SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Manfred Hoeberl - strongman

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    MANFRED WOGÓLE NIEUZYWAŁ SYNTHOLU BO TEGO NA POCZATKU LAT 90 WOGÓLE NIEBYŁO!ROZBUDOWAŁ TAKIE ŁAPSKA NA ZARCIU I NAPEWNO TEZ KOKSUJAC NO ALE KTÓRY ZAWODOWY SPORTOWIEC NIEKOKSUJE I NIEMA TAKIEJ ŁAPY PRAWDA?!!!!JEST DUPNY I SILNY!ZNAM TEGO PANA OSOBISCIE I MÓWIE WAM ZE JEST ZA***ISTY GOSC!SUPER JAJCARZ!POWIEM WAM ZE WIDZIAŁEM GO PO SKONCZENIU KARIERY [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-25 08:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Po to zwracam się do mądrzejszych ,aby ją uzyskac . Linki czytam ale i tak nie do wszystkiego jestem przekonany . Niczego nigdy nikt nie jest pewien . Nie chodzi mi jakąs super ekstra dietę ,żeby zrobic ze mnie kulturyste tylko taką ,żebym chudł ( powoli , szybko obojętnie ) bez odmawiania sobie wszystkiego . Oliwa z oliwek - niby zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2009-03-23 16:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bilans mniej wiecej : 70% bialko , 60% tluszcze , 90% ww + obiad ( bede staral sie jak najmniej ww zjesc ) Sterydy - krotko : super :) Warzywa - sa w cenie ale o to sie az tak nie martwie ;) Trening - uwielbiam jazde na rowerze . Mam nawet zaplanowany rozklad jazdy km z datami ale nie wiem czy wam sie spodoba . Myslalem o rowerze w Pon , sr i [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2009-03-26 12:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze by było zrobić trening siłowy w domu z obciązeniem własnego ciała. Trening siłowy przydaje się do odchudzania, ale jak lubisz jeździć na rowerze to pedałuj basen - super Wraz ze wzrostem wydolności i spadkiem wagi można dodać interwały. Raz w miesiącu można zrobić TABATE , ale to jak mówię po wcześniejszym przygotowaniu wydolnościowym [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2009-03-26 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpoczywaj. Druga moja propozycja cwicz co drugi dzien. Jak biegniesz biegnij tempem takim jakbys mogl prowadzic rozmowe, fajnie jakbys biegal z kims zawsze latwiej. Basen super! Ale traktuj to jako trening, nie pluskaj sie tam tylko rob kolejne jego dlugosci. Nie na wyscigi ale na jakosc i dystans.Nasz organizm ma to do siebie ze w wodzie juz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2009-03-26 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + aktywność fizyczna dla 15-latki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmień po prostu swoje nawyki żywieniowe na zawsze a nie będzie porblemu z wagą. Ac o do sportu to polecam bieganie, albo taekwondo , czy jakiś taniec lub fitness coś co angażuje wiele partii mięśniowych. Ja po 2 latach trenowania taekwondo zgubiłam 6kg. Pozdrawiam i powodzenia ja specialistką nie jestem ale dite ABS stosuje i jest super :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2009-06-03 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dzięki a co z resztą sądzisz ? Chodzi o to łączenie insy i Gh czasowo i w połączeniu z jedzeniem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2019-12-03 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ;) wiedz zamowienie zloze za kilka tygodni a i jeszcze jedno czy wplynie to jakos na zmiane ceny za kg?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9544 Data: 2010-05-25 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innej, ale w akademickiej mam po prostu najtaniej, a wiadomo - student oszczędza każdy grosz) :) Gdyby dało radę polecieć takim treningiem jaki przedstawiłem to byłoby super, bo zrobiłbym całego splita. Mam jeszcze dwa pytanka co do tego treningu: 1. Wykroki chodzone - 5x8 na nogę z progresją... tzn. że mam zwiększać ciężar pozostając przy [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17759 Data: 2012-11-18 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] innej, ale w akademickiej mam po prostu najtaniej, a wiadomo - student oszczędza każdy grosz) :) Gdyby dało radę polecieć takim treningiem jaki przedstawiłem to byłoby super, bo zrobiłbym całego splita. Mam jeszcze dwa pytanka co do tego treningu: 1. Wykroki chodzone - 5x8 na nogę z progresją... tzn. że mam zwiększać ciężar pozostając przy [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17759 Data: 2012-11-18 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    No to super :-) W między czasie ułożyłem sobie nową dietę na wtorek, gdy już będę miał wagę kuchenną %-) Trening - 16.00 http://img824.imageshack.us/img824/50/dieta201211201.png Coś poprawić? Zmieniony przez - kamos1602 w dniu 2012-11-18 17:24:15

