić ankiete. Bold i enan ogoleni dobre połączenie :-) kwestia tylko dawki.

a co do samego polaczenia to b. dobre ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

dobre białko za niedużą kaskę, warto brać, może smakowo troche nie niezapyszne. ale jak sie nie ma kasy na aromatyzowane bialka to trudno

dobre tanie białko ;] ja pijam z wodą