kiedy

Wazne jest bys byl po 2 pelnowartosciowych posilkach... A tak to kiedy masz czas to cwicz... Nie jest to raczej zyciowy priorytet i masz wazniejsze sprawy na glowie niz silka, takze podporzadkuj ja pod czas wolny zdr.

dobra to już dzięki wam wiem kiedy brać a moglibyście mi napisać ile brać xpanda i kreatyny oba produkty posiadam w proszku?

Bul - zupełnie innym... Kiedy stymulujesz insulinę glukozą, ta skupia się głownie na usunięciu glukozy z kwiobiegu. Co nie upcha w mięśnie - magazynuje w tkance tłuszczowej. Gdy stymulujesz tauryną albo ALA, wtedy zachowujesz normoglikemię, a insulina pakuje w mięśnie głównie aminokwasy.

[...] na cyklu masowym jest wrecz rzecza idealna,nie wiem jak wy ale tylko po tym potrafie wcisnac w siebie tyle kalorii. Na redukcji gorzej bo wiekszosc osob sie nie opanuje i kiedy zlapie gastro nie utrzymaja diety.W moim przypadku idealnie bylo zapalic po treningu i posilku przedtreningowym a pozniej juz tylko,relaks,odpoczynek i jedzenie-czyli [...]

w ogole co to za pytanie 'kiedy zaczac cwiczyc ?!' %-) odpowiedz jest tylko jedna - powinienes zaczac cwiczyc juz 'wczoraj' :-)

JA trenuje bo kocham to co robie i uwielbiam to uczucie kiedy walcze z przeciwnikiem i nic wiecej sie nie liczy tylko to zeby z nim wygrac .... A tak poztaym to jestem masochistą bo sprawia mi przyjemnosc jak dostaje ostry wycisk na trenigach takie male skrzywienie zawodowe ...

Kiedy w końcu do Wwy wpadasz? Za 4-5 tygodni - najlepiej tydzień przed świętami ...ps.... tomekjim - ostatnio na tren się szykowałeś...

ale pytasz o dawkowanie? To zalezy bo można tego bcaa jesc sporo ja biore BCAA tylko w okresach redukcyjnych po treningu kiedy nie zjem dobrego posiłku to tez przed treningiem wszystko zalezy ale po zawsze

reventos , testowałes na sobie czy wyczytałes? czasem działanie kreatyny czujesz 6 , czasem 10 tyg... i na własnych odczuciach musisz opierac to kiedy go skonczyć ja raz ciagnąłem mono 12 tyg ... bo szło do przodu ... jedyny minus tego taki ze troche dłuzsza przerwa potem była ...

To wez lepiej sama metke a te deki zostaw na kiedy indziej...pojedz samą metką akurat masz krótki cykl i powinno lajtowo kopac....a nie omki bedziesz w siebie wkuwał

pro zdrowotnie jak jestes taki dociekliwy to poszukaj i poczytaj jaką rolę odgrywaja witaminy dla naszego organizmu i kiedy zwiększa sie zapotrzebowanie na nie. Wtedy bedziesz wiedział po co ci one.

[...] mi odpowiedzi na pytanie (nie rób spamu) mam jeszcze omke tylko nie wiem czy legit zrobiłbym fronta eOd i sprawdziłbym czy prop działa jeśli by się okazała legit to przeszedłbym na e3d i pociagnąłbym omena 12 tyg i moje pytanie do kiedy dać npp -wymyśliłem sobie że tak do 14 tyg i nie piszcie mi o propie bo go nie lubie -dupa mnie boli;)

aha ---wiem że pct moze byc dla was problemem-- nie martwcie się o odblok- mam Gonadotropinę kosmówkową i sermy jedno i jedyne pytanie - kiedy skończyć npp

Hej, zalecane dawkowanie animal cutsa to porcja rano na czczo i porcja przed treningiem przy czym należy zachować odstęp między porcjami 4-6 godzin. co w przypadku kiedy budzę się o godzinie 8 jem śniadanie a o 10 idę na trening? daj wtedy jedna porcje glownie przed aktywnosciami

Zapomniałem jeszcze o brzuchu. Kiedy czy do jakiego dnia mógłbym wcisnąć kaptur i brzuch tak 2/3 razy w tyg.

e-lite dzieki za rozpiske ale jak mozesz to napisz mi jeszcze co oznacza c5d i c2d oraz prolo i prop, kiedy mam przyjac cynk rano wpoludnie wieczorem jednorazowo mam wziasc 150 mg czy podzielic na kilka mniejszych dawek i rozlozyc na caly dzien,od ktorego momentu zaczac brac kretyne,clomid z clen mam zaczac brac w 10 tygodniu,clomid mam brac w 1 [...]

kiedy to było?, czy nie była to wy***ka napo?, wyszło ci gino po tym cyklu? wypełnij ankietę to ci wszystko rozpisze razem z odblokiem, ale to dopiero po ankiecie jeżeli stwierdze, że kwalifikujesz się do używania saa

"kiedy to było?"w pazdzierniku albo tamte wakacje."czy nie była to wy***ka napo?"to byl orginal,prosto z apteki."wyszło ci gino po tym cyklu?"nie. 1.WIEK:18 2.WAGA:78-82 3.WZROST:182-184 4.WYMIARY: BICEPS:36-37 KLATA: UDO: TALIA:84-88 5.STAZ NA SILOWNI:najpierw 9miesiecy,pozniej przerwa 10miesiecy,i teraz macham rok(w [...]

Od kiedy Allegro jest bezpieczne... nigdy nie było i nie będzie. Jeśli jesteś początkująca, to potrzebujesz przede wszystkim dobrej diety i jakiejś mądrej aktywności, natomiast spalacz to tylko dodatek i najlepiej jeden, bo kilka na raz może Ci zaszkodzić. Przy złej diecie i zaburzonej gospodarce hormonalnej , która z tego zawsze wynika - spalacze [...]

Do kulturystyki przekonal mnie moj wyglad... kiedy ponad dwa lata temu zapukalem do silowni to wygladalem jakbym tam sprzatal :) oraz to,ze wielu smierdzieli mna pomiatalo a ja czulem sie bezbronny, ale to sie zmienilo prawie dwukrotnie zwiekszylem mase ciala i trzykrotnie sile... i wygladam niezle, dodalo mi to pewnosciu siebie, wszystko co mam [...]