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17759 Data: 2012-11-18 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] względu na zakwasy, po 2 ćwiczenia chciałem wykonać poprawnie technicznie (chociaż i tak pewnie nie wyszło) :D Filmy są przekręcone, ponieważ jestem w akademiku i mam tutaj super turbo burbo internet przez co nie chce mi się już ich odwracać na yt, bo musiałbym jeszcze nad tym posiedzieć z 1h... mam nadzieję, że widać to co powinno Dzisiejsza [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17759 Data: 2012-11-20 23:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bolaly miesnie, tak jak po innych underach. skad to przeswiadczenie o mega-jakosci. moim zdaniem nie inna jakosc niz atom, phoenix, czy inne undery. tylko sie kreuja na super-lab. najlepszy towar to ja dostawalem w buteleczkach bez opisu, ugotowany przez pewnego chlopa. wygladal chuiowo, dzialal bombowo - czego nie mozna powiedziec o wielu [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 11:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak Razak taki niby dobry ? to kiedy potwierdzą to badaniami z laboratorjum swoich produktów ? Ci co nie maj nic do ukrycia mają na swoich stronakch wykaza testów .Sciroxx, Balkan,Optimum. A jakoś wszystkie te super UG z PL nie pokazłay co naprawde jestw srodku ,jaka jest tego czystosc itp,! Opinia zachwalaczy to torche za mało.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dziwna sprawa z tym razakiem. Bold klepie super , deka i susta tez a np. o npp i propie zla opinia. Zreszta juz kiedys pisalem ze mialem wala mete razaka(identyczna seria a inne tabsy)

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 11:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie tylko. Ale w tym temacie to m.in o tym. Watroba bolała to co mam pisac ze było super jak nie było.Jem teraz polska i jestem zadowolony.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 21:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    widzę, że z tematem mety jest jak z ruletką - raz dobrze, a raz źle mimo że mam zaufanego i dobrego człowieka który ma super towar zawsze, to chyba lepiej jednak będzie stawiać na środki iniekcyjne, a metke wcinac tylko na początku w takich delikatnych dawkach 15/20mg ed, bo na więcej to widzę, że można się przeliczyć i sobie zaszkodzić zdrowo...

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja nie mam tu żadnego interesa żeby pisac źle po prostu meta do bani i tyle. Cieszę się, że się nie przekręciłem bo takie jakie miałem sensacje po niej to nikomu nie życze i nie będę pisał, że jest super jak jest źle....

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAZAK - METHANEX, wersja 2010

    Post
    Doping - zdjęcia

    rozumiem, tylko to, że mięsień piszczelowy się pompuje przy chodzeniu to nic niezwykłego, a tym bardziej oznaka ze niby koks jakoś super działa Dziwne snujesz wnioski. delikatnie sugeruje, może miałeś wy***ke Zmieniony przez - Homegeon w dniu 2010-09-24 21:52:27

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery wołowe Beef master - Biedronka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz sokołowa, swoja droga nie smazyłem tatara z bf haha;p jak za ta cene nie jest zle z hamburgerami czy tatarem z bf, w lidlu była promocja ze tatar kosztował 3,90 wiec super cena, smak rewelka naprawde. łatwo i wygodnie. hamy musze dopiero sprobowac, napewno sporo tłuszczu mozna sie przy smazeniu pozbyc i odskaczyc, jezeli smakuje sucho to [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)