...
Napisał(a)
Jeszcze pyt...jak to jest z tym "wyplaszczaniem miesni" z powodu wyplukania glikogenu podzas gdy stosujeny T3? 200g wegli 170bialka 85tluszczy...prop 100mg e2d winko tab 50mg ed...jade tak i fajne nabicie sie trzyma...dopiero jutro t3 zaczynam bo mialem male problemy z ogarniexiem towaru. "Nabicie" spada mocno czy jak to jest?
...
Napisał(a)
Wydaje mi sie ze tutaj role w kwesti "wyplaszczenia" ma wielkosc deficytu a t3 go "tylko" przyspiesza..myle sie czy jak to jest? Hehe
...
Napisał(a)
Ja od siebie dodam a mam kilkunastoletnie doswiadczenie ze przy 75mcg t3 na diecie high carb i low fat po prostu znikam. Na treningach zero pompy i gdyby nie jakies boostery z Hameryki czy nieco metki/antka to bym ogole nie czul ze trenuje.
Natomiast na tej samej dawce t3 i tej samej ilosci kcal wytarczy ze wymienie odpowiednio polowe puli ww na tluszcze i jestem pełny i nabity jak autobus do Lichenia :)
Co do dawek to nigdy nie lecialem wiecej niz 75mcg pewnego t3, nie jakiegos ug. Obecnie 50mcg i robie rekompozycje po długim off-ie ale leci tez gh wiec i dawka wieksza t3 a za pare dni odpalam insuline wiec juz 50mcg zostanie.
Oczywiscie insa tylko okolotreningowo i dalej cel utrata jak najwiekszej ilosci tkanki tłuszczowej w celu dalszego budowania czytej masy miesniowej po nowym roku.
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-12 17:34:03
Natomiast na tej samej dawce t3 i tej samej ilosci kcal wytarczy ze wymienie odpowiednio polowe puli ww na tluszcze i jestem pełny i nabity jak autobus do Lichenia :)
Co do dawek to nigdy nie lecialem wiecej niz 75mcg pewnego t3, nie jakiegos ug. Obecnie 50mcg i robie rekompozycje po długim off-ie ale leci tez gh wiec i dawka wieksza t3 a za pare dni odpalam insuline wiec juz 50mcg zostanie.
Oczywiscie insa tylko okolotreningowo i dalej cel utrata jak najwiekszej ilosci tkanki tłuszczowej w celu dalszego budowania czytej masy miesniowej po nowym roku.
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-12 17:34:03
...
Napisał(a)
Ja mam t3 novo...planuje 40-60mcg. Jak mam aeroby naczczo 30mi i potem wracam do domu i jem(jakies 10-15min po zakonczeniu aero) to t3 jak brac??
...
Napisał(a)
Ja mam t3 novo...planuje 40-60mcg. Jak mam aeroby naczczo 30mi i potem wracam do domu i jem(jakies 10-15min po zakonczeniu aero) to t3 jak brac??
...
Napisał(a)
Rano na czczo, całą dawkę.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
KruQRano na czczo, całą dawkę.
Dokladnie i z 30 minut potem posiłek. Mozesz pod jezyk brac tabletki i czekac jak sie rozpuszcza. Zawsze kilka minut szybciej zadzialaja. Kumpel mi tak podpowiedzial i w pierwszej chwili go wysmialem ale spróbowałem i rzeczywiscie to dziala :)
Ja bralem swego czasu t3 tez przed samym snem ale tylko wtedy kiedy insulina szła u mnie 3x ed w tym na czczo i zeby sie nie gryzla z t3 to t3 ładowałem przed samym snem 6h po ostatnij iniekcji insy okolo 23.
...
Napisał(a)
SalvatoreLucaniaJa od siebie dodam a mam kilkunastoletnie doswiadczenie ze przy 75mcg t3 na diecie high carb i low fat po prostu znikam. Na treningach zero pompy i gdyby nie jakies boostery z Hameryki czy nieco metki/antka to bym ogole nie czul ze trenuje.
Natomiast na tej samej dawce t3 i tej samej ilosci kcal wytarczy ze wymienie odpowiednio polowe puli ww na tluszcze i jestem pełny i nabity jak autobus do Lichenia :)
Co do dawek to nigdy nie lecialem wiecej niz 75mcg pewnego t3, nie jakiegos ug. Obecnie 50mcg i robie rekompozycje po długim off-ie ale leci tez gh wiec i dawka wieksza t3 a za pare dni odpalam insuline wiec juz 50mcg zostanie.
Oczywiscie insa tylko okolotreningowo i dalej cel utrata jak najwiekszej ilosci tkanki tłuszczowej w celu dalszego budowania czytej masy miesniowej po nowym roku.
Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-12 17:34:03
ja zawsze na slinie tłuszcze jak najniżej , teraz jak leciałem 50 jm dziennie slinu szło tłuszczy ok 120-150 gram dziennie i właśnie było całkiem ok
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
No to jutro poleci przed aero. Novo macie w takich listkach po 25 tabs w jednym?(potam sie bo sie zastanawiam czy czesto podrabiaja)
...
Napisał(a)
nie słyszałem o podróbkach novo
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły