SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZEŚC . JA ĆWICZE JUZ PZREZ 3 LAT I NA POCZĄTKU WYGLĄDAŁEM OKROPNIE MIAŁEM 160CM I WAŻYŁEM OKOŁO 80KG KIEDY ZACZĄŁEM ĆWICZYC NA POCZĄTKU NIC NIE BRAŁEM ALE PO JAKIMS CZASIE MÓJ KUMPEL Z SIŁOWNI POWIEDZIAŁ MI O CZYMŚ TAKIM JAKIM JEST L-KARNITYNA . POSTANOWIŁEM JĄ ZAKUPIC PONIEWAZ BARDZO ZALEŻAŁO MI NA PIĘKNYM WYGLĄDZIE I NAPRAWDE NICZEGO NIE [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2002-05-31 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Funkcjonowanie z obciazeniem na pewno wplywnie na + jesli chodzi o dynamike, na pewno na wytrzymalosc. Przyklad bardzo prosty, kiedy czlowiek schudnie 4-5 kg czuje sie duzo lzejszy. Natomias nie licz na to, ze osiagniesz efekty powalajace kilka lat temu stosowalem obciazniki na rece, ale czy ja wiem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-12-09 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby to było takie proste to bym na forum 4-ech l nie zawracał. Jak wklepiesz w google jakieś zapytanie to milion postów typu data termin ważności danej partii,kiedy stosować itd ale historii nie ma bo szukałem. Proszę o sensowniejsze odpowiedzi Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-10-11 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja jestem ciekaw od kiedy produkuja ome

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-10-11 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma identyczny skład z sustanonem. Dekanian zastąpił kaprynian. Sustanon to bodaj 82 czy 83 r. O Prolongatum nic nie wiem. Sam enanthan to jeden z najstarszych specyfików a kiedy w PL zaczęto to produkowac to nie mam pojęcia. na pewno był w 93 bo od tego czasu lekarz mi wypisywał a głowę daję że był długo długo wcześniej. nawet nie było [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2011-10-12 10:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clomidzie

    Post
    Doping

    wg mnie nie, przynajmniej patrzac na to ze sens sie w ktoryms momencie rozdwaja(ze wzgledu na to ze wlasciwie nie wiadomo kiedy idzie te hcg), jak nie chce Ci sie tego jeszcze raz poprawnie napisac, to mi tymbardziej nie chce sie odpisywac, jest sens brania clomidu po jego przerwaniu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2010-04-23 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka z pieskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] psa w kłusie (w przypadku kłusaków) przy rowerze, co zdecydowanie wzmacja psa, sprawia ze jest od zdrowszy. oczywiscie wprowadzamy tego typu rzeczy najwczesniej po roku, kiedy mozna kształtowac kondycje psa. nikt tu nie posze o yorkach, także sie nie osmieszaj swoimi wypowiedziami, bo jesteś naprawde żałosny. przy nastepnej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2006-10-28 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon jest produkowany w rosij i na ukrainie przez firme organon od 1994 roku kiedy to firma zaczeła sie rozwijac i zakładac nowe produkcie w róznych krajach (przewaznie byłe zsrr)Ampułka powinna byc przezroczysta u góry dwa paski (czerwony i zółty)byc moze ktos widział ampułki z zielonymi napisami a nie naklejką to niech sie nie martwi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2003-02-08 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac do mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ta kreatyne zaczne szamac i kiedy pierwsza dawke wziasc ?? rano czy przed treningiem ?? i na opakowaniu pisze zeby po 2kapy brac to jest2,5g kreatyny to zwiekszyc do 4 ?? DT: rano 4kap po treningu 4kap czy lepiej przed ?? DNT: rano 4kap po poludniu 4kap albo jeszcze mam jedna propozycje do dnia treningowego ze bede bral rano 3 przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-05-03 16:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Palcem

