kiedy

i jeszcze jedno bo ten system mam juz od paru miechow kiedy i jak by ktos proponowal ?

Czy musisz jeść co 3 godziny??Ja na uczelni jem kiedy tylko mogę. Średnio co godzinę jakąś kanapeczkę. Qazar co to jest ten gainer?

Od roku na bombie może by się przydało badania zrobić?? Kiedy miałeś taki niski cukier? Wygląda że Cię hipka dopada a to odżywianie;-)

no dobra a teraz drugie pytanie jak to połączyć aby nie zakłócić działania gainera i kreatyny czyli w skrócie co i kiedy

OK. DZIEKI. i tak doloze do tego co 5 dzien strzal durabolu. powiedz mi jeszcze jeli mozesz kiedy i w jakich dawkach mam zastosowac clostylbegyt i nolvadex, oraz ile tab sylimarolu? tyle samo co wina??

[...] CIAG -POMPKI NA PORECZACH Z CIEZAREM -DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM -PROSTOWANIE NOG -LYDKI B -PRZEDRAMIONA B -BRZUCH B tutaj masz linka co, jak, ile i kiedy: http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html Ćwiczysz tym treningiem poniedziałek, środa, piątek. We wtorek i czwartek robisz porządnego [...]

U mnie w pracy jest silka za 120 funa miesiecznie, tam instruktorzy wiem ze zarabiaja jakas dobra kase. Ale juz na silowni gdzie karnet kosztuje 17 funa czy 45 malo kiedy widze zeby ktos byl zainteresowany pomoca instruktora, tym bardziej odplatna.

Jestem z siebie dumny jak wtedy kiedy wzielem na klate stowe bez pieciu kilo .. :) wszystko pozalatwiane usg urolog biopsja na 7 maja , poczulem ulge.. Mowicie ze nie mozna zaslaniac szyi , ja od tych 6 miechow naokraglo nosze bandane na szyi po chacie tymbardziej na zewnatrz jak ja zdejmuje czuje sie strasznie. Widze ze musze sie z nia rozstac.

[...] mam genetyczne sklonności do tycia, boję się nadmiaru kalorii. Może dlatego masa slabo idzie.:-/ Wyslać diete? A co do serii to OCZYWIŚCIE - czyatlem juz kilkakrotnie ten art. W tej chwili dość dobrze rozpoznaję kiedy potrzebuję cos dodać, ale pytanie co jeśli bedę przyjmowal kretke? Poczekać i sprawdzać co się dzieje z treningu na trening?

to mi sie bardziej podoba ;)dzieki a hcg dzien po winku czy kiedy zaczac ?

zaczelem jak mialem 16 lat bralem odrzywki bialkkowe lubbialkowo weglowodanowe i kreatyne do tego firmy createc . kiedy zaczalem cwiczyc mialem tylko 30 w bicepsie 170 wzrostu i 60 kg wagi po miesiacu juz 33 w bicepsie 67 kg wagi to dzieki kreatynie prawda ze zdumiewajace efekty

[...] także jakbyście mogli mi jeszcze doradzić czy dobry wybór i mam dylemat: 1-8 prolo 200mg c5d 6-11 wino 25mg ed czy 1-8 prolo 200mg c5d 6-10 wino 30mg ed czy metka na kicka jest dobrym pomysłem ? 1-4 20mg ed odblok i tu pytanie kiedy zacząć i czy ok? 1-20 Nolva 20mg ed 1-10 Clomid 50mg ed proszę o poprawki jeśli coś nie gra z góry dzięki

gdzie i kiedy masz te zawody moze bym wpadł a co do rozgrzewki sprawdz sobie na siłce ja osobiście robie rozgrzewkę 65*5 120*3 140*2

Aha. Ale kiedy przyjmować najlepiej białko? Razem z kreatyną? I jeszcze jak rozrabiać kreatynę? Bo jest napisane żeby przyjmować 5g mono a to równa się jednej pełnej łyżeczce do herbaty... Ale co oznacza słowo "pełna"? Czubata łyżeczka czy płaska?

z wodą, sokiem, odzywką, jak chcesz i jak nie zaszkodzi twojej sylwetce a bialko o ktore pytasz kiedy chcesz stosować?

ale napisz dokładnie co i kiedy jesz... taki przykładowy rozkład dzienny posiłków... chciałbym zobaczyć ile czego dostarczasz...

Witam jaka cena 3 razy w tyg MMA???? w jakie dni i godziny ??? i kiedy dokladnie rusza sekcja grupy poczatkujacej w klubie Vera ???

Witam. Jak wspomniałem wcześniej jeszcze nie wiadomo dokładnie kiedy rusza Vera. Jest tam obecnie remont. W poniedziałek wybiorę się tam i postaram się wszystkiego dowiedzieć. Co do cen Very za 3 x tygodniowo, to bedzie jakieś 100 zł miesięcznie ( w cenie wliczona jest rownież sauna ). W Aleksandrowie taki trening to wydatek ok 80 zł z tym, ze są [...]

Formuła K1- to jest to:D niby sama stójka ale niesamowicie urozmaicona, no i do tego kocham walczyć:D do tego skuteczna na ulicę, czuję się bezpiecznie gdziekolwiek jestem... I to uczucie kiedy trafia się low kickiem...

Tydzień minął i brak pełnej regeneracji ? Może lepiej zacząć od 12p ? Wtedy pompa będzie mniejsza. Mnie zaczyna pompować kiedy chce szybciej wyciskać \-), no ale takie uroki wyciskania z pauzami. Klata siedzi. };-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2017-12-18 10:21:48