super

Ale też podwójnie wypasiona impreza i więcej ludzi No i ich zespół zagra, więc będzie super

No to super nie masz już tak przekichanego planu ja się nie mogę doczekać dzisiejszego treningu..

u mnie też ładny dzień, chociaż wolałabym żeby było bardziej zimowo... infected - super ;]

no to super a w jakiej kategorii będziesz startował?

aha. no to super będziesz miała z kim się bić a może powinnam napisać "kogo bić"

hej ja tez kiedys stosowalam takie glupie diety ba nawet glodowki i tak mi to rozwalilo metabolizm ze masakra a mialam na prawde super przemiane materii mogam kanapki jesc o 2 w nocy he a teraz to musze sie caly czas pilnowac z jedzeniem dlatego lepiej nie stosowac jakis glupich diet i radze ci zacznij jesc normalnie bo to co teraz robisz to [...]

Aha... a na low carb nie mam sil cwiczyc tyle ile cwicze... tzn staram sie nie jesc super duzo wegli, ale jednak jakies musza byc, ogolnie dla powera, jem owsianke, banany, kasze...

sory za pytanie laika, ale gdzie ta ankieta ? wypełniłem swój profil danymi o stażu, budowie itp.. suplementy kupiłem bo miałem super okazję, Jesli chodzi o FBW to myślałem nad takim: 2 zestawy ćwiczeń cztery razy w tygodniu: I sesja- A II sesja- B III sesja- A IV sesja- B ale boje się, że to "nie wystarczy" dla mojego mięśnia.. [...]

A na mnie to coś działa jak nic innego. Super pompa, chęć do treningów, podniesione libido. Stosowałem po mocnym cyklu SAA i praktycznie nie było zejścia. Brałem 6 kapsułek dziennie

3a 3b 4a 4b 5a 5b Czyli to są serie łączone/super serie - a więc robisz najpierw cwiczenie 3a, potem bez przerwy 3b i dopiero przerwa.

[...] dylemat co do pompek na poreczach tak? czy tak? a teraz kilka z dzisiejszego treningu 1 push press 65kg 2 70kg 3 tego nie czuje, cos robie zle ;/ 4 super seria na barki( w drugiej czesci chyba powinienem prowadzic sznatgielki przy nogach a nie za nimi) 5 drugiego cwiczenia nie lubie, biceps mnie boli prawy przy nim. 6 A [...]

[...] 120 130 3x140 1x150 przysiady, 5x 100 105 110 3x 120 1x120 push press 5x ( 50 60 70) 3x 75 1x 85 wznosy bokiem stojac i w opadzie tułowia a15x 9kg b15x 9kg :-P a całej super serii potem bic to modlitewnik i tric było prostowanie wyciagu. nie mialem czasu zrobic aero na koniec ;/ FIlmy Przysiady dzisiejsze MC zapraszam do oceniania ;) [...]

dominator tez dobry ale znow cena , niestety placisz glownie za marketing nie mowie ze w AL jest super tanio (zeby nie popadli w euforie) ale ceny w porownaniu do konkurencji maja godne porownywalnie z treciem

Nie no tylko na dole w ściągaczu dopasowana a tak to super Dzięki jeszcze raz. A niedługo za bluzę cyklik za jakąś sumke na waszych produktach

Super

i super :D:D Ja oczywiście też jutro na poranne aero :D dzisiaj wiatr, pewnie jutro będzie niebezpiecznie pod drzewami :D:D:D

i super :):):) hehe wiem, że ciężko, zwłaszcza na początku. Zresztą potem są różne warianty danego ćwiczenia i też wszystko się może pomieszać:D fajnie, że jesteś zadowolony :D

Ja mam 15 km, ale za to dojazd super :)

dojazd super :) rowerem stacjonarnym

Zupka super..