    Post
    Sztuki Walki

    jeszcze nie byłem :D nie wiem kiedy pójdę jak co to dam znać :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-03-26 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a poziom testa kiedy zbadasz?czy w ciemno wchodzisz na sermy? nawet jak wbijesz 5000hcg naraz nic Ci sie nie uszkodzi ale prawda jw niektorzy towaru w opor sie nie boja a normalnej dawki hcg tak

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2018-08-29 05:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ano chyba że tak, ja po takim codziennym tunczyku juz na niego patrzec nie moge a sam gainer bierz tylko jako posiłek awaryjny - wtedy kiedy nie masz opcji zjedzenia czegos innego, w innych przypadkach jako dodatek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2015-01-09 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! COMING SOON

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    bylem przekonany ze to bedzie sukces!!!! a teraz jeszcze informacja kiedy mozna zamawiac hahah

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2014-04-07 12:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczalem swoja przygode z koksami i niezbyt wiedzialem o co chodzi kupilem sobie prop 5%.10 strzalow i klulem sie nim codziennie po jednym.Ogolnie fajny power na treningu i nawet lepiej zaznaczyly sie miesnie.Pyta stala przawie caly czas. Bardzo szybko wszystko pryslo.Po jakichs 10 dniach od ostatniego strzalu nic juz nie czulem w sobie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2005-09-12 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelto Oszukujeeee ???

    Post
    Usuniete tematy

    była promocja od kiedy ja wprowadzili:) ponad pół roku a teraz ta cena jakas z kosmosu :D tak samo suwnica :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2011-02-13 10:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie problem

    Post
    Inne dyscypliny

    Może inny typ zmęczenia i organizm inaczej reaguje. Być może też za szybko zaczynasz i stąd ten ból. Pierwszy kilometr zawsze ~30s wolniej. Co do kolki - nie wiesz kiedy jest kolka ? Po kilku miesiącach biegania będzie ona znacznie rzadziej występować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-04-19 19:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 dawki wycinka

    Post
    Doping

    [...] kilka minut szybciej zadzialaja. Kumpel mi tak podpowiedzial i w pierwszej chwili go wysmialem ale spróbowałem i rzeczywiscie to dziala :) Ja bralem swego czasu t3 tez przed samym snem ale tylko wtedy kiedy insulina szła u mnie 3x ed w tym na czczo i zeby sie nie gryzla z t3 to t3 ładowałem przed samym snem 6h po ostatnij iniekcji insy okolo 23.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2016-12-12 17:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer- odrazu trzeba wypić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wypijesz prosto po snaidaniu,zeby uzupelnic braki w diecie to bedzie to bledne,poniewaz dostarczasz bialka i ww do tego samego posilku.Jezeli wypijesz w dluzszym czasie po sniadaniu,to mozna powiedziec ,ze pijesz go pomiedzy posilkami...ale to nie jest wazne kiedy go wypijesz,wazne jest zebys dostarczyl organizmowi tego co mu brakuje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2006-01-24 01:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie, dieta, tkanka tłuszczowa na brzuchu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ciągle w miejscu. Postaram się ograniczyć jedzenie w późnych porach i dojadanie. Taką ankiete znajde na internecie? ogranicz jedzenie w ciągu całego dnia a nie tylko w późnych porach. Nie ma wielkiego znaczenia kiedy jesz, a ile jesz w ciągu całego dnia. No i oczywiście przede wszystkim trzeba odstawić słodzone napoje, słodycze i fast foody :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-03-20 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora snu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pora snu jest jak najbardziej wazna przy trenowaniu. Szczegolnie pierwsza noc po treningu. Jesli kladziesz ei o 1:00 to chyba za pozno no zalezy kiedy sie budzisz. Ale ogolnie wiadomo ze faza snu ok. połnocy jest najlepsza wiec sam wiesz. A co do tego czy dobrze ze jesz o 20:00 to juz na dział odrzywianie raczej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2005-04-17 01:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)